Hablemos de la recuperación del rendimiento óptimo y como se relaciona con la terapia de luz roja

El rendimiento y la recuperación van de la mano cuando se entrena o se realizan actividades físicas, independientemente de si se es deportista o no. De hecho, los atletas y sus entrenadores utilizan la terapia de luz para mejorar su rendimiento y salud muscular y optimizar la recuperación. Para profundizar, este artículo abordará la optimización del rendimiento en el fitness, la mejora del proceso de recuperación y el desglose de la importancia de la fototerapia.

Optimización del rendimiento y mejora de la recuperación

Optimizar el rendimiento significa prestar atención al cuerpo y a su funcionamiento, entrenar el cuerpo y encontrar la mejor manera de apoyar sus funciones. El rendimiento no se basa en la fuerza o el peso de las pesas que levantas o en el número de kilómetros que has corrido; se trata de la eficacia de tu rendimiento y de cómo lo compaginas con tu estilo de vida (con la forma en la que comes, bebes y duermes).

Por otro lado, la recuperación tiene que ver con la eficacia del proceso de curación del cuerpo y con el esfuerzo consciente de estar en la mejor forma posible para mejorar el entrenamiento. También se trata de utilizar las herramientas y funciones del cuerpo para terminar de forma eficaz los trabajos requeridos diariamente.

Rendimiento físico y recuperación

El rendimiento y la recuperación están relacionados entre sí. Al hacer ejercicio o entrenar, si se quiere mejorar la forma física, los entrenamientos deben de ser constantes. Para ser más fuerte, más rápido y más grande, hay que hacer ciertos esfuerzos que provoquen un aumento en los niveles de rendimiento. El proceso de recuperación es esencial en la salud. Contribuye al entrenamiento; es el tiempo de inactividad entre las sesiones de entrenamiento o un descanso debido a una lesión o un período de curación de cualquier agotamiento experimentado.

Las pausas, como el enfriamiento, el descanso y las horas que duermes, dan al cuerpo tiempo para recuperarse. También permiten la curación de los músculos y tejidos afectados, tensos o dañados por los entrenamientos.

El rendimiento es mejor cuando se maximiza el tiempo de recuperación del dolor o la inflamación. Esto también ayuda a prevenir el agotamiento, la fatiga y las posibles lesiones. Si la recuperación no se hace bien, su rendimiento físico puede que no alcance su estado óptimo. Algunos atletas y entrenadores incluso hacen de la recuperación una prioridad sobre el propio entrenamiento. Creen que cuando un atleta se recupera mejor que su competencia, entrenará mejor a largo plazo.

La recuperación es para todos

Aunque no seas un deportista, debes saber cómo dejar descansar a tu cuerpo, para que así se sane y se recupere adecuadamente de cualquier forma de lesión o actividad física. Todo el mundo tiene sus propios niveles de actividad que mantener. Puede que no esté relacionado con el deporte, pero todo el mundo exige un esfuerzo a su cuerpo en el día a día.

Cuando no se prioriza la recuperación...

Independientemente de que seas un atleta, tu cuerpo tiene límites. Y si se presiona demasiado, puede que no rinda de la misma manera, sobre todo si no se ha respetado el tiempo de recuperación. El sobreentrenamiento y el hecho de forzar el cuerpo más allá de sus límites puede afectar al rendimiento a corto o largo plazo. Las posibilidades de lesionarse son mayores cuando no se permite la recuperación, y también puede afectar a los niveles hormonales y al funcionamiento del sistema inmunitario. El cuerpo necesita tiempo para procesar la inflamación o cualquier lesión.

La inflamación y la importancia de la recuperación

La inflamación se produce cuando el cuerpo responde a un peligro o a un esfuerzo excesivo. A menudo tiene lugar durante un entrenamiento extenuante. Al hacer ejercicio, la inflamación puede indicar un daño muscular. Y cuando un músculo está "dañado", significa que el tejido está creciendo y se somete a una reparación para fortalecerse.

Experimentar inflamación es una parte normal del crecimiento y la reparación de los tejidos musculares. Sin embargo, si no se dedica un tiempo para la recuperación, la inflamación puede empeorar con el tiempo y provocar mayores consecuencias para la salud.

4 formas sencillas de mejorar el proceso de recuperación

He aquí algunas formas que pueden ayudarle a mejorar el proceso de recuperación de su cuerpo:

  1. Conciencia del cuerpo

El cuerpo habla cuando envía señales al cerebro. A veces, no nos damos cuenta de estas señales con tal de lograr los objetivos del entrenamiento. Esto puede acabar provocando fatiga y lesiones. Cuando sientas dolor o cuando tus músculos estén doloridos, es importante que le des a tu cuerpo tiempo para recuperarse. También debes ser consciente de tu ritmo cardíaco, especialmente en reposo, ya que puede estar diciendo algo sobre el estado de tu salud.

  1. Dormir lo suficiente

Además de dar a tu cuerpo tiempo para recuperarse, el sueño profundo también permite al cuerpo digerir y procesar la grasa y recuperarse de la inflamación o de los tejidos musculares dañados. Es más difícil para el cuerpo recuperarse del dolor, la tensión, la fatiga y las lesiones cuando se duerme menos de 7 u 8 horas por noche. Si te cuesta dormir lo suficiente, intenta hacer meditación o habla con un médico para que te aconseje sobre cómo desarrollar una rutina de sueño.

  1. Llevar una dieta equilibrada.

Consumir la cantidad adecuada de alimentos integrales, carbohidratos  saludables, proteínas y grasas saludables también puede aumentar tu rendimiento y recuperación. Reducir el consumo de alimentos procesados, alcohol y bebidas azucaradas  puede ayudar a reducir la inflamación.

  1. El objetivo es que las células estén equilibradas y saludables

El rendimiento y la recuperación de nuestro cuerpo dependen totalmente de nuestras células. Cuando nuestras células crean y utilizan la energía de forma eficiente, nuestro cuerpo se recupera más rápidamente. La energía ATP (trifosfato de adenosina) se libera para proporcionarnos más energía y de esta forma, conseguir ser más productivos. El proceso de creación de energía ATP funciona mejor cuando nuestro cuerpo y  células están equilibrados, alcanzando un estado llamado homeostasis.

Terapia de luz, rendimiento, curación y recuperación

Actualmente en el mercado existen  dispositivos de alta calidad que ayudan a los atletas y entrenadores a mejorar el proceso natural de curación y recuperación del cuerpo mediante la fototerapia.

La terapia de luz es un tratamiento no invasivo que utiliza luces LED para suministrar luz roja e infrarroja directamente a la piel y las células. Promueve la producción eficiente de energía celular ATP y ayuda a restaurar el equilibrio de las células y los tejidos. La terapia de luz puede realizarse antes o después de un entrenamiento. Algunos incluso la hacen en ambas ocasiones dependiendo de sus objetivos.

El preacondicionamiento con fototerapia antes del entrenamiento también puede ayudar a reforzar el rendimiento muscular. También puede limitar el daño y la tensión muscular, disminuyendo las posibilidades de inflamación o dolor. Cuando se utiliza después de un entrenamiento, favorece la recuperación de una forma más rápida de los músculos y acelera su adaptabilidad al ejercicio. También ayuda al cuerpo a procesar la inflamación aguda después de la actividad física.

La relación entre la fototerapia y las células musculares

Los músculos están compuestos por millones de células que necesitan liberar energía ATP para cumplir con diferentes funciones del cuerpo, equilibrando el ejercicio y el estrés. La fototerapia puede ayudar a mejorar la energía ATP celular, la síntesis de glucógeno, la reducción del estrés oxidativo y la protección contra el daño muscular provocada por el ejercicio. La terapia de luz también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y la disponibilidad de oxígeno, lo que permite  curación y recuperación más efectiva. Ayuda a mejorar el rendimiento físico en general y a acelerar los tiempos de recuperación. También ayuda a limitar la fatiga del ejercicio y del entrenamiento de fuerza.

Recupere y mejore su rendimiento con la fototerapia

Como ya se ha dicho, la fototerapia lleva a una curación y recuperación más rápidas y alivia las células sometidas a estrés cuando se realizan entrenamientos extenuantes, se sufren lesiones o  inflamaciones en el cuerpo. Al reservar tiempo para la recuperación, le das a tus células lo que necesitan para funcionar de manera efectiva, mejorando así tu rendimiento general.

En Kaiyan Medical, ofrecemos dispositivos de fototerapia de alta calidad para ayudarte a alcanzar y mantener tus objetivos de fitness y rendimiento. Si tiene preguntas sobre nuestros productos y las marcas que ofrecemos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te responderemos lo antes posible.

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Deja de ponerte hielo en las lesiones

Deja de ponerte hielo en las lesiones

Aplicar hielo a una lesión es una de las modalidades de tratamiento más comunes. Pero, ¿es realmente beneficioso aplicar hielo?

Durante décadas,  entrenadores y  médicos han recomendado la aplicación de hielo para mejorar lesiones menores como esguinces y distensiones. El método en sí es sencillo: aplicar hielo, hacer presión y descansar. Este método de recuperación ha sido muy popular porque no requiere ningún equipo ni experiencia especial.

La idea se popularizó en 1978 con el libro Sportsmedicine Book escrito por el Dr. Gabe Mirkin. Desde la publicación del libro, el Dr. Mirkin ha cambiado realmente su opinion sobre el hielo como modalidad de recuperación útil. Al mantenerse al día con las nuevas investigaciones sobre la recuperación, los puntos de vista del Dr. Mirkin sobre el hielo se adaptaron y evolucionaron. Ahora cree que la aplicación de hielo en el tejido lesionado hace que el vaso sanguíneo se contraiga y detenga el flujo sanguíneo necesario para la curación y el procesamiento de la inflamación.

El hielo no es bueno para la recuperación.

Desde finales de los años 70, se han realizado muchos más estudios que examinan específicamente el efecto de la terapia de frío en las lesiones de los tejidos blandos. Un meta-análisis de 2008 que examinó múltiples estudios encontró que no hay suficiente evidencia para sugerir que la aplicación de hielo mejora la curación de las lesiones de tejidos blandos.

Varios estudios han llegado a la conclusión que la aplicación de hielo se basa en gran medida en pruebas anecdóticas o en alguien que dice que la modalidad funciona sin ningún dato concreto. Las pruebas anecdóticas son difíciles de contrarrestar. La gente tiende a creer en lo que cree que funciona y ha visto que funciona, incluso si las pruebas de la investigación refutan su razonamiento. Las lesiones por hielo es un claro ejemplo.

¿El hielo es perjudicial para la recuperación?

El hielo puede ser la herramienta más segura y sencilla para aliviar el dolor de nuestro cuerpo. Cuando se utiliza para adormecer una lesión, el hielo es beneficioso. Pero cuando se utiliza durante más de 5 minutos, según el Dr. Mirkin, el hielo puede ser perjudicial para el proceso natural de reparación de los tejidos del cuerpo. El uso prolongado del hielo también puede provocar una reducción de la fuerza, la flexibilidad y la resistencia.

El hielo no es el método mas ideal para la recuperación porque tiene el efecto de ralentizar la respuesta natural del cuerpo, lo cual es esencial para la curación. Es mejor utilizar una modalidad que potencie la respuesta natural de recuperación, como es la fototerapia.

La terapia de luz cura mejor que el hielo

El consumo de luz saludable es una parte clave para conseguir un estilo de vida sano y equilibrado. Al igual que el ejercicio, la alimentación nutritiva y el sueño reparador, la ingesta de luz saludable puede tener un gran impacto en la gestión de la recuperación. Puede mejorar la función celular y ayudar al proceso de recuperación natural de su cuerpo con tratamientos de fototerapia.

Inflamación y terapia de luz roja

La inflamación es una respuesta natural a las lesiones y una parte integral del proceso de curación. En una respuesta sana al estrés o a la lesión, la inflamación se produce en pocas horas y actúa para limpiar el tejido dañado e iniciar el proceso de reparación. Una vez curada la lesión o la tensión, la inflamación va desapareciendo gradualmente.

El hielo y la terapia de luz roja tienen efectos muy diferentes sobre la inflamación. El hielo actúa para suprimir la respuesta inflamatoria del cuerpo, mientras que la terapia de luz roja apoya la gestión de la inflamación. El hielo impide que la inflamación normal haga su trabajo, que es ayudarnos a curar y procesar la tensión. La terapia con luz roja puede acelerar el proceso de recuperación al ayudar al cuerpo a procesar la inflamación y el estrés oxidativo de forma más eficiente. El Dr. Michael Hamblin, de la Facultad de Medicina de Harvard, es uno de los principales investigadores de fotomedicina del mundo, y cree que la fototerapia produce una "reducción general de la inflamación".

El sueño sigue siendo clave para la recuperación

Puede que el Dr. Mirkin haya cambiado su opinion sobre el uso de hielo para la recuperación, pero el descanso básico sigue siendo un componente clave de la recuperación. No hay sustituto para el sueño cuando se trata de la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo. Los tratamientos de terapia de luz roja están diseñados para mejorar la función celular. Apoyan un estilo de vida equilibrado con luz saludable en la comodidad de su propia casa, lo que puede tener un impacto positivo en la calidad de su sueño.


Control del apetito con la terapia de luz roja

Control del apetito con la terapia de luz roja

No es una locura encontrar consuelo en la comida; y aunque comer en exceso, o darse un atracón, a menudo proporciona un alivio temporal, puede conllevar algunos perjuicios reales para la salud. 

¿Qué tiene de malo comer en exceso? Lamentablemente, mucho. Comer demasiado puede conducir a un aumento de la grasa corporal y, en consecuencia, al aumento de peso. Recuerde: nuestro equilibrio calórico diario está determinado por la relación entre las calorías consumidas y las quemadas. Si consumimos más calorías de las que quemamos, el cuerpo ve el exceso de calorías como una forma de grasa. A largo plazo, esto puede conducir a la obesidad, un importante factor de riesgo para la salud cardiovascular. Comer en exceso no es algo que deba tomarse a la ligera.

Aunque te digamos que comer en exceso es malo, es muy fácil caer en ello -créenos, lo sabemos-. ¿Por qué comer un trozo de pizza cuando puedes comerte toda la bandeja? Sin embargo, comer en exceso puede jugar un papel desordenado en tu función hormonal. Comer demasiado puede llevar a interrumpir los mecanismos relacionados con la hormona grelina, que tiene la función de estimular tu apetito, y la leptina, que en cambio lo suprime. 

Esto ocurre sobre todo si te excedes con los alimentos ricos en grasas y azúcares. Al consumir alimentos ricos en grasas y azúcares, aumentan los niveles de dopamina, la hormona que activa los centros del placer del cerebro. El cuerpo llega entonces a asociar las sensaciones de "bienestar" con ciertos alimentos, generalmente ricos en calorías vacías, grasas y azúcares (además de la sal). Esto crea una especie de adicción, ya que el cuerpo está conectando la dopamina con su comida favorita.

Pero, ¿qué nos lleva a comer en exceso? Bueno, la causa de comer en exceso es diferente para muchas personas. Puede provenir de un trauma emocional o del estrés, y a veces incluso del aburrimiento. Sea cual sea la circunstancia, el resultado es casi siempre el mismo.

Si comes en exceso, es más probable que ganes grasa, tu regulación del hambre se desequilibrará y acabarás hinchado, con sueño y sin energía.

Comer en exceso de forma crónica puede conducir a la obesidad y a la resistencia a la insulina, dos riesgos enormes para el síndrome metabólico, un conjunto de afecciones que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes.

El proceso de recuperación de la sobrealimentación suele descuidarse. La necesidad de tener un cuerpo y una mente sanos va más allá de querer "estar bien". Se trata de sentirse bien de adentro hacia afuera. La vida no consiste sólo en respirar y vivir, sino en respirar y vivir plenamente de la mejor manera posible. Aunque hay procedimientos que dan opciones de salida fácil, como los tratamientos invasivos como la liposucción, rara vez se centran en el problema de raíz. Sin embargo, mientras se descubre la raíz del problema de comer en exceso, hay tratamientos no farmacéuticos que pueden ayudar significativamente al proceso. Aquí es donde entra la terapia de luz.

La fototerapia es un tratamiento no invasivo y no médico que se centra en la salud general del cuerpo. Se utiliza para una variedad de condiciones, desde las más serias hasta las cosméticas. La forma en que funciona es a través de la luz LED dirigida a nivel celular, penetrando en las células y acelerando la producción de ATP. De este modo, el ATP se libera más rápido y con más fuerza en el cuerpo, alimentando la regeneración celular.

Con un mayor número de células sanas, se mejora el bienestar general del cuerpo. El poder de la terapia de luz es extremadamente fuerte y los beneficios de la terapia de luz LED para la salud son innumerables.

Pero, ¿cómo puede la terapia de luz ayudar con el apetito? Bueno, la terapia de luz roja disminuye la producción de grelina. Esto significa que cada vez que usas un producto de terapia de luz, estás impidiendo que la señal de comer se acerque a tu cerebro. Al mismo tiempo, aumenta la leptina, la sensación de saciedad. De este modo, se sentirá mejor y más lleno mientras come comidas proporcionadas. Los beneficios de la terapia de luz con la regulación de estas hormonas es la forma en que finalmente equilibra su apetito; esencialmente está reprogramando su cuerpo a su estado original, de forma no invasiva y no médica.

La terapia de luz roja para el cuerpo en casa es fácil de incorporar a su rutina diaria y accesible para el tratamiento en casa. Kaiyan produce dispositivos de terapia de luz certificados por la MDA y aprobados por la FDA para tratamientos esenciales en el hogar, lo que facilita que usted, o sus pacientes, se ocupen del control del apetito en la comodidad de su propia casa, con un dispositivo seguro y la terapia de su elección.

Volver a la naturaleza: El poder curativo de los sonidos de las aves

Volver a la naturaleza: El poder curativo de los sonidos de las aves

¿Qué es la terapia de sonido?

El sonido se ha utilizado para curar y calmar a la gente durante miles de años. Los cuencos cantores del Himalaya, utilizados en Asia durante la oración y la meditación, influyen positivamente en la salud y el bienestar. Éste es sólo un ejemplo de instrumentos ancestrales de todo el mundo que se aplican como instrumentos curativos.

La terapia de sonido se basa en la premisa de que todos estamos formados por frecuencias energéticas, y las frecuencias de audio pueden interactuar con la energía de nuestro cuerpo para reequilibrar nuestros sistemas.

Dado que la música es básicamente un sonido organizado, puede deconstruirse para afectar positivamente a nuestro bienestar físico y psicológico.

Dolencias a las que puede ayudar la terapia de sonido:
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Autismo y problemas de aprendizaje
  • Demencia
  • Comportamiento y trastornos psiquiátricos
Otros cinco beneficios de la terapia de sonido
  • Disminución de las respuestas al estrés
  • Disminución de los cambios de humor
  • Gestión del dolor
  • Mejora el sueño
  • Reduce la presión arterial

¿Cómo ayuda la música de pájaros en la terapia del sonido?

La respuesta de nuestro cuerpo al ruido se remonta a la época en que el ser humano comenzó a vagar por la tierra. Piensa en ruidos fuertes como el de tu despertador por la mañana, el traqueteo de un martillo neumático o el estruendo de la oficina abierta. Estos sonidos evocan en nuestro cerebro una reacción instintiva de lucha o huida, provocando una liberación de sustancias químicas que estimula la acción inmediata. Esta reacción ha sido fundamental para nuestra supervivencia desde hace siglos y sigue siéndolo hoy en día. El fuerte sonido del claxon de un coche estimula inmediatamente nuestro cerebro y nuestro cuerpo para responder rápidamente y alejarnos del peligro.

Las cosas que vemos, oímos y experimentamos momento a momento no sólo cambian nuestro estado de ánimo, sino que nos afectan a un nivel físico más profundo; alteran el funcionamiento de nuestros sistemas nervioso, endocrino e inmunitario.

Escuchar el canto de los pájaros es una forma maravillosa de reconectar con la naturaleza y alejar la atención del desorden y el caos que a menudo forman parte de nuestra vida cotidiana.

Según Eleanor Ratcliffe, de la Universidad de Surrey, en su tesis sobre las percepciones y los resultados restauradores asociados a la escucha de los pájaros, los sonidos de las aves tienen la capacidad de transportar al suyo a la naturaleza.

Así pues, la música de pájaros no sólo nos afecta positivamente en un nivel fundamental de frecuencia sonora, sino que también tiene la capacidad de hacerte creer que estás en un entorno natural, lo que de por sí reduce el estrés, la ansiedad y la depresión.

¿Por qué la música de pájaros es tan poderosa para relajarse y reducir la ansiedad?

En el acelerado mundo actual, es vital tomar decisiones de estilo de vida que reduzcan el estrés y, en última instancia, prolonguen la vida. Se ha revelado que escuchar música de ritmo lento y tono bajo sin letra puede reducir el estrés y la ansiedad en las personas que van a someterse a una cirugía invasiva. También disminuye la necesidad de tomar medicamentos para el dolor.

Ahora bien, los anteriores son algunos de los beneficios comprobados de escuchar música ordinaria. Piensa en lo poderoso que será añadir los sonidos de los pájaros a la mezcla.

Los cantos y las llamadas de los pájaros son el tipo de sonidos naturales que la mayoría de la gente asocia con la recuperación del estrés percibido.

Durante las entrevistas semiestructuradas realizadas a veinte participantes adultos, Eleanor Ratcliffe determinó las siguientes razones por las que el canto de los pájaros ayuda a la relajación y a reducir la ansiedad.

1. Invoca recuerdos positivos

Los sonidos de pájaros asociados a acontecimientos agradables o especiales ayudan a combatir el estrés y la ansiedad y a aliviar los episodios depresivos, ya que crean emociones positivas vinculadas a lugares y momentos concretos.

2. Cambia el enfoque

Escuchar música de pájaros en momentos difíciles aleja la atención de los problemas y conduce a la calma.

3. Cambio de estímulos

Nos acostumbramos a los sonidos cotidianos de la vida en la ciudad. Cuando escuchamos música de pájaros, nos proporciona un descanso de las emociones asociadas a nuestro entorno. Este breve respiro nos ayuda a reducir el estrés.

4. Bienvenida la distracción

La música de pájaros tiene la capacidad de sacarte sin esfuerzo de tu entorno actual sin que tengas que mover un músculo.

Como símbolo de la naturaleza, el canto de un pájaro te transporta lejos del ajetreo cotidiano y te aleja de las exigencias del día a día que pueden causarte ansiedad.

Aunque la ciencia aún no ha alcanzado la confianza de los creyentes en las propiedades curativas de la música de pájaros, las pruebas hablan por sí mismas, ya que la mayoría de los apoyos son anecdóticos.

La música de pájaros no es en absoluto un remedio milagroso y debe utilizarse junto con los medicamentos prescritos por su médico de cabecera.

¿Cómo funciona científicamente la música de pájaros?

La música de pájaros puede tener claramente efectos positivos en el estado de ánimo, la salud mental y el bienestar físico de una persona.

Pero, ¿qué pruebas científicas reales hay del impacto de la música en general sobre los estados mentales?

A continuación encontrará algunos estudios que respaldan lo que la gente lleva diciendo desde hace años: la música tiene propiedades curativas.

1. Cambia la función cerebral

El uso de electroencefalogramas (EEG) -un dispositivo que mide los impulsos eléctricos en el cerebro- estableció que la música con un ritmo fuerte estimula el cerebro. En cambio, los ritmos lentos favorecen la relajación del cerebro al promover un estado meditativo. Cuando se escuchan ritmos más rápidos, puede producirse una profunda concentración.

Según un psicólogo que fue uno de los investigadores participantes, el cerebro humano suele estar bloqueado en un nivel de funcionamiento específico. Pero al acelerar o ralentizar las ondas cerebrales, es más fácil que el cerebro cambie su velocidad en reacción a los estímulos externos e internos.

2. Aumenta el flujo sanguíneo en el cerebro

Thomas Budzynski, profesor de psicología de la Universidad de Washington, descubrió que la mente disfruta con los nuevos estímulos. Cuando el cerebro experimenta nuevas imágenes o sonidos, el flujo sanguíneo aumenta, lo que equivale a una mejor respuesta cognitiva. Algunas pruebas anecdóticas indican que este aumento del flujo sanguíneo puede ayudar a reparar las células cerebrales dañadas.

3. Estimula la liberación de péptidos opioides internos

En una revisión titulada The Neurochemistry of music (La neuroquímica de la música), se menciona que escuchar música disminuye la necesidad de medicación para el dolor debido a la euforia que se experimenta a menudo al escuchar determinada música.

4. Aumenta los niveles de dopamina

La dopamina es responsable de los movimientos corporales, pero también interviene en la respuesta emocional de una persona. Por esta razón, si la música aumenta la dopamina, será algo excelente, especialmente si se sufren cambios de humor, depresión, ansiedad y otras enfermedades mentales o síntomas asociados.

Utilizando tecnología de neuroimagen, se ha medido la liberación central de dopamina mientras se escucha música agradable, y los resultados son positivos. El tipo correcto de música aumenta la dopamina.

No es de extrañar que escuchar música sea una de las actividades más placenteras y relajantes de la vida.

Kaiyan Medical

Somos pioneros y artífices de los productos de luminoterapia. Poco a poco, estamos implementando los sonidos en nuestros dispositivos. Ya no diseñamos para nuestra piel y nuestros músculos, sino también para nuestros oídos.

Crecimiento de la barba y terapia de luz

Crecimiento de la barba y terapia de luz

Crecimiento de la barba y terapia de luz

"El beneficio de tener barba es la protección, además de la estética", dice el doctor Dave Harvey. "Es una buena protección contra el viento, las rozaduras y los traumatismos. También es una tendencia, por lo que vemos a muchos hombres con alguna forma de vello facial."

Los beneficios de la barba para la salud

Las barbas pueden:

  • Proteger la piel de los daños del sol. La barba puede ayudar a proteger la piel de los dañinos rayos UV, aunque el grado de protección puede depender de la densidad y el grosor del pelo. "Va a tener cierta protección porque el pelo es un medio reflectante", dice el Dr. Harvey. "Aunque algunos rayos UV lo atraviesan, hay cierta dispersión de la luz, y así es como ayuda a proteger contra el daño solar".
  • Te mantiene caliente. La barba puede añadir una capa de protección a la barbilla y el cuello, manteniéndote caliente cuando hace frío. Cuanto más larga y abundante sea la barba, mejor aislará tu cara.
  • Te hace sentir más atractivo. Un estudio realizado por la Revista Oficial de la Sociedad de Comportamiento y Evolución Humana descubrió que los hombres con una barba moderadamente poblada son más atractivos. Los hombres con barba poblada pueden ser percibidos como mejores padres que podrían proteger e invertir en sus hijos. "Los hombres con barba tienen un aspecto poderoso", dice el Dr. Harvey. "Y eso es algo atractivo".

Problemas comunes para los cultivadores de barba

Dejarse crecer la barba no siempre es fácil. Y si tu barba no está bien cuidada, puede convertirse en un foco de bacterias.

"Si no te limpias bien la barba y la dejas hacer lo suyo, a veces puedes acumular levadura y tener caspa dentro de la barba", dice el doctor Harvey. "Con eso, obtendrás una descamación reactiva en la cara y una descamación como lo harías con la caspa. Así que a esos pacientes hay que ponerles un champú antimicótico".

Los cultivadores de barba también se enfrentan al reto de los folículos encarnados que dan lugar a protuberancias conocidas como acné queloidal.

"Algunos hombres tendrán un tipo de protuberancia cicatricial elevada llamada acné queloidal del cuello", dice. "Así que les ofrecemos antibióticos tópicos o Retin A por esos motivos concretos".

Terapia láser de baja intensidad para la barba

La terapia láser de baja intensidad (LLLT) es un tratamiento aprobado por la FDA que utiliza la energía de la luz láser para hacer circular el flujo sanguíneo hacia los folículos pilosos. La terapia láser para el crecimiento del cabello puede utilizarse para detener la caída del cabello en hombres y mujeres. Los láseres no invasivos estimulan los folículos pilosos para inducir el rebrote, lo que da lugar a una barba más espesa en varias semanas de tratamiento.

La terapia capilar con láser también se denomina terapia de luz roja. El proceso irradia fotones en el tejido de la piel, lo que hace que los fotones sean absorbidos por los folículos pilosos más débiles y promuevan el crecimiento del cabello.

¿Qué éxito tiene la depilación láser?

El tratamiento con láser para la caída del cabello funciona porque los fotones amplifican la circulación y la estimulación, lo que hace que vuelvan a aparecer los folículos pilosos que pueden haber muerto.

Estudio clínico

La terapia de restauración capilar con láser sigue desarrollándose. Aún así, los Institutos Nacionales de Salud han realizado múltiples estudios sobre la terapia de crecimiento cap ilar con láser para ver si funciona para quienes padecen alopecia y calvicie de patrón masculino.

El estudio de los NIH utilizó un ensayo clínico controlado que determinó que la terapia capilar con láser funciona para hombres y mujeres, y es segura.

Otro estudio de 2013 incluyó a participantes masculinos de entre 18 y 48 años. El resultado del tratamiento de terapia capilar con láser incluyó un aumento del 39 por ciento en el crecimiento del cabello de los participantes durante cuatro meses.

Sin embargo, la terapia láser es sólo una pieza del rompecabezas. Son muchos los factores que contribuyen a la caída repetida del cabello, entre ellos:

  • La edad.
  • La genética.
  • Condiciones médicas como la diabetes y el lupus.
  • Hormonas.
  • Una dieta pobre.
  • Efectos secundarios de los medicamentos, como la quimioterapia.
  • El estrés.

¿Cuánto tiempo tarda en funcionar la terapia capilar con láser?

Desde el primer tratamiento, pueden pasar varias semanas hasta que se note la diferencia. Esto se debe a que la terapia de luz roja para la caída del cabello debe administrarse varias veces a lo largo de 4 a 6 semanas para empezar a funcionar.

Si no ves ningún crecimiento después de 90 días, es probable que no te vuelva a crecer el pelo con este método. Deberías consultar a tu médico sobre el ciclo de crecimiento y ver cuánto tiempo te llevará.

¿Inyección de luz ultravioleta? - Irradiación de sangre ultravioleta (UBI)

¿Inyección de luz ultravioleta? - Irradiación de sangre ultravioleta (UBI)

La irradiación ultravioleta de la sangre (UBI) se utilizó ampliamente en los años 40 y 50 para tratar muchas enfermedades, como la septicemia, la neumonía, la tuberculosis, la artritis, el asma e incluso la poliomielitis. Los primeros estudios fueron realizados por varios médicos en Estados Unidos y publicados en el American Journal of Surgery. Sin embargo, con el desarrollo de los antibióticos, el uso de la UBI disminuyó, y ahora se le ha llamado "la cura que el tiempo olvidó". Los trabajadores rusos y de otros países orientales realizaron en su mayoría estudios posteriores, y la opinión moderna en los países occidentales es que la UBI sigue siendo muy controvertida.

No se ha registrado ninguna resistencia de los microorganismos a la irradiación UV, y las cepas resistentes a múltiples antibióticos son tan susceptibles como sus homólogas de tipo salvaje. Los rayos UV bajos y suaves matan a los microorganismos dañando el ADN, mientras que las enzimas de reparación del ADN pueden reparar rápidamente cualquier daño en el ADN de las células del huésped. Sin embargo, el tratamiento de la septicemia con UBI no puede deberse únicamente a la eliminación de las bacterias en el torrente sanguíneo mediada por la radiación UV, ya que sólo es necesario tratar el 5-7% del volumen sanguíneo con UV para producir el beneficio óptimo. La UBI puede aumentar la capacidad fagocítica de varias células fagocíticas (neutrófilos y células dendríticas), inhibir los linfocitos y oxidar los lípidos de la sangre. La naturaleza oxidativa de la UBI puede tener mecanismos en común con la ozonoterapia y otras terapias de oxígeno.

Ultravioleta (UV)

La radiación ultravioleta (UV) forma parte del espectro electromagnético con un rango de longitud de onda (100-400 nm) más corto que el de la luz visible (400-700 nm) pero más largo que el de los rayos X (<100 nm). La radiación UV se divide en cuatro áreas espectrales distintas, que incluyen la UV de vacío (100-200 nm), la UVC (200-280 nm), la UVB (280-315 nm) y la UVA (315-400 nm). Sólo una parte de los UVB y UVA puede llegar a la Tierra porque las longitudes de onda inferiores a 280 nm son filtradas por la atmósfera, especialmente por la "capa de ozono".

En la segunda mitad del siglo XIX, la aplicación terapéutica de la luz solar conocida como helioterapia se fue popularizando. En 1855, el suizo Rikli abrió una estación termal en Veldes (Eslovenia) para ofrecer helioterapia. En 1877, Downes y Blunt descubrieron por casualidad que la luz solar podía matar las bacterias. Observaron que el agua azucarada colocada en el alféizar de una ventana se enturbiaba a la sombra, pero permanecía clara al sol. Al examinar con el microscopio las dos soluciones, se dieron cuenta de que las bacterias crecían en la solución a la sombra, pero no en la expuesta a la luz solar.

Emmett K Knott, de Seattle, WA, razonó que los efectos beneficiosos de la irradiación UV en la piel obtenidos por Ude podrían explicarse por la irradiación de la sangre que circula por los capilares superficiales de la piel. Con su colaborador Edblom, se construyó una cámara de irradiación que permitía la exposición directa de la sangre a los rayos UV. La cámara de irradiación era circular y contenía un conjunto laberíntico de canales que conectaban los puertos de entrada y salida. Todos estos canales estaban cubiertos por una ventana de cuarzo que formaba la parte superior de la cámara. La cámara de irradiación se diseñó para proporcionar la máxima turbulencia a la sangre que circulaba por ella. Esto se hizo para (a) evitar la formación de una fina película de sangre en la ventana de la cámara que absorbiera y filtrara gran parte de la luz UV; (b) garantizar que toda la sangre que pasaba por la cámara estuviera expuesta por igual a los rayos UV.

Mecanismos de acción del UBI

One of the major obstacles that UBI has consistently faced throughout the almost 90 years since the first patient was treated has been the lack of understanding of action mechanisms. Over the years, its acceptance by the broad medical community has been hindered by this uncertainty. Confusion has been caused by the widely held idea that since UV is used for sterilization of water and surgical instruments; therefore its use against infection must also rely on UV-mediated direct destruction of pathogens. Another highly confusing aspect is the wide assortment of diseases, which have been claimed to be successfully treated by UBI. It is often thought that something that appears to be “too good to be true” usually is.

La irradiación UV de la sangre fue aclamada como una terapia milagrosa para el tratamiento de infecciones graves en las décadas de 1940 y 1950. En un irónico capricho del destino, este periodo histórico coincidió con la introducción generalizada de los antibióticos con penicilina, que rápidamente se revelaron como una terapia milagrosa médica aún mayor. Además, otro gran éxito de la UBI, que se utilizaba cada vez más para tratar la poliomielitis, también fue eclipsado por la introducción de la vacuna Salk contra la poliomielitis en 1955. El UBI había sido originalmente un descubrimiento estadounidense, pero luego pasó a ser más estudiado en Rusia y otros países orientales, que durante mucho tiempo se habían concentrado en las terapias físicas para muchas enfermedades, que en Occidente se trataban más habitualmente con medicamentos.

Sin embargo, en la última década, el problema de las bacterias multirresistentes a los antibióticos ha crecido sin cesar. Las cepas bacterianas multirresistentes (MDR) y panresistentes (PDR) y sus infecciones relacionadas son amenazas emergentes para la salud pública en todo el mundo. Se asocian a tasas de mortalidad aproximadamente dos veces superiores y a ingresos hospitalarios considerablemente prolongados. Las infecciones causadas por cepas resistentes a los antibióticos suelen ser difíciles de tratar debido al limitado abanico de opciones terapéuticas. Recientemente, en febrero de 2015, la Review on Antimicrobial Resistance declaró que "las infecciones resistentes a los medicamentos podrían matar a 10 millones de personas más en todo el mundo cada año para 2050 si no se abordan. Para esa fecha, también podrían costar al mundo alrededor de 100 billones de dólares en pérdida de producción: más que el tamaño de la economía mundial actual, y aproximadamente equivalente a que el mundo pierda la producción de la economía del Reino Unido cada año, durante 35 años".

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La experiencia que vive cada mujer cuando se convierte en madre es un privilegio que viven de manera exclusiva las mujeres. El embarazo y el parto son momentos maravillosos y extraordinarios de la vida. Dar a luz a un hijo puede ser también una de las experiencias más alegres. Naturalmente, las futuras madres pasan mucho tiempo pensando en cómo van a dar a luz. Aunque la mayoría de la gente cree que el parto vaginal es la mejor manera de dar a luz, a veces no se puede evitar una cesárea. Además, el dolor del parto es uno de los más intensos que experimentan las mujeres, lo que hace que aumente el número de mujeres que optan por someterse a un parto por cesárea. Para controlar el dolor del parto se utilizan métodos de analgesia farmacológicos y no farmacológicos. La analgesia epidural es el método de analgesia farmacológica más utilizado. Sin embargo, puede tener efectos secundarios sobre el feto y la madre. La fotobiomodulación con diodos emisores de luz (LED) es una alternativa eficaz y no invasiva a los métodos farmacológicos.

La cesárea se introdujo en la práctica clínica como un procedimiento para salvar la vida de la madre y del bebé en casos muy necesarios. Se trata de un procedimiento quirúrgico en el que se realiza una incisión en los productos de concepción. El parto por cesárea se utiliza a menudo como medida profiláctica para aliviar los problemas comunes de un parto natural como la desproporción cefalopélvica, la falta de progreso del parto o el sufrimiento fetal. Una de las principales preocupaciones en la enfermería materno-infantil es el creciente número de partos por cesárea que se realizan anualmente. En la India, el parto por cesárea primario representa el 30,2% de los nacimientos. La mayoría de los estados se encuentran dentro del rango de cesáreas especificado por la OMS (del 5 al 15%). Entre ellos, cinco estados están por encima del rango y 12 estados por debajo del rango especificado. Los informes también declaran que la prevalencia de la cesárea es generalmente mayor en los estados del sur. Después de que el bebé nazca por cesárea, el resultado es una herida que debe cicatrizar, y el dolor es común durante este proceso de curación.

La aceleración de la cicatrización de la herida y el tratamiento del dolor en las mujeres sometidas a una cesárea podrían ayudarlas a volver a su funcionamiento normal, especialmente a iniciar la lactancia materna de sus recién nacidos como uno de los aspectos más importantes del cuidado de los mismos. El fracaso de la cicatrización incompleta de la herida es una de las probables complicaciones de la cesárea. La infección de la herida poscesárea debida al retraso en la cicatrización de la herida y el dolor no sólo son una de las principales causas de la prolongación de la estancia en el hospital, sino una de las principales causas de la aversión generalizada al parto por cesárea en los países en desarrollo. El tratamiento de estas condiciones es esencial para reducir la infección, la duración de la estancia hospitalaria y el dolor, y que la mujer puede volver a crear una rutina normal en su vida.

Las madres que se someten a una cesárea deben intentar conseguir una recuperación más inmediata que otros pacientes que también se someten a distintos procesos quirúrgicos. Varios estudios han investigado muchos enfoques y protocolos de curación de heridas y tratamiento del dolor en mujeres sometidas a cesárea. Aunque se han introducido diferentes enfoques, éstos siguen siendo inadecuados e insatisfactorios en muchas pacientes. Por lo tanto, parece que el tratamiento postoperatorio en este grupo de personas es más difícil que en otros pacientes quirúrgicos. Los rayos infrarrojos tienen el efecto terapéutico de aumentar el suministro de sangre y aliviar el dolor. Esto aumentará el suministro de oxígeno y nutrientes disponibles para los tejidos, acelerará la eliminación de los productos de desecho y provocará una menor inflamación. Cuando el calor es suave, el alivio del dolor se debe probablemente al efecto que tienen algunos sedantes en las terminaciones nerviosas  superficiales. También ayuda a conseguir la relajación muscular. Los rayos infrarrojos también tienen un efecto fisiológico sobre la vasodilatación cutánea debido a la liberación de vasodilatadores químicos, histamina y sustancias similares, y a un posible efecto directo sobre los vasos sanguíneos. Un calentamiento más intenso de los infrarrojos estimula las terminaciones nerviosas superficiales. Se ha observado que el dolor se debe a la acumulación de productos de desecho, y debido a un calentamiento más fuerte, el flujo sanguíneo aumenta y elimina ese producto de desecho, y el dolor se alivia. En algunos casos, el alivio del dolor está probablemente asociado a la relajación muscular. El músculo se relaja más fácilmente cuando el tejido está caliente. El propio alivio del dolor facilita la relajación muscular. Por lo tanto, la radiación infrarroja se considera una opción de modalidad de electroterapia para la curación de heridas y el dolor de las madres que se someten cada día a una cesárea.

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Además de la nutrición y el agua, necesitamos  vitamina D para sobrevivir. De hecho, casi todos los seres vivos de la tierra necesitan vitamina D para poder llevar una vida adecuada y sobrevivir. Esta vitamina es crucial para todas las especies. La vitamina D ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo, que son minerales responsables para la salud de nuestros músculos, huesos y dientes. 

Además, la vitamina D combate las enfermedades, reduce la depresión y ayuda a perder peso. La falta de esta vitamina en nuestro organismo puede provocar una pérdida de densidad ósea, que desempeña un papel importante en la osteoporosis y las fracturas.

Naturalmente, muchos de nuestros nutrientes provienen de los alimentos; sin embargo, la vitamina D también se produce cuando exponemos nuestra piel a la luz solar. Por algo se la conoce como la "vitamina del sol". Sentarse al aire libre (con protección solar, por supuesto) puede aumentar los niveles de vitamina D en el cuerpo. Esto puede regular el estado de ánimo y reducir la depresión.

En un estudio, los científicos descubrieron que las personas con depresión que recibieron suplementos de vitamina D mejoraron sus síntomas de depresión. Aunque los suplementos de vitamina D son una opción, pueden pasar entre tres y cuatro meses hasta que empieces a notar mejoras. Es mucho tiempo para esperar, especialmente si estás luchando contra la depresión. Sin embargo, hay una forma de aumentar la producción de vitamina D sin tener que esperar meses para mejorar.

Como hemos comentado anteriormente, no se necesita la luz solar para la producción de vitamina D. Simplemente, puedes tomar la vitamina D como suplemento, lo cual tarda meses en hacer efecto, o mediante la terapia de luz roja, recibiendo resultados bastante más rápidos. Entonces, ¿cómo se puede aumentar la vitamina D a través de la terapia de luz roja?

Antes de entrar en materia, es importante saber que, en contra de la creencia popular, no todas las formas de luz pueden aumentar la vitamina D en el organismo. El tipo de luz utilizado en los dispositivos de terapia de luz es crucial. La luz solar natural contiene luz "roja" e "infrarroja". Estas son las dos formas de luz que se necesitan en los dispositivos de fototerapia para aumentar la producción de vitamina D en el cuerpo.

Sin la luz roja e infrarroja, nada va a suceder. Estas dos formas de luz tienen sus propios beneficios para el cuerpo humano. 

En un estudio publicado en Informes científicosse descubrió que las luces LED son más eficaces que la luz solar para producir vitamina D3 en muestras de piel. Tyler Kalajian y su equipo descubrieron que las muestras de piel expuestas a los LED durante 0,52 minutos producían más del doble de vitamina D3 que las muestras expuestas a 32,5 minutos de luz solar.

Otro estudio se centró en pacientes con fibrosis quística y síndrome del intestino corto que no pueden absorber la vitamina D3 a través de los alimentos. En el estudio se utilizó luz UV para comprobar si afectaba a la producción de vitamina D3 en el organismo de los pacientes. Se comprobó que la lámpara UV emitía una radiación UV similar a la de la luz solar, produciendo vitamina D3 en la piel.

Lo sorprendente de estos estudios es que, además de demostrar la eficacia de la fototerapia en la producción de vitamina D, también demuestran que la fototerapia es una excelente fuente de vitamina D durante la temporada de invierno. 

Durante el invierno, muchas personas sufren de TAE (Trastorno Afectivo Estacional) y son incapaces de encontrar una fuente de vitamina D. Pero, mediante la terapia de luz roja, los usuarios pueden aumentar la producción de vitamina D independientemente de si hay sol en el exterior o no. En lugar de utilizar antidepresivos o suplementos de vitamina D de acción lenta, la terapia de luz roja es una alternativa de acción rápida. 

Con los dispositivos de terapia de luz roja de Kayian Medical, certificados por la MDA y aprobados por la FDA, los usuarios pueden recuperar su vida y tener el control de su salud con un tratamiento de terapia de luz eficaz y rápido.

2 de febrero de 2021

El agua tiene tres fases: gaseosa, líquida y sólida; pero en el laboratorio del Dr. Pollack, los hallazgos implican la presencia de una cuarta fase sorprendentemente extensa que se produce en las interfaces. El nombre formal de esta cuarta fase es agua de zona de exclusión, también conocida como agua EZ. Este hallazgo puede tener profundas implicaciones para la química, la física y la biología.

En general, se piensa que el impacto de las superficies en la fase acuosa contigua no se extiende más allá de unas pocas capas de moléculas de agua. Sin embargo, el Dr. Pollack descubrió que los solutos coloidales y moleculares quedan profundamente excluidos de las proximidades de las superficies hidrofílicas hasta distancias de varios cientos de micrómetros. Se han observado zonas de exclusión tan grandes junto a muchas superficies hidrofílicas diferentes, y se excluyen muchos solutos diversos. Por tanto, el fenómeno de exclusión parece ser bastante general.

Se han aplicado múltiples métodos para comprobar si las propiedades físicas de la zona de exclusión difieren de las del agua a granel. Las imágenes de RMN, infrarrojos y birrefringencia, así como las mediciones del potencial eléctrico, la viscosidad y los espectros de absorción de infrarrojos y UV-VIS, revelan que la zona libre de soluto es una fase ordenada del agua físicamente distinta. Es muy parecida a un cristal líquido. Puede coexistir indefinidamente con la fase contigua que contiene soluto. De hecho, esta zona inesperadamente extensa puede ser un candidato para la "cuarta fase" del agua, largamente postulada por científicos anteriores.

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La piel joven tiene una gran cantidad de colágeno y elastina para mantener la piel tersa, firme y rellena. Sin embargo, a los 20 años, el colágeno disminuye, la elastina se descompone y las células no se revierten. A los 30 años, la piel pierde la mitad de su colágeno. Una vez que el colágeno se rompe, la piel pierde firmeza y elasticidad, lo que da lugar a arrugas, patas de gallo, pérdida de firmeza y opacidad. Al mismo tiempo, la capa de piel que se encuentra debajo de la dermis comienza a adelgazar.

El cuerpo siempre busca nuevos lugares donde colocar las células grasas, y una zona que le gusta especialmente es la parte superior de la parte delantera del cuello, justo debajo de la mandíbula. El nombre técnico de esta zona es "grasa submentoniana". Si se acumula demasiada grasa en esta zona y la piel no está lo suficientemente tensa como para sostener ese dosel en la batalla con la gravedad, puede mirarse en el espejo y descubrir que parece que le ha crecido una segunda barbilla. Esto puede incluso seguir desarrollándose hasta convertirse en un triple o cuádruple mentón. Los dos factores que debes tener en cuenta a medida que vayas leyendo son los niveles de grasa y la tensión de la piel.

¿Y las cremas?

¿En una palabra? No. ¿Por qué no funcionan las cremas para la papada? Porque no están eliminando la mayor parte de las células grasas que están creando la papada, ni están tensando la piel flácida, dejando que esa papada se mueva hacia delante. Tal vez, si una crema para la papada es una que contiene ingredientes activos como vitamina C de alta potencia y retinol u otro retinoide, puede estar fortaleciendo la piel. Aun así, este efecto no será lo suficientemente fuerte como para frenar una papada existente.

Entonces, ¿qué hacer?

Los niveles bajos de ondas de luz infrarroja aplicados a la piel del mentón pueden lograr excelentes resultados y ayudar a perder la papada. La aplicación de calor en las capas más profundas de la piel mientras se mantienen frías las capas superiores parece desencadenar la capacidad de la piel para renovar el colágeno bajo las capas superficiales de la piel.

Los cambios en el grosor, la elasticidad y la firmeza de la piel fueron cambios visibles que los pacientes notaron cuando se les trató la papada con luz infrarroja. Estos dispositivos de infrarrojos cercanos son sistemas manuales que un dermatólogo o un médico pueden aplicar en un procedimiento ambulatorio sin dolor.

El dispositivo de adelgazamiento de la mandíbula y la papada Kaiyan LED Therapy ilumina, rejuvenece, da forma y repara las zonas de la barbilla y la mandíbula de forma segura, utilizando la terapia de luz LED roja y azul, además de la vibración. Sólo necesitas 10min de sesión, 2 veces al día y verás los resultados en semanas.

29 de diciembre de 2020

¿Puedo utilizar el suero con la máscara LED?

Es una pregunta que muchas personas se han hecho - ¿Puedo utilizar el suero con la terapia de luz LED?

Nuestra piel está expuesta a diario a factores ambientales adversos como el sol, el viento, el frío y el polvo. Estos factores tienden a atacar a nuestro sistema inmunológico haciendo que se debilite con el tiempo.

Cuando esto ocurre, permite que los virus y las bacterias nocivas ataquen nuestro cuerpo, lo que provoca brotes de acné y otros problemas de la piel, como manchas oscuras y arrugas. Las cremas para el acné son una forma de reducir los síntomas asociados a esta enfermedad de la piel. Sin embargo, pueden irritar la piel y provocar efectos secundarios no deseados, como enrojecimiento, irritación y sequedad.

Lo mismo puede decirse de la fototerapia, que puede tener sus propios efectos secundarios. Los efectos secundarios de la terapia de luz LED incluyen picor, ardor y dolor. De hecho, la mayoría de los usuarios han manifestado haber experimentado estos efectos secundarios cuando empezaron a utilizar la tecnología LED. Si se utilizara cualquier tipo de medicación para el acné, ya sea recetada por el médico o de venta libre, los resultados dependerían en gran medida de la persona que la utilizara.

Por ejemplo, el acné puede tardar desde unos días hasta unas semanas en desaparecer. Otro punto que hay que recordar es que, aunque algunos medicamentos dan mejores resultados en algunas personas, puede que no te funcionen en absoluto.

Esto se debe a que cada persona tiene un tipo de piel diferente, responde de forma distinta a los tratamientos y necesita tiempos diferentes para eliminar el acné por completo.

Algunas personas han encontrado el éxito en el uso de la terapia LED con una variedad de cremas para la piel. Sin embargo, este método tiene una desventaja. La terapia de luz LED no ayuda a eliminar el exceso de células cutáneas muertas, como hacen algunos medicamentos para el acné. Esto significa que la crema para el acné se quedará en su sitio y seguirá produciendo efectos secundarios en todos los pacientes. Además, los efectos secundarios pueden ser más graves que los de una sola dosis de medicamento para el acné cuando se utiliza durante mucho tiempo.

Antes de intentar utilizar un suero con una máscara LED, debe consultar con un dermatólogo que pueda aconsejarle sobre si la terapia de luz LED es o no adecuada para usted. La terapia de luz LED es segura cuando la administra un profesional médico certificado. Se puede utilizar con seguridad, incluso si se tiene una piel sensible, siempre que se elija bien a los médicos. Antes de iniciar cualquier tratamiento, el profesional médico le hará pruebas en la piel para determinar qué tipo de acné tiene. Las pruebas determinarán si su piel es alérgica a los diodos emisores de luz del dispositivo utilizado.

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Después de la intervención, deberá aplicarse productos tópicos en la piel para evitar que la piel se agriete y se descame. Esto también ayudará a mejorar su aspecto y a prevenir futuras cicatrices. Eliminar las cremas hidratantes antes de la terapia puede ser útil. Esto se debe a que las células de la piel todavía estarán en un estado latente cuando reciba el tratamiento; por lo tanto, su piel no corre el riesgo de sufrir la sequedad asociada a las cremas hidratantes.

Esto también mejorará el aspecto de su piel, especialmente para aquellos que se han sometido a este procedimiento muchas veces. Sin embargo, debe ser joven si e para eliminar las cremas hidratantes en la preparación de la sesión, ya que algunas cremas pueden causar sequedad excesiva e irritación. Una vez que esté preparado para la sesión, puede esperar que el médico inicie la terapia de luz roja generando una pequeña cantidad de luz azul en la capa superior de su piel.

La luz viaja entonces a través de la piel, llegando a las capas más profundas, donde se produce la mayor parte del daño. Cuando se emite la luz azul, se cree que las células que se encuentran bajo la superficie de la piel comienzan a absorber la luz roja, ayudando a reparar la piel. El aumento de la circulación y la absorción de nutrientes ayudan a rejuvenecer la piel, dejándola con un aspecto más joven y saludable que nunca.

24 de diciembre de 2020

En algún momento de nuestras vidas, todos nos vemos obligados a visitar a un ortopédico. Como sociedad, estamos constantemente forzando nuestros músculos, articulaciones, ligamentos y tendones. 

Además, las deficiencias de nutrientes son increíblemente comunes, ya que cada vez más personas recurren a comer comida procesada y rápida. Con la falta de nutrición, nuestros huesos, articulaciones y músculos no reciben lo que necesitan para sostenerse y mantenerse sanos. 

Condiciones como la Osteroporsosis ola pérdida de hueso pueden crear dolor, inflamación y rotura de los huesos. Otras deficiencias nutricionales pueden causar baja inmunidad, debilidad muscular y problemas en las articulaciones.

Por supuesto, la deficiencia nutricional no es la única razón por la que alguien puede sufrir problemas de articulaciones, músculos, tendones o ligamentos. Además de hacer movimientos repetitivos, los atletas son más propensos a lesiones de músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. 

Luz verde para las migrañas: ¿Funciona esta terapia?

Luz verde para las migrañas: ¿Funciona esta terapia?


Tristemente, no hay mucho que uno pueda hacer cuando se recupera de una cirugía ortopédica. Simplemente hay que esperar hasta que el área operada sane de forma natural. Pero, hay un tratamiento específico que ayuda cuando se está en el período posterior a la recuperación y previene futuros problemas en las articulaciones. ¿Cuál es? Es la terapia de luz roja, por supuesto! 

Luz verde

La terapia de luz roja funciona aumentando la energía dentro de las células del cuerpo, lo cual es clave para reparar cualquier célula se encuentre dañada. Esto provoca una reducción del dolor y la inflamación, aumentando así el período de recuperación.

Estudio clínico

La terapia de luz roja ha demostrado lograr varias cosas:

Estimula a las células para que eliminen las toxinas

Aumenta el flujo de oxígeno a las células

Bloquea las señales de dolor en el cerebro y libera endorfinas y encefalina (un analgésico natural en el cuerpo)


Inicia el proceso de curación del cuerpo estimulando las mitocondrias de las células.

Dicho esto, la terapia de luz roja puede utilizarse para tratar una amplia gama de lesiones articulares, musculares, de tendones, ligamentos y huesos. La razón por la que funciona en una amplia escala de lesiones se debe al hecho de que puede tratar varios tejidos del cuerpo, reduciendo la inflamación y el dolor. 

Trabajar desde casa, al estilo de la terapia de luz

Trabajar desde casa, al estilo de la terapia de luz

Dolor post-quirúrgico

Tendinitis

Dolor de espalda muscular

Síndrome del túnel carpiano

Radiculopatía cervical o lumbar

Epicondilitis

Laosteoartritis y la artritis reumatoide

Lesión debido a un latigazo

Paleta congelada

Tendinopatía

Fibromialgia

Esguinces y torceduras

La terapia de luz roja también se utiliza mucho en la comunidad atlética para acelerar el proceso de curación, ayudar a los jugadores a volver al campo en menos tiempo y prevenir futuras lesiones.

A través de la terapia de luz roja, se puede prevenir el dolor muscular, la fatiga, y obtener una recuperación más rápida y efectiva. Al causar que los músculos se recuperen rápidamente, la terapia de luz roja reduce la inflamación, permitiendo que este sane y previniendo futuras lesiones.

As we spend more time in front of our devices, we experience more fatigue and reduced quality of sleep. Red light therapy helps trigger our natural circadian rhythm and promotes improved sleep, thus reducing fatigue. 


Ser un atleta profesional no es ninguna broma, y cuando tu cuerpo es una parte central de tu trabajo y carrera, es muy importante cuidarlo como se debe.  Incluso cuando los atletas hacen todo lo correcto para cuidar su cuerpo, las lesiones siguen siendo frecuentes en el deporte profesional; pero antes, si un atleta se lesionaba, su carrera estaba acabada por completo. Sin embargo, ahora los deportistas pueden someterse a una operación y volver a la cancha meses después. ¿Cómo es esto posible?

Como saben la mayoría de los atletas, una gran parte del tiempo se dedica a reparar los músculos y aliviar la inflamación para el siguiente partido. Independientemente del deporte, los equipos gastan millones de dólares en fisioterapeutas profesionales para garantizar que sus atletas reciban un alto nivel de tratamiento físico.




Terapia de luz y las cesáreas

Terapia de luz y las cesáreas

Entonces, ¿cómo optimizan los terapeutas profesionales el rendimiento y la recuperación de los atletas? Pues bien, la terapia con luz roja está resultando ser uno de los tratamientos más eficaces para estas personas de alto rendimiento.

Los entrenadores profesionales siempre buscan formas naturales de mejorar el rendimiento de sus jugadores. Como la luz ha demostrado ser una modalidad líder, muchos entrenadores y atletas usan este método para mejorar el proceso natural de curación del cuerpo. Pero, ¿cómo funciona?

Cuando se lleva a cabo este proceso, la luz roja natural penetra en la piel y en las células. Una vez que esta llega a las mitocondrias, estimula la producción de trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es una moneda natural de energía en el cuerpo humano. Con una mayor producción de ATP, las células del músculo se optimizan y se reparan más rápidamente.

Cientos de ensayos clínicos revisados por profesionales de la industria, han podido respaldar con evidencias los resultados que los atletas sienten en las canchas y campos. En 2015, los investigadores realizaron un meta-análisis de ensayos controlados con placebo, y los resultados fueron sorprendentes. Encontraron que la mayoría de los ensayos clínicos mostraron "una mejora significativa para las principales medidas relacionadas con el rendimiento", incluyendo la resistencia y la velocidad. Y a través de este meta-análisis, se concluyó que "la fototerapia (con láseres y LEDs) mejora el rendimiento muscular y acelera la recuperación cuando se aplica antes del ejercicio."

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Sin embargo, la terapia de luz roja hace algo más que recuperar el tejido muscular. También aumenta la fuerza del músculo, mejorando en última instancia el rendimiento físico.

Un estudio de 2016 investigó la terapia de luz roja en atletas de élite, atletas entrenados y no entrenados. Lo que se descubrió fue que la terapia de luz roja después del entrenamiento podía aumentar la masa muscular de manera significativa. Por lo tanto, la terapia de luz roja no solo acelera el proceso de recuperación, sino que también mejora la fuerza muscular.

¿Pero qué hay de la resistencia? Ser fuerte es sólo un aspecto de ser un atleta. La resistencia es crucial cuando se compite contra un oponente. Un ensayo triple ciego y controlado con placebo publicado en 2018 estudió los efectos de la terapia de luz roja en hombres y mujeres que llevaban a cabo un entrenamiento de resistencia en cintas de correr. Se descubrió que la terapia de luz roja antes del ejercicio puede "aumentar el tiempo de agotamiento y la captación de oxígeno y también disminuir la grasa corporal en varias personas saludables en comparación con el placebo."

Otro estudio de 2018 completado por investigadores brasileños, seencontró que después de su ensayo aleatorio, triple ciego y controlado con placebo en jugadores de fútbol profesionales, los que se sometieron a la terapia de luz roja permanecieron más tiempo en el campo de juego. Se concluyó que la terapia de luz "tuvo una mejora significativa en todos los marcadores bioquímicos evaluados...la terapia [de luz] previa al ejercicio puede mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación...".

Terapia de luz roja y la producción de vitamina D

Terapia de luz roja y la producción de vitamina D


Los ensayos clínicos que analizan detalladamente expertos en todo el mundo han llegado a la misma conclusión: la terapia con luz roja funciona para aumentar los niveles de rendimiento deportivo. Un dispositivo de terapia de luz roja de Luna puede ayudar a los atletas profesionales y al resto de nosotros a hacer ejercicio con regularidad, recuperarse de las lesiones y mejorar nuestra salud física y muscular.

7 de diciembre de 2020

Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), más de 100 millones de adultos en Estados Unidos padecen diabetes o prediabetes. La diabetes, una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (azúcar en la sangre), se desarrolla porque el cuerpo no produce suficiente insulina, una hormona producida por el páncreas. Los niveles bajos de insulina hacen que la glucosa se acumule en la sangre, lo que provoca diversos problemas de salud, algunos graves.

Hay tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 y gestacional. Sea cual sea su tipo, la fototerapia podría ser la solución de tratamiento que ha estado buscando. En este artículo se analiza la luz roja y la luz infrarroja cercana (NIR) para la diabetes: una solución novedosa que ayuda a tratar las complicaciones de esta enfermedad a nivel celular, curando desde dentro hacia fuera.

Luz roja e infrarroja para la diabetes

Aunque algunas personas con diabetes de tipo 2 (también llamada diabetes de inicio en la edad adulta) pueden alcanzar los niveles de azúcar en sangre deseados con cambios en el estilo de vida, también pueden ser necesarios los medicamentos para la diabetes o la terapia con insulina para controlar el azúcar en sangre. Muchos medicamentos tienen efectos secundarios graves. La diabetes no tiene cura, y el control de los síntomas es la única manera de conseguir que la enfermedad remita.

La luz roja y NIR se ha utilizado con éxito para tratar las complicaciones asociadas a la diabetes. Antes de profundizar en ello, hagamos un rápido repaso de lo que es realmente este método de tratamiento.

La terapia de luz roja, también llamada terapia de luz de bajo nivel (LLLT) o fotobiomodulación, es un término general que se refiere a la luz roja y a la luz NIR. Utiliza potentes bombillas de diodos emisores de luz (LED) para emitir intensos haces de longitudes de onda rojas y NIR sobre la piel desnuda.

Las longitudes de onda de la luz se miden en nanómetros (nm). Las investigaciones han demostrado que las longitudes de onda rojas, de 630 nm a 660 nm, y las longitudes de onda NIR, de 810 nm a 850 nm, son las más beneficiosas y no tienen efectos secundarios.

Aunque los estudios suelen centrarse en las longitudes de onda del rojo o del infrarrojo cercano, los expertos afirman que el mejor tratamiento es utilizar ambas. De este modo, se obtienen beneficios tanto para la piel como para los tejidos profundos. Por ejemplo, las longitudes de onda de 630nm a 660nm se dirigen a la salud de la piel, y las longitudes de onda NIR más largas, de 810nm a 850nm, penetran más profundamente en el cuerpo. Las longitudes de onda NIR pueden incluso penetrar en el hueso y en el tejido conectivo duro, como el cartílago.

Aumenta la formación de capilares para mejorar el flujo sanguíneo

El doctor Thomas Burke, fisiólogo jubilado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado, ha estudiado el flujo sanguíneo -específicamente los cambios en el flujo sanguíneo- durante más de 30 años. La extensa investigación del Dr. Burke sobre los efectos de la terapia con luz roja en la circulación le ha llevado a concluir que la luz infrarroja aumenta el flujo sanguíneo en cualquier lugar del cuerpo al que se aplique. Esto tiene profundas implicaciones para el tratamiento de heridas de cicatrización lenta, como las úlceras del pie diabético, que afectan aproximadamente al 15% de los pacientes con diabetes.


La luz y el agua: La cuarta fase

La luz y el agua: La cuarta fase

La combinación de un flujo sanguíneo deficiente y una neuropatía puede hacer que las personas con diabetes sean más susceptibles de sufrir úlceras o infecciones en los pies que, si se propagan, pueden requerir medidas extremas como la amputación. La LLLT puede ayudar a la circulación estimulando la formación de pequeños capilares en las zonas tratadas por la luz. Esto permite un mejor aporte de oxígeno y nutrientes a las regiones periféricas del cuerpo, incluidos los pies, que parecen ser los más afectados por las complicaciones diabéticas.

Aumento del metabolismo celular y de la energía

La disminución del flujo sanguíneo que caracteriza a la diabetes interfiere en el buen funcionamiento de las mitocondrias, las "fábricas de energía" que hay en la mayoría de las células del cuerpo. Cuando las mitocondrias funcionan con normalidad, su principal tarea es producir trifosfato de adenosina (ATP), una molécula rica en energía que sirve de combustible a las células. El ATP es esencial para el funcionamiento normal de las células, incluidas la reparación y la replicación.

La energía celular deficiente, conocida oficialmente como disfunción mitocondrial, es una de las principales causas de la neuropatía diabética, por lo que restablecer la función mitocondrial normal es esencial. Cuando hay un desequilibrio crónico de azúcar en la sangre, las células se estresan, son incapaces de funcionar correctamente y de repararse a sí mismas.

La terapia de luz de baja intensidad aborda la disfunción mitocondrial aumentando la producción de ATP. Esto, a su vez, energiza las células y desencadena una reacción en cadena de procesos biológicos beneficiosos y una mejora de la salud. Cuando la función mitocondrial vuelve a la normalidad, ayuda a las úlceras cutáneas y al dolor neuropático y contribuye a restablecer el funcionamiento normal del sistema nervioso periférico.

Restablecimiento del funcionamiento normal de los nervios

Creación de tu máscara LED personalizada

Creación de tu máscara LED personalizada

Un estudio anterior realizado por investigadores de Japón también se centró en los efectos de la LLLT en la regeneración de los nervios. Se sabe que la alteración de los niveles de azúcar en sangre puede provocar estrés oxidativo, que puede causar inflamación. El estudio reveló que la luz NIR actúa como antioxidante y reduce la inflamación, lo que favorece la regeneración de los nervios.

Aumento de la producción de colágeno

La diabetes puede provocar cambios incómodos y a menudo dolorosos en la piel, como sequedad severa, descamación, agrietamiento y crecimiento anormal de callos. La terapia con luz roja estimula la producción natural de colágeno del organismo, de modo que, a medida que se renuevan las células de la piel, la piel dañada puede ser sustituida gradualmente por una piel sana. La mejora del flujo sanguíneo y del funcionamiento celular también favorece el crecimiento de la piel sana.

Reducción de la inflamación para una curación más rápida de las heridas

Las úlceras del pie diabético pueden formarse debido a una combinación de mala circulación, deficiencia del sistema inmunitario que dificulta la lucha del organismo contra las infecciones, disminución de la sensibilidad del pie (neuropatía diabética) y zapatos mal ajustados. Será necesario eliminar el tejido infectado y muerto. El crecimiento de tejido nuevo y sano necesita ser apoyado con el control del azúcar en la sangre y el funcionamiento óptimo de las mitocondrias, y la producción de colágeno.

Un sistema inmunológico más fuerte

La mejora de la salud requiere un sistema inmunitario robusto, y la LLLT puede ayudar de varias maneras significativas. Por ejemplo, estimula la producción de células madre, que son las células maestras del cuerpo con el potencial de convertirse en muchos tipos diferentes de células. Las células madre permanecen en un estado latente, no especializado, hasta que se las necesita, momento en el que se movilizan a la acción y son transportadas a diversas partes del cuerpo donde asumen funciones especializadas.

También es esencial para un sistema inmunitario sano la tiroides, que la terapia de baja intensidad ayuda a equilibrar. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar hipotiroidismo, que es una tiroides poco activa. El hipotiroidismo provoca una disfunción mitocondrial y un mal funcionamiento celular.

Además, las investigaciones han demostrado que la LLLT favorece la regeneración del hígado para una eliminación más eficaz de los residuos. Esto ayuda a tratar la inflamación sistémica y apoya el funcionamiento del sistema inmunológico.

Consistencia

La LLLT no es una cura instantánea para ninguna enfermedad. Es posible que experimente un alivio después de una sola sesión, pero los mejores resultados llegarán con el tiempo a medida que las células del cuerpo se regeneren y optimicen su funcionamiento. Esto puede llevar de unas semanas a unos meses. Varias sesiones a la semana pueden ayudar a controlar y minimizar las complicaciones de la diabetes y mantener la enfermedad en remisión de forma continuada.

5 de diciembre de 2020

La acupuntura, según la medicina tradicional china, es una medicina alternativa que trata a los pacientes mediante la inserción de agujas y la manipulación en los puntos de acupuntura (APS) del cuerpo. La acupuntura provoca la contracción de las fibras de colágeno, lo que da lugar a la polimerización de la actina soluble y a la formación de fibras de tensión de actina, afectando a los sistemas nervioso e inmunitario. Además, la acupuntura provoca cambios moleculares en las APs de los tejidos a nivel celular. Las reacciones fisicoquímicas locales en los PA envían señales a los órganos a través del fluido tisular y los sistemas circulatorios de la sangre para un ajuste óptimo de los órganos del cuerpo.

Se cree que se practica desde hace más de 2500 años, y esta modalidad se encuentra entre las prácticas curativas más antiguas del mundo. La acupuntura se basa en la idea de que los seres vivos tienen Qi, definido como energía interior, y que es un desequilibrio en el Qi o una interrupción en el flujo del Qi lo que causa la enfermedad. La terapia de acupuntura se centra en el reequilibrio del flujo del Qi, y la práctica está ganando progresivamente credibilidad como terapia primaria o coadyuvante por parte de los proveedores médicos occidentales.

Acupuntura láser

Kaiyan Medical ha estado trabajando para crear bolígrafos láser ergonómicos que simulen el proceso de acupuntura. La acupuntura láser (AL) -irradiación láser no térmica y de baja intensidad para estimular los puntos de acupuntura- se ha hecho más común entre los profesionales de la acupuntura en los últimos años. La AL es una alternativa más segura y sin dolor que la acupuntura tradicional, con mínimos efectos adversos y mayor versatilidad. La AL tiene muchas características que la convierten en una opción atractiva como modalidad de tratamiento, entre ellas la mínima sensación, la corta duración del tratamiento y los mínimos riesgos de infección, traumatismo y complicaciones hemorrágicas.

¿Cuál es la diferencia?

En la acupuntura, las agujas se insertan en puntos de acupuntura específicos, que pueden ser estimulados manualmente de varias maneras, incluyendo movimientos suaves de torsión o hacia arriba y hacia abajo. Además, la profundidad de la penetración de las agujas también es manipulada por el acupuntor. El paciente puede referir sensaciones de De Qi, que son sensaciones de presión, calor u hormigueo en las capas superficiales de la piel. Se han propuesto muchas teorías para explicar el funcionamiento de la acupuntura, como la teoría del control del dolor y la de las endorfinas y los neurotransmisores. Otros han postulado que la acupuntura modula la transmisión de las señales de dolor y altera la liberación de endorfinas y neurotransmisores endógenos, lo que provoca cambios fisiológicos.

Una clara diferencia entre la acupuntura con agujas y la AL es que la AL no penetra físicamente en la piel. A pesar de un mayor conocimiento de la AL, no está claro cómo la irradiación láser no térmica y de baja intensidad estimula los acupuntos. El mecanismo de la AL puede ser totalmente distinto de nuestra comprensión actual de la acupuntura. Las teorías actuales postulan que la TLV podría influir positivamente en la modulación de la inflamación, el dolor y la reparación de los tejidos, dados los parámetros de irradiación adecuados.

Efecto antiinflamatorio del láser


Cómo la fototerapia mejora el tratamiento de fisioterapia

Cómo la fototerapia mejora el tratamiento de fisioterapia

Se ha informado de una reducción de la inflamación comparable a la de los fármacos antiinflamatorios no esteroideos en estudios con animales en los que se utilizó LLLT roja e infrarroja cercana, con potencias de láser que van de 2,5 a 100 mW y dosis de energía suministradas que van de 0,6 a 9,6 julios. Los estudios en humanos han mostrado efectos antiinflamatorios similares con la LLLT, lo que puede explicar muchos resultados clínicos positivos asociados.

Efectos celulares de la LLLT

La LLLT mejora la fisiología celular al aumentar el potencial redox general de la célula hacia una mayor oxidación y un aumento de las especies reactivas de oxígeno, al tiempo que disminuye las especies reactivas de nitrógeno. Estos cambios en el estado redox activan numerosas vías de señalización intracelular, incluyendo la síntesis de ácidos nucleicos, la síntesis de proteínas, la activación de enzimas y la progresión del ciclo celular.17 La LLLT también altera la expresión de genes que pueden mejorar el crecimiento celular e inhibir la apoptosis celular.16 Estos efectos celulares de la LLLT podrían reflejar su capacidad para inducir cambios a largo plazo en las células y los beneficios de la LLLT para la curación de heridas, la regeneración de los nervios y la reducción de la inflamación.

Características de la LLLT

Las longitudes de onda del láser rojo e infrarrojo son absorbidas por la proteína citocromo C oxidasa de las membranas celulares mitocondriales. Esta absorción se asocia a un aumento de la producción de adenosina trifosfato por parte de las mitocondrias, que. A su vez, aumenta el calcio intracelular (Ca2+) y el monofosfato de adenosina cíclico, que sirven como mensajeros secundarios que ayudan a regular múltiples procesos corporales, incluida la transferencia de señales en los nervios y la expresión genética.

La densidad de potencia de un láser, definida como la energía láser suministrada por área (W/cm2), influye en su profundidad de penetración energética. Un láser de 50 mW con un haz de 1 cm2 tiene una densidad de energía de 0,05 W/cm2. En cambio, el láser de la misma potencia con un tamaño de haz de 1 mm2 tiene una densidad de energía de 5 W/cm2: una densidad de energía más alta hace que la energía penetre más profundamente en la piel.

La transmisión de energía a través de la piel también se ve afectada por la absorción de la energía luminosa por parte de las estructuras cutáneas. Las longitudes de onda de la luz de 650 a 900 nm son las que mejor penetran en la piel. Las longitudes de onda inferiores son absorbidas por la melanina y la hemoglobina, y las longitudes de onda superiores a 900 nm son absorbidas por el agua. Con un rayo láser bien enfocado, las longitudes de onda rojas (~ 648 nm) pueden penetrar de 2 a 4 cm por debajo de la superficie de la piel, y las longitudes de onda infrarrojas (~ 810 nm) pueden penetrar hasta 6 cm.

Ahora Kaiyan ha facilitado el uso de la LLLT. Los dispositivos médicos de Kaiyan pueden tratar varios puntos de acupuntura simultáneamente al mismo tiempo.

  1. 27 de noviembre de 2020
  2. Los consumidores exigen alimentos procesados de alta calidad con mínimos cambios en las propiedades nutricionales y sensoriales. Se considera que los métodos no térmicos mantienen los atributos de calidad de los alimentos mejor que el procesamiento térmico tradicional. La luz pulsada (PL) es una tecnología emergente no térmica para la descontaminación de superficies y envases de alimentos, que consiste en pulsos de corta duración y alta intensidad de luz blanca de amplio espectro. Se considera una alternativa a los tratamientos continuos con luz ultravioleta para alimentos sólidos y líquidos. Este artículo ofrece una revisión general de los principios, los mecanismos de inactivación microbiana y las aplicaciones de los tratamientos PL en los alimentos. También se discuten los parámetros críticos del proceso que deben ser optimizados para mejorar la eficiencia de los tratamientos con PL. La PL tiene un potencial considerable para ser aplicada en la industria alimentaria. Sin embargo, es necesario resolver problemas tecnológicos para evitar el sobrecalentamiento de los alimentos y lograr una mejor penetración y homogeneidad del tratamiento. Además, es necesario investigar más a fondo para entender cómo afecta la PL a los atributos de calidad de los alimentos.
  3. Tecnologías no térmicas
  4. Las tecnologías no térmicas se están aplicando en el procesamiento de alimentos como una alternativa viable al procesamiento térmico. Tradicionalmente, la mayoría de los alimentos se procesan térmicamente sometiéndolos a temperaturas entre 60 °C durante unos minutos y 100 °C durante unos segundos. Durante este periodo, se transfiere una gran cantidad de energía a los alimentos, lo que puede desencadenar reacciones que provoquen cambios indeseables o la formación de subproductos. Durante el procesado no térmico, la temperatura de los alimentos se mantiene por debajo de la alcanzada en los tratamientos térmicos. Así, se espera que las vitaminas, los nutrientes esenciales y los sabores sufran cambios mínimos o nulos.

La luz pulsada (PL) se utiliza para la rápida inactivación de microorganismos en superficies de alimentos, equipos y materiales de envasado de alimentos. Los términos luz pulsada de alta intensidad y amplio espectro y luz blanca pulsada son sinónimos de PL.

Las lámparas de destello de gas inerte generan pulsos intensos y cortos de luz ultravioleta (UV) para la inactivación microbiana que se iniciaron a finales de la década de 1970 en Japón. En 1988, una amplia experimentación llevada a cabo por PurePulse Technologies Inc. proporcionó un proceso de luz pulsada denominado PureBright® para esterilizar productos farmacéuticos, dispositivos médicos, envases y agua. La eficacia del proceso se probó contra una amplia gama de microorganismos, incluyendo bacterias (células vegetativas y esporas), hongos, virus y protozoos. Sin embargo, la industria alimentaria no adoptó la tecnología hasta 1996, cuando la Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó el uso de la tecnología PL para la producción, el procesamiento y la manipulación de alimentos.

Descripción del PL

La PL implica el uso de pulsos intensos de corta duración y amplio espectro para garantizar la inactivación microbiana en la superficie de los alimentos o de los materiales de envasado. La energía electromagnética se acumula en un condensador durante fracciones de segundo y luego se libera en forma de luz en un tiempo breve (de nanosegundos a milisegundos), lo que da lugar a una amplificación de la potencia con un consumo mínimo de energía adicional (Dunn et al. 1995). Normalmente, el equipo utilizado para producir PL comprende una o más unidades de lámparas de xenón ajustables, una unidad de alimentación y una conexión de alto voltaje que permite la transferencia de un impulso eléctrico de alta corriente. Cuando la corriente pasa a través de la cámara de gas de la unidad de lámpara, se emite una breve e intensa ráfaga de luz. La luz producida por la lámpara incluye longitudes de onda de amplio espectro, desde el ultravioleta hasta el infrarrojo cercano. La distribución de la longitud de onda va de 100 a 1.100 nm: UV (100-400 nm), luz visible (400-700 nm) e infrarrojos (700-1.100 nm). Los pulsos de luz utilizados para aplicaciones de procesamiento de alimentos suelen emitir de 1 a 20 destellos por segundo con una densidad de energía en el rango de unos 0,01 a 50 J cm-2 en la superficie (Barbosa-Canovas et al. 1998).

Alimentos líquidos

Muchos líquidos, como el agua, tienen un alto grado de transparencia a una amplia gama de longitudes de onda, incluida la luz visible y la UV. Otros líquidos, como las soluciones de azúcar y los vinos, presentan una transparencia más limitada. El aumento del número de sólidos disminuirá la intensidad de la penetración de la radiación UV. En una solución acuosa, cuanto menor sea la transparencia, menos eficaz será el tratamiento PL. Los líquidos con alta absorbencia UV deben ser tratados como una capa fina para reducir la absorción de la radiación del líquido. De este modo, la absorción UV del líquido es baja, y es más probable que las bacterias sean sometidas a dosis letales. La absorción de los zumos frescos clarificados y de los que contienen pulpa varía considerablemente. El zumo de manzana clarificado tiene una absorbencia baja, con coeficientes de absorción de unos 11 cm-1, mientras que la absorbencia del zumo de naranja puede alcanzar valores cercanos a los 50 cm-1. Se observó una correlación positiva entre el contenido de vitamina C y el coeficiente de absorción de los zumos de manzana clarificados.

Eliminar la doble barbilla con terapia de luz

Eliminar la doble barbilla con terapia de luz

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Preapara tu piel correctamente para una terapia de luz

Preapara tu piel correctamente para una terapia de luz

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  • 24 de noviembre de 2020
  • En 1993, Quantum Devices, Inc. (QDI), de Barneveld, Wisconsin, comenzó a desarrollar la tecnología HEALS (High Emissivity Aluminiferous Light-emitting Substrate) de alta intensidad, sistemas de iluminación LED de estado sólido para los experimentos de crecimiento de plantas del transbordador espacial de la NASA. La empresa surgió de los esfuerzos de cooperación con el Centro de Automatización y Robótica Espacial de Wisconsin (WCSAR) de la Universidad de Wisconsin-Madison, un centro de la NASA para el desarrollo comercial del espacio. Ronald W. Ignatius, presidente de QDI, representaba entonces a uno de los socios industriales del WCSAR. El WCSAR estaba investigando sobre fuentes de luz para promover el crecimiento de los alimentos en entornos cerrados en los que los seres humanos estarían presentes durante mucho tiempo, como el transbordador espacial y la Estación Espacial Internacional.

Con el apoyo de la WCSAR, Ignatius experimentó con los LED, que proporcionan una gran eficiencia energética y prácticamente no producen calor, a pesar de emitir ondas de luz 10 veces más brillantes que el Sol. Ignatius admite que algunos de los científicos que participaron en el proyecto se mostraron escépticos al principio, pensando que la idea de utilizar los LED para promover el crecimiento de las plantas era descabellada. Sin embargo, los experimentos demostraron que las longitudes de onda de los LED rojos podían potenciar el metabolismo energético de las células para impulsar el crecimiento de las plantas y la fotosíntesis. Este hallazgo llevó a Ignatius a desarrollar una línea de productos LED que emiten la longitud de onda exacta de la luz que utilizan las plantas en la fotosíntesis.

"Nuestra empresa reconoce el mérito del Dr. Ray Bula, director del WCSAR, por haber tenido la previsión de ir en contra del dogma imperante en la época y diseñar el primer experimento con plantas que utilizaba luz monocromática para cultivar lechugas", proclama Ignatius.

En 1989, Ignatius creó QDI para comercializar los LED del tamaño de un grano de sal. En octubre de 1995, las fuentes de luz debutaron en el transbordador espacial en la segunda misión Spacelab del Laboratorio de Microgravedad de Estados Unidos (STS-73, Columbia).

Creciendo

Cuando la NASA determinó que los diodos rojos podían cultivar plantas en el espacio, el Centro de Vuelo Espacial Marshall concedió a QDI varios contratos de Investigación para la Innovación de Pequeñas Empresas (SBIR) para investigar la eficacia de los diodos de amplio espectro en aplicaciones médicas. Los contratos, otorgados entre 1995 y 1998, se centraban en el aumento de la energía dentro de las células humanas. La NASA esperaba que los diodos tuvieran beneficios médicos en la Tierra y contuvieran la pérdida de masa ósea y muscular de los astronautas, que se produce durante largos periodos de ingravidez. (En el espacio, la falta de gravedad impide que las células humanas crezcan de forma natural). Además, dado que las heridas tardan en curarse en un entorno de microgravedad, la terapia con LED podría acelerar la curación y evitar que lo que en la Tierra se denominan heridas menores se convierta en una misión catastrófica en el espacio.

Además de promover el crecimiento celular, los LED rojos son capaces de activar fármacos sensibles a la luz para el tratamiento de tumores que, inyectados por vía intravenosa, podrían destruir las células cancerosas dejando prácticamente intacto el tejido circundante. La técnica, aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) para su uso en ensayos de laboratorio y en humanos, se conoce como terapia fotodinámica.

Con la ayuda del SBIR de la NASA, QDI se propuso modificar una sonda quirúrgica que pudiera emitir largas ondas de luz roja para estimular un fármaco derivado de la benzoporfirina llamado Photofrin, que produce menos efectos secundarios postoperatorios que otros medicamentos comparables. Ignatius también entabló una relación de trabajo amistosa y fructífera con el Dr. Harry Whelan, neuropediatra y director de medicina hiperbárica del Medical College of Wisconsin de Milwaukee. Ambos se conocieron después de que Ignatius encontrara un artículo de prensa en el que se destacaba la innovadora técnica de cirugía del cáncer cerebral de Whelan, que utiliza fármacos estimulados por luces láser para acelerar la curación. En consecuencia, QDI aportó más de 1,25 millones de dólares de sus contratos SBIR para apoyar la investigación pionera de Whelan en materia de fotobiomodulación y para que se incorporara a la empresa para ayudar a mejorar la sonda quirúrgica.

En conjunto, Ignatius, Whelan e investigadores de la NASA modificaron con éxito la sonda para tumores cerebrales pediátricos y la prevención de la mucositis oral (un efecto secundario habitual de los tratamientos de quimioterapia y radiación) en pacientes pediátricos con trasplante de médula ósea en el Medical College de Wisconsin. En mayo de 1998, una joven de 20 años se convirtió en la primera paciente operada con la sonda modificada. La joven había soportado seis operaciones cerebrales y tratamientos de quimioterapia y radioterapia a lo largo de 10 años, pero su agresivo cáncer seguía reapareciendo. Tras haber agotado todas las opciones de tratamiento convencionales, recurrió a la tecnología de terapia fotodinámica patrocinada por la NASA.

Durante la intervención, los cirujanos extirparon la mayor parte posible del tumor cerebral recurrente, inyectaron el Photofrin activado por luz en su torrente sanguíneo e introdujeron la sonda LED en el tejido tumoral restante. La sonda, que emite longitudes de onda largas que generan menos calor y penetran más profundamente en el tejido que las longitudes de onda más cortas de los láseres médicos tradicionales, demostró ser segura y eficaz, ya que el tumor no volvió a aparecer y la paciente se recuperó sin complicaciones. Whelan y su equipo de cirujanos del Medical College of Wisconsin también consideraron satisfactoria una segunda operación que tuvo lugar tres meses después en un paciente varón.

Los ensayos clínicos aprobados por la FDA continuaron en otros centros durante los tres años siguientes, como el Roswell Park Cancer Institute de Buffalo (Nueva York), el Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center de Chicago y el Instituto de Oncología Pediátrica de Sao Paulo (Brasil). QDI fue reconocida con el premio "Space Technology Hall of Fame" de la U.S. Space Foundation en 2000 y con el "Hallmark of Success" del Marshall Space Flight Center en 2004.

Resultado del producto

Los resultados positivos de los ensayos clínicos y el apoyo continuado de la NASA y las subvenciones de investigación de la Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada de Defensa ayudaron a QDI y al Colegio Médico de Wisconsin a convertir la tecnología espacial en un nuevo dispositivo médico no invasivo. El WARP 10 (Warfighter Accelerated Recovery by Photobiomodulation) es una unidad LED portátil de alta intensidad destinada al alivio temporal de dolores musculares y articulares leves, artritis, rigidez y espasmos musculares. También favorece la relajación del tejido muscular y aumenta la circulación sanguínea local. A diferencia de la sonda quirúrgica, el WARP 10 no requiere medicación intravenosa; en su lugar, la unidad puede colocarse directamente sobre la piel en el lugar donde se va a realizar el tratamiento.

El WARP 10 fue diseñado para ayudar al personal de las fuerzas armadas en el frente con una atención inmediata de primeros auxilios para lesiones y dolores menores, mejorando así la resistencia al combate. El dispositivo de "autocuidado del soldado" produce 80 veces más energía de fotones que una lámpara de calor de 250 vatios, pero permanece frío al tacto. La ventaja de la energía reduce el tiempo necesario para cada dosis terapéutica y permite realizar exposiciones multidosis más rápidas cuando sea necesario, sin los efectos nocivos de la radiación solar ultravioleta. El Departamento de Defensa de los Estados Unidos y la Marina de los Estados Unidos están entregando WARP 10 a las tripulaciones de los submarinos y a las operaciones de las Fuerzas Especiales.

QDI ha introducido una versión para consumidores aprobada por la FDA que comparte la misma potencia y propiedades del modelo militar como alternativa al coste y las complicaciones asociadas al uso excesivo de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para el alivio del dolor persistente. Según un estudio de la Clínica Mayo, los acontecimientos adversos asociados al uso de los AINE se notifican con mayor frecuencia a la FDA que los asociados a cualquier otro grupo de medicamentos. Además, los cálculos conservadores para los Estados Unidos estiman que aproximadamente 107.000 pacientes son hospitalizados cada año por complicaciones gastrointestinales relacionadas con los AINE. Según las investigaciones recopiladas, cada año se producen al menos 16.500 muertes relacionadas con los AINE sólo entre los pacientes con artritis.

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23 de noviembre de 2020

Cuando se trata de rigidez muscular y articular, artrosis y artritis, lo único en común es el dolor y la inflamación. Cuando se padece de condiciones articulares y musculares, la amplitud de movimiento de una persona disminuye, y la hinchazón y el enrojecimiento de la piel aumentan, lo que hace que las tareas cotidianas sean una lucha.

Muchas personas jóvenes y de mediana edad desconocen este tipo de condiciones, ya que han sido etiquetadas como problemas principalmente en las personas mayores; sin embargo, las cosas han cambiado.

Aunque estas afecciones son comunes en la comunidad de personas mayores, estamos viendo un aumento entre los adultos jóvenes. Sólo en Estados Unidos, el 23% de los adultos-más de 53 millones de personas- padecen artritis, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). En otras palabras, el dolor de las articulaciones no es sólo para la vejez, como antes pensábamos.

La artritis reumatoide (AR) aparece en cada 8 de cada 100.000 personas de entre 18 y 34 años. Por supuesto, nadie -joven o mayor- quiere despertarse sintiendo rigidez articular, hinchazón o dolor cada mañana.

Sin embargo, el viejo mito de que la artritis es intratable está a punto de ser desacreditado con la terapia de luz.

Normalemente, un médico profesional hará un diagnóstico concluyente de la artritis. Sin embargo, una vez diagnosticada, muchas personas encuentran tratamientos caseros para tratar el dolor, como la fototerapia. Y las personas que se someten a la terapia de luz reciben un increíble alivio del dolor con su tratamiento. Por ejemplo, un estudio publicado en el Turkish Journal of Physical Medicine and Rehabilitation descubrió que el tratamiento con luz infrarroja en la artritis inflamatoria de la columna vertebral (espondilitis) fomentaba una mayor funcionalidad y mejoraba la calidad de vida de los participantes.

Pero, ¿qué ciencia hay detrás de la terapia de luz roja para tratar este tipo de condiciones? La terapia con luz roja utiliza niveles bajos de luz  para estimular una respuesta natural del rendimiento celular. Esta penetra a través de las capas de la dermis, entrando en los músculos y los nervios. A medida que las células absorben la energía, se vuelven más activas, con un aumento del flujo sanguíneo a la zona tratada, promoviendo el crecimiento y la regeneración celular. Gracias a esta combinación de aumento del flujo sanguíneo y de la actividad celular, se reduce rápidamente la inflamación y el dolor.


Terapia de luz y cirugía ortopédica

Terapia de luz y cirugía ortopédica

Un estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina descubrió que los pacientes ancianos que se sometieron a un tratamiento de terapia roja e infrarroja habían reducido su dolor en un 50%. Además, descubrieron que los participantes que se sometieron a la terapia de luz roja e infrarroja tuvieron una mejoría significativa en la función. Otro estudio de 2016 observó una reducción sustancial del dolor y un aumento de la amplitud de movimiento después de cinco a siete tratamientos de terapia con luz roja para la osteoartritis de Bouchard y Heberden. Estos estudios son solo algunos ejemplos de cómo la terapia con luz roja muestra resultados muy efectivos.

Un poco de luz roja puede tener un efecto muy positivo en tu cuerpo, mente y alma. Cada vez más personas reconocen los beneficios de la terapia con luz roja como tratamiento casero natural. Para las personas que sufren de cualquier condición articular, la terapia de luz roja ha probado reducir la inflamación y eliminar el dolor articular y muscular.

Pero la terapia de luz roja es mucho más que esto. Es importante recordar que la terapia de luz también cura otras molestias del cuerpo. Se ha demostrado que es eficaz para las lesiones, la recuperación muscular, los efectos secundarios del cáncer, el cuidado de la piel y la depresión.

Con un dispositivo de terapia de luz roja de Lunas, aprobado por la FDA y certificado por la MDA, nuestros clientes pueden lograr resultados terapéuticos óptimos con sólo exponer su piel desnuda a la luz durante unos minutos al día. Cuidarse no requiere mucho tiempo ni dinero; se necesitan las herramientas adecuadas. Los dispositivos de terapia de luz Lunas tienen el poder de curar cuerpos y mentes en todo el mundo.

20 de noviembre de 2020

La luna brilla porque su superficie refleja la luz del sol. Y aunque a veces parece brillar mucho, la luna sólo refleja entre el 3 y el 12 por ciento de la luz solar que le llega.

El brillo que se percibe de la Luna desde la Tierra depende del lugar en el que se encuentre la Luna en su órbita alrededor del planeta. La Luna da una vuelta a la Tierra cada 29,5 días y, durante su recorrido, es iluminada desde distintos ángulos por el Sol.

El movimiento de la luna alrededor de la Tierra -y la órbita simultánea de la Tierra alrededordel sol- explica las diferentes fases de la luna (luna llena, cuarto de luna, etc.). En cualquier punto de la trayectoria de la luna alrededor de la Tierra, sólo la mitad de su superficie está orientada hacia el sol y, por tanto, sólo la mitad de la luna está iluminada. La otra mitad de la superficie está orientada en dirección contraria al sol y se encuentra en la sombra.

En 1998 hice mi primera fotografía a la luz de la luna, con la vieja cámara Kodak de mi padre. Los resultados fueron casi invisibles, por supuesto. Estaba claro que no tenía ni idea de lo que estaba haciendo. Pero sí sabía que la sensación de estar bajo las estrellas era algo que tenía que capturar de alguna manera, y tenía que encontrar la forma de hacerlo.

  • Dejé la fotografía a la luz de la luna durante un tiempo. Algunos años más tarde, leí que la luminosidad de la luz de la luna es extremadamente variable en un rango de muchos stops y que era casi imposible averiguar con antelación la luminosidad de una determinada escena. El brillo de la luz de la luna bajo cielos despejados es tan fácilmente predecible como el de la luz del sol en condiciones similares.
  • Increases oxygen flow to the cells
  • Sorprendentemente, la luz de la luna es en realidad un color ligeramente más cálido que la luz del sol, ya que la reflectancia de la luna es mayor para las longitudes de onda más largas. Sin embargo, en las noches despejadas, con la luna llena en lo alto del cielo (con la menor influencia atmosférica posible), el paisaje que nos rodea parece azulado debido al efecto Purkinje: a bajos niveles de iluminación, nuestra sensibilidad al color rojo disminuye (ya que nuestro sistema de visión cambia gradualmente de la luz diurna (conos) a la visión nocturna (utilizando células de bastón)).
  • Por eso la luz del sol parece "cálida" (más amarilla) y la luz de la luna parece "fría" (más azul, porque el nivel de luz insuficiente cambia nuestra percepción del color), aunque los colores reales sean prácticamente los mismos.

De hecho, esto puede llegar a ser un verdadero problema cuando se toman fotos de muy larga exposición por la noche. Parecen fotos a la luz del día, destruyendo la atmósfera de misterio que se pretende. Objetivamente, la fotografía es correcta, pero no es lo que vemos con nuestros propios ojos. Añade un poco de tinte azul y la sensación nocturna vuelve a aparecer.

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  • 17 de noviembre de 2020
  • Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, cada año se producen aproximadamente 800.000 incidentes de ictus. No hay dos accidentes cerebrovasculares iguales. Los pacientes con ictus sufren complicaciones como la pérdida de habilidades motoras o la parálisis parcial de un lado del cuerpo.
  • Una persona puede sentir un dolor muscular insoportable, contracciones durante largos periodos de tiempo o espasmos durante el proceso de recuperación. Esta tensión muscular se conoce como espasticidad o hipertonía. A veces los pacientes experimentan debilidad muscular en un lado del cuerpo, lo que se conoce como hemiparesia. Uno de los mejores tratamientos para la espasticidad muscular y el fortalecimiento de la función muscular es la fisioterapia.
  • El proceso de recuperación depende del movimiento continuo de los músculos afectados. Por ejemplo, se sabe que algunos pacientes mantienen el hombro afectado tenso debido a que el dolor del brazo permanece relajado y colgando. Esto conduce a más complicaciones, dolor y tensión. Tareas cotidianas como levantar un tenedor, barrer el suelo o conducir un coche pueden parecer imposibles para algunos. Aunque el dolor se siente en los músculos del hombro, del brazo o de la pierna, estos músculos están en su mayoría sanos. Son los circuitos cerebrales y los nervios entre la conexión del cerebro y estas partes del cuerpo los que están dañados y necesitan ser reforzados. A menudo, los pacientes que han sufrido un ictus no encuentran alivio ni siquiera con los medicamentos más potentes para el dolor. No obstante, estimular los músculos y las zonas doloridas con fisioterapia refuerza la conexión del cerebro y genera el proceso de curación.
  • La Biblioteca Nacional de Medicina ha compartido un estudio realizado en 2016 sobre los pacientes con ictus y la terapia de luz roja. El estudio concluyó que la terapia de luz roja "puede contribuir a aumentar el reclutamiento de las fibras musculares y, por lo tanto, a aumentar el tiempo de inicio de la fatiga muscular espástica, reduciendo la intensidad del dolor en pacientes con ictus con espasticidad, como se ha observado en sujetos sanos y en atletas." Otro estudio de la Biblioteca Nacional de Medicina sobre el efecto de la fotobiomodulación mediante diodos emisores de luz roja (LED) en la regeneración nerviosa concluyó con resultados positivos. Se descubrió en 2010 que "se ha demostrado que los LEDs rojos o casi infrarrojos promueven el metabolismo oxidativo mitocondrial". En este estudio, la irradiación con LEDs mejoró la regeneración del nervio y aumentó los niveles de antioxidación en el líquido de la cámara. Por lo tanto, proponemos que la antioxidación inducida por los LED puede favorecer la regeneración nerviosa". La terapia de luz roja funciona bien para estimular las funciones mitocondriales de las células y los nervios. Puede estimular la recuperación de 4 a 10 veces más rápido que el proceso natural de curación del cuerpo.
  • La fisioterapia es necesaria para los pacientes que han sufrido un ictus, y cuando se combina con la terapia de luz roja para todo el cuerpo, puede ayudar a reducir el dolor de forma significativa. La fotobiomodulación o terapia con luz roja estimula las células y ayuda a reparar la vaina de mielina que recubre las fibras nerviosas para acelerar su proceso de curación y puede tener un efecto positivo en la reparación de las vías neuronales rotas en el cerebro, interrumpidas por los incidentes de ictus.
  • En Kaiyan Medical, desarrollamos todo tipo de dispositivos de terapia de luz. Creemos en el enfoque holístico para equilibrar su cuerpo.
  • https://www.stroke.org.uk/sites/default/files/pain_after_stroke.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27299571/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20358337/#:~:text=Los%20rojos%20a%2infrarrojos%20LED, son%20conducentes%20a%20regeneración%20de%20nervios.

15 de noviembre de 2020

¿Puede la luz roja ayudar a complementar una dieta de Keto para perder peso?

¿Puede la luz roja ayudar a complementar una dieta de Keto para perder peso?

"El PSA, o antígeno prostático específico, es una sustancia normal producida por la próstata, que suele encontrarse en mayor cantidad en la sangre de los hombres que padecen cáncer de próstata, infección o inflamación de la próstata e hiperplasia prostática benigna", explica el doctor Lance Mynderse, urólogo de la Clínica Mayo de Rochester.

"Mi médico local me sugirió que fuera a Mayo para que me evaluaran", dice Paul. "Me dijo que Mayo disponía de pruebas y procedimientos avanzados para diagnosticar y tratar las afecciones de la próstata que no estaban muy extendidos".

Afortunadamente, Paul no tenía cáncer de próstata. Pero, debido a su edad y al nivel de PSA, la clínica le invitó a participar en un ensayo farmacéutico que estudiaba el efecto de la dutasterida en la prevención del cáncer de próstata en hombres con niveles elevados de PSA.

"No sabía nada del fármaco, pero quería contribuir al avance de la ciencia médica, así que decidí inscribirme", dice Paul. "Siempre he sido proactivo con mi salud. Por eso empecé a hacerme la prueba del PSA a tiempo".

Durante los cuatro años que duró el estudio a doble ciego, Paul tomó un medicamento -el fármaco o un placebo- cada día. A mitad del estudio, se le hizo una biopsia de próstata y un análisis de flujo de orina.

"Recuerdo que me hicieron una ecografía de la vejiga después de vaciarla", recuerda Paul. "La técnica pensó que el ecógrafo no funcionaba y fue a buscar ayuda".

El equipo funcionaba y lo que el técnico vio inicialmente resultó ser exacto. La vejiga de Paul contenía el triple de la cantidad de orina que debería. Se había distendido y era incapaz de vaciarla.

"Si no hubiera estado en este ensayo clínico, siendo monitorizado de la forma en que lo estaba, este problema de flujo de orina probablemente no habría sido diagnosticado hasta después de que mis riñones estuvieran involucrados", dice Paul.

"El problema de la vejiga de Paul estaba causado por un agrandamiento de la próstata, que suele provocar la obstrucción de la salida de la vejiga y la restricción del flujo de orina", dice el Dr. Mynderse. "La afección de Paul era una hiperplasia prostática benigna o HBP, un proceso natural de envejecimiento que se da en todos los hombres". Aunque todos los hombres padecen HBP, no todos tienen síntomas, y desde luego no tan graves como Paul.

Este ensayo clínico identificó un problema que la atención sanitaria normal no habría detectado, ya que Paul no tenía ninguna dolencia y normalmente no se haría un análisis del flujo de orina. Por desgracia, Paul no era candidato a la cirugía cuando se le diagnosticó el agrandamiento de la próstata porque su vejiga había perdido funcionalidad. "Cuando la vejiga se agranda tanto, pierde gran parte de su elasticidad y capacidad de compresión", explica el Dr. Mynderse.

En ese momento, reducir el tamaño de la próstata podría no servir de nada, ya que la vejiga sigue sin poder vaciarse si no es capaz de apretar, incluso cuando se elimina la obstrucción de la próstata. "Por lo tanto, necesitábamos asegurarnos de que la función de la vejiga volviera a funcionar antes de programar la cirugía", dice el Dr. Mynderse.

Los atletas profesionales se aprovechan del poder de la luz roja

Los atletas profesionales se aprovechan del poder de la luz roja

"Acabé clínicamente deprimido porque el catéter interfería en mi capacidad para correr con coches de carreras, algo que he hecho casi toda mi vida", dice Paul. "No hay ningún grupo de apoyo para los catéteres, y me sentí solo y muy raro".

"Ser ecológico" con la cirugía.

La diligencia de Paul dio sus frutos. "La función de su vejiga se recuperó y pudimos programar una intervención quirúrgica especial llamada vaporización fotoselectiva de la próstata o PVP", dice el Dr. Mynderse.

Esta cirugía se denomina a menudo cirugía láser de luz verde porque emite una luz verde muy visible. "La luz verde es creada por el triborato de litio, una sustancia química utilizada como medio emisor de láser", explica el Dr. Mynderse.

Los urólogos de la Clínica Mayo fueron pioneros en el uso de la energía láser para tratar la hiperplasia prostática benigna en los años 90. De hecho, el Departamento de Urología de Mayo es la cuna del láser de "luz verde" para tratar la HBP. En la actualidad, la Clínica Mayo es sólo uno de los pocos centros médicos de Estados Unidos que se consideran "Centros de Excelencia" en el uso de la terapia láser PVP para tratar la HBP.

Professional trainers are always looking for natural ways to enhance their player’s performance. With light has proven to be a lead modality, many trainers and athletes use light therapy to enhance the body’s natural healing process. But how does it work?

Ya sea en un entorno individual o con varias personas para la oxigenoterapia hiperbárica, los beneficios son los mismos.

Durante la terapia, la presión del aire de la sala es de dos a tres veces superior a la normal. El aumento de la presión del aire creará una sensación temporal de plenitud en los oídos, similar a la que se puede sentir en un avión o en un lugar elevado. Puede aliviar esa sensación bostezando o tragando.

Para la mayoría de las afecciones, la oxigenoterapia hiperbárica dura aproximadamente dos horas. Los miembros de su equipo de atención médica le supervisarán a usted y a la unidad de terapia durante todo el tratamiento.

Después de la terapia de oxígeno hiperbárico

El equipo terapéutico le evalúa, incluyendo la observación de los oídos y la toma de la tensión arterial y el pulso. Si es diabético, se le mide la glucosa en sangre. Cuando el equipo decida que está preparado, podrá vestirse y marcharse.

Es posible que se sienta algo cansado o hambriento después del tratamiento. Esto no limita las actividades normales.

Para beneficiarse de la oxigenoterapia hiperbárica, es probable que necesite más de una sesión. El número de sesiones depende de su estado de salud. Algunas enfermedades, como la intoxicación por monóxido de carbono, pueden tratarse en tres visitas. Otras, como las heridas que no cicatrizan, pueden requerir 40 tratamientos o más.

Terapia de luz y la diabetes

Terapia de luz y la diabetes

La crioterapia es una tendencia con seguidores de culto en los sectores de la recuperación, el bienestar y la belleza. Puede utilizarse en combinación con la terapia de luz para obtener mejores resultados. Es posible que hayas oído hablar de ella o que hayas visto a famosos o deportistas saliendo de cámaras de frío en las redes sociales, pero ¿qué es la crioterapia? ¿Por qué todo el mundo habla de ella?

En su forma más básica, la crioterapia es simplemente el uso de temperaturas frías para curar el cuerpo. El uso del frío para ayudar a nuestro cuerpo a recuperarse de una lesión, inflamación, dolor o relajación se ha utilizado desde el principio. Poner hielo en una herida o moretón, saltar en un lago frío o tomar un baño de hielo son formas básicas de crioterapia. Estos métodos hacen que la sangre estancada comience a moverse de nuevo, promoviendo un nuevo flujo sanguíneo, que trae consigo la curación. Se trata de un principio fundamental y bien entendido que ha sido ampliamente aceptado y utilizado como medio de recuperación a posteriori, pero que puede ser bastante incómodo, inconveniente y extremadamente ineficaz en comparación con la crioterapia actual mediante el uso de cámaras de crioterapia.

Día a día

La crioterapia moderna se basa en las modalidades de frío del pasado para proporcionar una recuperación mucho más cómoda, conveniente y eficaz a través de las cámaras de crioterapia. Las cámaras de crioterapia proporcionan una rápida sesión privada de 2-3 minutos de exposición de todo el cuerpo a temperaturas poco profundas en un entorno seco, contenido y con aire respirable. Si le añadimos música, terapia de luz y la impresionante niebla del frío, se convierte en una experiencia divertida que distrae completamente de lo frío que acabas de pasar.

El objetivo de la crioterapia real de todo el cuerpo es exponer la mayor cantidad de piel posible a temperaturas de -166F o inferiores durante un breve período de tiempo (2-3 minutos) para crear un descenso de la temperatura externa de la piel de 30-40 grados. La mejor manera de medir esto es utilizar un dispositivo de temperatura infrarroja antes y después de la sesión en la parte superior de la espalda del brazo, midiendo el delta de las dos lecturas de temperatura.

Efectos de la crioterapia

La sangre que se dirige al núcleo es la forma natural que tiene nuestro cuerpo de proteger los órganos centrales del frío extremo. Cuando nos exponemos a temperaturas bajo cero, la sangre se desplaza desde las extremidades hasta el centro, creando una respuesta sistémica en todo el cuerpo que produce muchos beneficios. El frío favorece el aumento del flujo sanguíneo, llevando sangre fresca y oxigenada llena de glóbulos blancos a las zonas del cuerpo que lo necesitan. La crioterapia amplifica estos efectos positivos y añade muchos más beneficios increíbles al activar el nervio vago y provocar vasoconstricción y vasodilatación. El nervio vago es responsable de la regulación de las funciones de los órganos internos [NCBI]. El nervio vago se activa con el frío en la nuca y toca todos los órganos principales del cuerpo.

La crioterapia de cuerpo entero tampoco es sólo para los atletas extremos o los que tienen lesiones presentes. La mejor práctica es que los adultos sanos y normales (menores con médico) practiquen regularmente la crioterapia de cuerpo entero de 3 a 5 veces por semana. Es importante mantener un régimen de crioterapia constante y no sólo utilizarla cuando se sienta que la necesita o se lesionó. Es una modalidad de recuperación continua que ayuda al cuerpo a mantenerse sano e incluso a resistir lesiones y enfermedades.

12 de noviembre de 2020

Imagínese que el movimiento de un solo pelo de su brazo le provoca un fuerte dolor. Para los pacientes con dolor neuropático -una enfermedad crónica que afecta a entre el 7 y el 8% de la población europea, sin tratamiento eficaz- esto puede ser una realidad cotidiana.

Científicos del EMBL de Roma han identificado una población especial de células nerviosas en la piel que son responsables de la sensibilidad al tacto suave. Estas células son también las que provocan el dolor intenso en los pacientes con dolor neuropático. El equipo de investigación, dirigido por el jefe de grupo del EMBL, Paul Heppenstall, desarrolló una sustancia química sensible a la luz que se une selectivamente a este tipo de células nerviosas. Al inyectar primero la zona de la piel afectada con el producto químico y luego iluminarla con luz infrarroja cercana, las células nerviosas seleccionadas se retraen de la superficie de la piel, lo que produce un alivio del dolor. Nature Communications publica los resultados el 24 de abril de 2018.

El efecto picante

Al cortar las terminaciones nerviosas con luz, se deja de sentir el suave tacto que puede causar un dolor intenso en los pacientes neuropáticos. "Es como comer una pimienta fuerte, que quema las terminaciones nerviosas de la boca y las insensibiliza durante algún tiempo", dice Heppenstall. "Lo bueno de nuestra técnica es que podemos dirigirnos específicamente al pequeño subgrupo de neuronas que causan el dolor neuropático".

Hay muchas células nerviosas diferentes en la piel, que le hacen sentir sensaciones específicas como la vibración, el frío, el calor o el dolor normal. Estas células no se ven afectadas en absoluto por el tratamiento con luz. La piel sólo se desensibiliza al tacto más suave, como una brisa, un cosquilleo o un insecto que se arrastra por la piel.

Iluminación vs. Drogas

Los intentos anteriores de desarrollar fármacos para tratar el dolor neuropático se han centrado en su mayoría en dirigirse a moléculas únicas. "Sin embargo, creemos que no hay una sola molécula responsable. Hay muchas", explica Heppenstall. "Se podría conseguir bloquear una o un par de ellas, pero otras acabarían asumiendo la misma función. Con nuestro nuevo método de iluminación, evitamos este problema por completo".

El tacto y el dolor se evaluaron midiendo los reflejos en ratones afectados por dolor neuropático en sus extremidades. Normalmente, los ratones afectados retiran rápidamente la pata cuando se les toca suavemente. Sin embargo, después de la terapia de luz, mostraron reflejos normales al tocarlos suavemente. El efecto de la terapia dura unas semanas, tras las cuales las terminaciones nerviosas vuelven a crecer y el tacto suave vuelve a causar dolor.

El equipo también investigó el tejido de la piel humana. La composición general del tejido y las características específicas de las neuronas de interés parecen ser similares, lo que indica que el método podría ser eficaz para tratar el dolor neuropático en humanos. "Al final, pretendemos resolver el problema del dolor tanto en humanos como en animales", dice Heppenstall. "Por supuesto, hay que trabajar mucho antes de poder hacer un estudio similar en personas con dolor neuropático. Por eso ahora buscamos activamente socios y estamos abiertos a nuevas colaboraciones para seguir desarrollando este método, con la esperanza de utilizarlo algún día en la clínica."

11 de noviembre de 2020

A Margaret Jarrett le diagnosticaron la enfermedad de Parkinson hace ocho años. Y aunque le molestaban muchos de los síntomas que suelen aquejar a los enfermos de Parkinson -temblor en reposo, marcha insegura y terribles pesadillas-, lo que más le molestaba era la pérdida del sentido del olfato. Como ávida jardinera, se enorgullecía de sus rosas, pero el hecho de no poder inhalar su perfumado aroma la deprimía.

"Uno da por sentado algo como el sentido del olfato", dijo Jarrett, de 72 años. "No te das cuenta de lo valioso que es algo hasta que desaparece".

La enfermedad de Parkinson combina trastornos del movimiento, como temblores en reposo, rigidez muscular, deterioro del equilibrio y lentitud de movimientos. También puede causar problemas neurológicos como depresión, insomnio, pérdida de memoria y confusión.

Su causa es desconocida, pero se asocia con el agotamiento de la dopamina y la destrucción de las neuronas en la región de los ganglios basales del cerebro.

La base del tratamiento actual de la enfermedad de Parkinson es la fisioterapia y los medicamentos que actúan para aumentar los niveles de dopamina en el cerebro. Una terapia relativamente nueva para el Parkinson es la exposición a la luz infrarroja.

La Dra. Ann Liebert, coordinadora de la investigación fotomolecular del Instituto de Investigación de Australasia, ha estado explorando la idea de utilizar la luz infrarroja para modular el microbioma del tracto gastrointestinal en los seres humanos.

El microbioma del intestino -compuesto por billones de bacterias, hongos y protozoos de cientos de especies diferentes que normalmente habitan en nuestro tracto gastrointestinal- ha sido objeto de una creciente atención científica en la última década, estableciéndose vínculos entre el microbioma y varias afecciones, como la obesidad, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y la depresión. Varios estudios también han observado que el microbioma intestinal está notablemente alterado en pacientes con la enfermedad de Parkinson. El trasplante de microbiota fecal puede tener un efecto protector en modelos animales de Parkinson.

Also essential for a healthy immune system is the thyroid, which LLLT helps to balance. People with diabetes have an increased risk of developing hypothyroidism, which is an underactive thyroid. Hypothyroidism results in mitochondrial dysfunction and poor cell functioning.

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Oliva y M

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¿Tratamiento de acupuntura con láser?

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La luz y la conservación de los alimentos

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14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

https://www.100percentpure.com/

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En el sector de la belleza está surgiendo un disruptor, ya que las empresas se dirigen a un tipo de consumidor diferente para ampliar el mercado de medio billón de dólares: los hombres.

En todo el mundo, la adopción del uso de la belleza por parte de los hombres ya está empezando a despegar. Pero la tendencia se presenta de muchas formas diferentes. Para las empresas de belleza que luchan por encontrar nuevas vías de crecimiento, es una gran oportunidad ver si los hombres buscan productos de aseo tradicionales, cremas hidratantes discretas, bálsamos de belleza o la popular terapia de luz.

Según Allied Market Research, se prevé que el sector del cuidado personal masculino alcance los 166.000 millones de dólares en 2022. Según el investigador de mercado NPD Group, solo el año pasado, los productos para el cuidado de la piel de los hombres experimentaron un aumento de las ventas de más del 7%, y la categoría está valorada actualmente en 122 millones de dólares.

"En los últimos años, la noción de que los hombres no pueden o no deben usar productos para el cuidado de la piel o preocuparse más en general por todos los aspectos de su apariencia ha ido retrocediendo".

Según Andrew Stablein, analista de investigación de Euromonitor International, en una nota de investigación.

El éxito de las marcas nativas digitales dirigidas directamente a los hombres, como Harry's y el popular servicio de suscripción Dollar Shave Club, revelan

"la rutina de aseo del hombre medio no consiste sólo en afeitarse, sino que puede ayudarse con el uso de productos para el cuidado de la piel".

dijo Stablein.

Incluso diseñadores de alta gama como Chanel se han sumado a la tendencia, lanzando el pasado mes de septiembre su primera línea de cuidado de la piel y cosmética para hombres conocida como "Boy De Chanel".

"Parece que los actores masivos intentan ampliar su mercado y ganar cuota en un mercado en desaceleración haciendo crecer su base de usuarios".

Dijo Alison Gaither, analista de belleza y cuidado personal de Mintel.

Entre ellos, los tutoriales de la maquilladora británica Charlotte Tilbury y de la marca Fenty de Rihanna, que han publicado instrucciones para los chicos que quieren utilizar el maquillaje de forma sutil para conseguir un aspecto más cuidado.

Según Coresight Research, el mercado de Asia-Pacífico es ahora una de las regiones de mayor crecimiento en el uso de productos cosméticos y de aseo para hombres. Jason Chen, director general del sitio de venta online chino Tmall, dijo a Coresight que "la oferta no puede satisfacer la demanda de productos de maquillaje masculino en toda China."

Sin embargo, datos recientes sugieren que la nueva generación de consumidores de belleza prefiere un enfoque totalmente no binario. Según el informe iGen Beauty Consumer de NPD, casi el 40% de los adultos de entre 18 y 22 años han mostrado interés en productos de belleza de género neutro y productos holísticos.

"Hay tantas ... [personas] que crecen con la idea de que uno no está atado al género con el que nace",.

Dijo Larissa Jensen, analista del sector de la belleza en NPD.

"La belleza ya no es lo que se plantea como 'belleza ideal'. La belleza puede ser cualquier cosa, cualquier persona y cualquier género".

En 2016, poco después de que Coty adquiriera CoverGirl, la marca hizo historia con su primer "CoverBoy" protagonizado por el popular maquillador de YouTube James Charles.

Recientemente, Charles se vio envuelto en una disputa muy pública con Tati Westbrook, otra vlogger de belleza de YouTube. La cobertura de la disputa, que comenzó después de que Charles respaldara una marca de vitaminas que era rival de la propia Westbrook, ha sido muy amplia y muestra la influencia que tienen estas personalidades de Internet y cómo ha evolucionado el negocio en los últimos dos años.

Aunque Charles puede estar teniendo sus problemas ahora, ya que ha perdido millones de suscriptores, la atención que recibió originalmente de CoverGirl provocó colaboraciones similares por parte de grandes marcas como L'Oreal, que contó con la bloguera de belleza Manny Gutiérrez, conocida bajo el apodo de Manny MUA, como la cara de su campaña de rímel Maybelline Colossal en 2017.

"Creo que mucha gente interpreta erróneamente que un hombre que se maquilla es alguien transgénero o alguien que quiere ser una drag queen, pero no es eso".

Guitterez, fundador y director general de Lunar beauty, declaró a la CNBC.

"Creo que ahora mismo la gente todavía se siente intimidada por su aspecto".

Los tutoriales de maquillaje y las reseñas de productos de Gutiérrez han atraído a casi 5 millones de suscriptores a su página de YouTube. Según una nota de NPD Group, un producto de polvos de fijación experimentó un aumento del 40% en las ventas después de que Gutiérrez lo promocionara en su canal de YouTube.

Iluminando el camino de vuelta para los astronautas - Terapia de luz y la NASA

Iluminando el camino de vuelta para los astronautas - Terapia de luz y la NASA

Dijo Gutiérrez.

"Creo que a medida que el tiempo avanza y se ven más hombres en la belleza, será un poco mejor y mejor".

1 de noviembre de 2020

Normalmente podemos identificar la inflamación cuando la vemos. La parte del cuerpo inflamada se ve roja e hinchada, y se siente caliente y dolorosa. Pero en este artículo descubriremos por qué experimentamos inflamación, así como sus causas, factores de riesgo y cómo los dispositivos de terapia con luz roja pueden ayudar a reducirla.

¿Qué es realmente la inflamación?

La inflamación es la respuesta natural de nuestro cuerpo al dolor, la irritación, las células dañadas, la exposición a gérmenes y el peligro potencial. Hay dos tipos de inflamación:

1. Inflamación aguda

Este tipo de inflamación se produce como respuesta saludable de nuestro cuerpo a una lesión o al estrés. Decimos "saludable" porque ayuda al cuerpo a recuperarse más rápidamente. La inflamación se produce sólo durante unas horas y luego comienza a reparar el tejido dañado.

2. Inflamación crónica

Por otro lado, la inflamación crónica puede ser insoportable y causar molestias o inconvenientes. Provoca un desequilibrio en el organismo, haciendo que funcione de forma ineficiente a lo largo del tiempo. La inflamación crónica puede estar causada por infecciones víricas, daños tisulares repetitivos, reacciones autoinmunes y una inflamación aguda persistente y recurrente. En el peor de los casos, este tipo de inflamación puede dar lugar a enfermedades y/o afecciones más graves como el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, la depresión y los trastornos cardíacos.

Causas comunes de inflamación

Cualquier cosa que provoque estrés en su cuerpo puede provocar inflamación. Esto incluye:

Moretones

Baches

Irritantes químicos

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Deshidratación

Cómo la terapia de luz roja puede combatir el dolor y la rigidez de la artritis

Cómo la terapia de luz roja puede combatir el dolor y la rigidez de la artritis

Exceso de alcohol

Infección

Irritantes

Mala alimentación

Dormir mal

Astillas

Exposición a las toxinas

Heridas y lesiones

Signos de inflamación

Hay cinco signos comunes de inflamación:

Calor en la zona inflamada

Pérdida de funcionalidad (es decir, no puede mover los brazos o las piernas)

La luz y la Luna

La luz y la Luna

Enrojecimiento

Hinchazón

Opciones de tratamiento para la inflamación

Para la inflamación aguda, los médicos suelen recomendar antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno y el paracetamol. Mientras tanto, para la inflamación crónica también se pueden recetar AINE, junto con esteroides y suplementos.

Sin embargo, estas opciones de tratamiento habituales ayudan a prevenir los síntomas de la inflamación, pero no abordan la causa de fondo, que incluye una función celular inadecuada, un desequilibrio biológico y tejidos dañados. Por ello, los cambios en el estilo de vida (mejora de la dieta, ejercicios regulares y sueño de calidad) y la terapia con luz roja podrían ser de gran ayuda.

Cómo funciona la terapia de luz roja contra la inflamación

La terapia de luz roja, también conocida como terapia láser de baja intensidad (LLLT) o fotobiomodulación (PBM), es una opción de tratamiento no invasiva. Este tipo de terapia aplica longitudes de onda de luz roja e infrarroja cercana (NIR) a la piel y las células para obtener múltiples beneficios. En lo que respecta a la inflamación, puede ayudar a reducir el estrés oxidativo y activar los mecanismos celulares de protección para reforzar el sistema inmunitario y protegerle de las enfermedades que pueden causar inflamación. También puede impulsar la generación de agentes curativos y antioxidantes en el cuerpo para acelerar el proceso de curación de los tejidos dañados.

La terapia de luz roja puede dar a su cuerpo la exposición a la luz necesaria para funcionar más eficazmente, mejorar el flujo sanguíneo y limitar la inflamación.

La inflamación es una parte natural de nuestros procesos biológicos, pero los casos crónicos también pueden conllevar graves riesgos para la salud que pueden afectar a la calidad de su vida. Por lo tanto, si usted está experimentando signos de inflamación, independientemente de si es aguda o crónica, por favor, programe una cita con su médico para obtener la atención y el tratamiento que necesita tan pronto como sea posible.

There is a rule of thumb, sometimes called the Looney 11 Rule, which says we should treat the moon as being 250,000 times dimmer than the sun. This would have us use a shutter speed 18 stops slower than the 1/(film speed) value that is used in the “Sunny 16 Rule”, which works out to about 44 minutes at f/16 under moonlight conditions with the film having an ISO speed rating of 100 (uncorrected for reciprocity failure!). This is close enough to be useful under full moonlight conditions given an average earth-moon and earth-sun distance, with the moon high in the sky and clear air. Actually, since the sun has an astronomical visual magnitude of -26.74 and the full moon an astronomical visual magnitude of -12.73, the sun is more like 402,000 times brighter than the moon 18.6 stops. Thus using this rule pretty much ensures a minimum of 2/3 stop underexposure — which may actually be fine, since most of the time you want an underexposure to give the impression of the night in the image.

Lo único que tenemos en común con los animales, las plantas y otros organismos vivos es que todos estamos hechos de pequeñas células. El intrincado cuerpo humano alberga en sí mismo billones de células. Sin células, no habría vida en la Tierra.

En este artículo hablamos de la anatomía y la función celular. Aquí, entendemos cómo la luz juega un papel en el apoyo y la aceleración de la respiración celular.

¿Qué es una célula?

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Incidentes de apoplejía y terapia de luz roja

Incidentes de apoplejía y terapia de luz roja

Las mitocondrias son las centrales eléctricas de la célula. Son responsables de la producción de ATP. Además de la energía celular, esta central de doble membrana realiza la síntesis de proteínas, la señalización celular y la apoptosis de las células. El ATP se produce con oxígeno (aeróbico) o sin oxígeno (anaeróbico), siendo el primero más beneficioso porque convierte más energía. Así, el 95% de la energía celular pasa por un proceso aeróbico.

Nuestras células pasan por un proceso llamado respiración celular aeróbica para convertir el oxígeno, los alimentos y el agua en la moneda energética del cuerpo, que es el ATP. Este proceso es una vía metabólica bien organizada que consta de cuatro etapas. Nuestro cuerpo toma los nutrientes de los alimentos que ingerimos durante las dos primeras etapas para convertirlos en compuestos de carbono. A continuación, en las siguientes etapas, estos compuestos de carbono se transforman en la energía que utilizan nuestras células.

¿Cómo ayuda la fototerapia a la función celular?

A veces se atribuye a la luz menos importancia para mejorar la fisiología de nuestro cuerpo. Sin embargo, la luz tiene beneficios que van más allá de los fines estéticos y tecnológicos. Al igual que la luz desempeña un papel en la fotosíntesis de las plantas, también beneficia la función celular humana.

Laterapia de luz roja de Kaiyan Medical se compone de longitudes de onda rojas e infrarrojas cercanas que ayudan a la función de la mitocondria para producir más energía ATP. Funciona aumentando el número de mitocondrias en nuestras células y potenciando su función.

La cadena de transporte de electrones rige en gran medida el proceso de respiración celular. La terapia de luz roja tiene fotones que pueden impulsar la mitocondria para que funcione mejor a través del citocromo C oxidasa. Desempeña un papel esencial en el proceso de respiración celular al mejorar el proceso de transferencia de electrones de la célula. De este modo, el cuerpo puede producir más ATP para mejorar la función celular.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Como se ha mencionado anteriormente, el oxígeno juega un papel esencial en el proceso de respiración celular. El infame Óxido Nítrico puede tomar el lugar que le corresponde al oxígeno para limitar la producción de ATP que causa estrés y muerte celular. La terapia de luz roja también se deshace de un obstáculo perjudicial para el ATP en la disociación del óxido nítrico y el Cox. Los fotones de la terapia de luz roja prohíben la producción de óxido nítrico.

El efecto que la terapia de luz roja hace en nuestro cuerpo es que al mejorar la función celular, nuestro cuerpo puede lograr estos beneficios:

Mejora del flujo sanguíneo

Historia - Luz verde para la hiperplasia benigna de próstata

Historia - Luz verde para la hiperplasia benigna de próstata

Mejora de la respuesta curativa

Reducción de la inflamación

Reducción del estrés

Función celular equilibrada

Cuando realice actividades diarias como comer, beber, caminar o hacer ejercicio, piense en el enorme papel que desempeña su sistema celular para hacer posibles estas actividades. De esta manera, puede poner esfuerzos conscientes en mejorar su sistema celular a través de una dieta y un estilo de vida saludables y mediante la integración de la Terapia de Luz Roja.

Referencias:

¿https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#how-does-it-work?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5215870/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325884

https://www.britannica.com/science/cell-biology

https://www.britannica.com/science/mitochondrion

https://www.nationalgeographic.org/media/cellular-respiration-infographic/

28 de octubre de 2020

Los padres certificados de cachorros saben que las mascotas pueden percibir fácilmente cuándo nos sentimos tristes, felices, asustados o enfermos. Nuestros amigos peludos probablemente podrían leernos mejor que nosotros a ellos. Sin embargo, las mascotas activas también son propensas a sufrir lesiones, cortes, heridas, inflamaciones e infecciones como los seres humanos.

Si eres dueño de una mascota, siempre querrás darle los mejores cuidados posibles para asegurarte de que está sana y feliz en todo momento. Por suerte, la medicina ha innovado lo suficiente como para encontrar tratamientos más avanzados y herramientas de mantenimiento para nuestros amigos caninos. En los últimos años, los propietarios de mascotas y algunos veterinarios han utilizado tratamientos seguros, no invasivos y de alta tecnología para mascotas y animales domésticos, como la terapia de luz roja.

¿Qué es la terapia con luz roja?

La terapia con luz roja ha sido utilizada por el mundo veterinario para proporcionar beneficios similares a las mascotas, al igual que a los humanos. La terapia con luz roja es un tratamiento no invasivo y una forma de fotobiomodulación que altera la fisiología de las células animales.

La fototerapia produce longitudes de onda de fotones que los fotorreceptores del cuerpo de los animales pueden absorber. La luz proporciona una alteración a las células del animal que se traduce en numerosos beneficios, como una mejor circulación sanguínea y una regeneración celular natural.

Múltiples estudios avalan la eficacia de la terapia con luz roja en animales. Un estudio de 2017 muestra cómo la terapia de luz roja promovió una curación más rápida para los perros que se sometieron a una cirugía ósea. Los resultados también se complementaron con otro estudio que sugiere que las longitudes de onda del infrarrojo cercano promovieron la reproducción de las células óseas en los perros.

¿Tratamiento con luz roja para perros?

Cuando nuestras mascotas se tuercen los tobillos o se cortan las almohadillas, sus células se dañan. Como resultado, sus cuerpos necesitan energía celular en forma de trifosfato de adenosina (ATP) para reparar las células y los tejidos dañados.

Los fotorreceptores de su cuerpo absorben la luz roja. La luz estimula la producción de ATP en el cuerpo del animal, lo que se traduce en un suministro más rápido de nutrientes y una mejor excreción de toxinas. Todos estos procesos son esenciales para la curación del cuerpo.


14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

La luz roja también promueve una mejor circulación, ya que estimula la producción de óxido nítrico para ayudar a los vasos sanguíneos a mantenerse flexibles. Las células lesionadas o dañadas necesitan un flujo sanguíneo adecuado para curarse. La terapia de luz ayuda en el proceso de curación al aumentar el flujo sanguíneo para garantizar suficientes nutrientes y oxígeno en la zona afectada.

Cámaras Hiperbáricas - Terapia de Oxígeno

Cámaras Hiperbáricas - Terapia de Oxígeno

La luz roja es beneficiosa para la cicatrización superficial, ya que ayuda a los tejidos que son potentes en hemoglobina. Por otro lado, la luz infrarroja cercana puede funcionar mejor en heridas más profundas, ya que puede atravesar los tejidos más profundos del cuerpo del animal.

Innovadores como Kaiyan Medical utilizan la almohadilla de terapia de luz roja autorizada por la FDA que utiliza la tecnología combinada de diodos emisores de luz roja que pueden penetrar en la piel y las longitudes de onda infrarrojas que pueden curar los músculos, ligamentos y tendones. La luz roja y las longitudes de onda cercanas al infrarrojo son la combinación ideal de curación superficial e interior.

Además de proporcionar energía a las células, la luz también estimula la producción de colágeno, que ayuda a reparar los tejidos dañados. El colágeno es una proteína esencial que puede ayudar a eliminar cicatrices y heridas.

¿Cuáles son las afecciones que se pueden tratar con la terapia de luz roja?

Problemas de piel y superficie

Heridas superficiales

  • Pérdida de cabello
  • Eczema
  • Otras afecciones de la piel
  • Heridas y cortes
  • Cuestiones superficiales más profundas
  • Artritis
  • Lesiones de los tejidos blandos
  • Lesiones de ligamentos
  • Inflamación postoperatoria
  • Dolor, inflamación e hinchazón
  • displasia de cadera
  • Problemas en los tendones
  • Esguinces y torceduras
  • Problemas de las glándulas salivales
  • Mantenimiento general
Mantenimiento de la salud de las articulaciones y los huesos

Mantenimiento de la salud del sistema cardiovascular

Mantenimiento del sistema digestivo sano

  • Visión saludable
  • Prevención de la ansiedad
  • La fototerapia puede ser la mejor herramienta terapéutica para mejorar el bienestar general de su mascota. Por regla general, la fototerapia es una opción segura y no invasiva para tratar problemas menores y mantener su salud general. Sin embargo, si su mascota tiene problemas de salud más graves, lo mejor es que consulte a su veterinario para que le indique un plan de tratamiento más adecuado. Aunque la terapia con luz roja no es una panacea para todos los problemas de salud de su perro, es una opción de bajo riesgo y sin dolor para complementar los tratamientos y promover el bienestar general de su querida mascota.
  • https://www.jstage.jst.go.jp/article/islsm/13/1/13_1_73/_article/-char/ja/
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/vde.12170?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false
  • https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.3415/VCOT-15-12-0198
https://www.degruyter.com/view/journals/plm/1/2/article-p117.xml

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1053/jvet.1999.0292?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

27 de octubre de 2020

La terapia de luz roja es un dispositivo clínico fácilmente accesible y asequible que potencia el metabolismo y aumenta la producción de energía ATP. Se trata de un modulador no invasivo del metabolismo que proporciona la frecuencia, la potencia y la luminancia adecuadas al modificar la función de las mitocondrias de forma orgánica.

Dieta cetogénica y terapia de luz roja

In general, there are two types of hyperbaric oxygen chambers:

https://www.hindawi.com/journals/tswj/2018/5454367/

Es posible que haya oído hablar de la hiperpigmentación a su dermatólogo o a una empresa de cuidado de la piel. Pero si no has entendido del todo esta condición de la piel -y quieres saber cómo se desarrolla, cómo eliminarla, etc.- o si tienes preguntas sobre esta condición de la piel, este artículo puede ser de ayuda.

¿Qué es la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación puede consistir en uno o varios parches o manchas en la piel que parecen mucho más oscuros que su color. Se trata de una mutación celular causada por cambios hormonales, una lesión como una quemadura solar, el acné, la descamación por productos químicos o cualquier tratamiento, o una inflamación. Las zonas más oscuras de la hiperpigmentación son depósitos excesivos de melanina. Y aunque es inofensiva y común, tener hiperpigmentación puede hacer que las personas sean más conscientes de su aspecto. De hecho, algunas personas intentan disimularla con productos cosméticos, mientras que otras intentan tratarla con ayuda profesional.

¿Cuáles son las causas más comunes de la hiperpigmentación?

Manchas de la edad: A medida que envejecemos, pueden aparecer manchas de color marrón, negro o bronceado en las manos, la cara o la cabeza. Afectan sobre todo a personas de piel clara y están causadas por una exposición excesiva al sol.

https://yesto.com/

Elmelasma: El melasma, que suele estar provocado por los cambios hormonales, es frecuente en las mujeres, especialmente en las embarazadas. Se compone de grandes manchas de piel oscurecida que pueden aparecer en la cara o en el estómago. Las personas con piel más oscura son más propensas a tener melasma.

Inflamación: Está causada por reacciones autoinmunes derivadas de afecciones cutáneas como el acné y el eczema o por una lesión cutánea. La hiperpigmentación postinflamatoria aparece en la cara y el cuello, y su aspecto puede variar en función del tono de la piel. La inflamación puede darse en cualquier persona, independientemente del color y el origen de la piel.

El sanador congelado - Crioterapia

El sanador congelado - Crioterapia

¿Cómo puedo tratar la hiperpigmentación?

Existen diferentes opciones de tratamiento para la hiperpigmentación, dependiendo del tono de su piel. La piel clara puede tratarse con la mayoría de los procedimientos de hiperpigmentación, como los tratamientos con láser y el micropeeling. Las pieles medias suelen reaccionar mejor con los peelings químicos y la terapia de microdermoabrasión. Las pieles más oscuras pueden beneficiarse del uso del ácido glicólico, el ácido kójico, la microdermoabrasión en un nivel bajo, los peelings químicos de menor intensidad y los tratamientos con láser de baja intensidad.

Algunos aspectos importantes a tener en cuenta en el tratamiento de la hiperpigmentación son

Toma mucha vitamina C, un antioxidante que ayuda a combatir las manchas oscuras. La vitamina C ayuda a evitar la producción de melanina al inhibir las enzimas de la tirosinasa, lo que hace que se aclare la pigmentación y que la piel normal sea más brillante.

Otra forma de tratar la hiperpigmentación es reincidir en la zona afectada de la piel, haciendo aflorar el pigmento a la superficie.

Existen cremas tópicas o incluso remedios caseros (por ejemplo, aloe vera, té verde y regaliz) que pueden utilizarse para ayudar a curar la hiperpigmentación. A algunas personas les resultan eficaces, mientras que a otras les resultan más efectivos otros tratamientos con la misma finalidad que éstos. La terapia de luz roja es un ejemplo.

Las pieles oscuras deben tratarse con más cuidado para evitar la hipopigmentación, es decir, el desarrollo de manchas blancas que no pueden revertirse.

¿Es eficaz la fototerapia para tratar la hiperpigmentación?

Luz para controlar el dolor neuropático

Luz para controlar el dolor neuropático

La terapia de luz roja es un potente y avanzado alivio para la inflamación de la piel. Las células de la piel se curan y rejuvenecen mejor cuando se exponen a longitudes de onda de luz saludables, lo que puede ayudar a tratar la hiperpigmentación.

¿Por qué la terapia de luz roja es mejor que la terapia de luz infrarroja cercana para tratar la hiperpigmentación?

Hay un estudio que demuestra que la luz infrarroja cercana puede ayudar a producir la enzima tirosinasa, que impide la producción de melanina. Esto ayuda a los pacientes con vitíligo a estimular los melanocitos, el mismo compuesto de la vitamina C que ayuda a aclarar la hiperpigmentación. Pero lo cierto es que no existe un consenso clínico claro entre los investigadores de fotomedicina sobre el uso de la luz infrarroja cercana para la hiperpigmentación.

Las longitudes de onda de la luz roja se consideran seguras, ya que no estimulan la producción de pigmentos. Crea longitudes de onda de luz saludables para ayudar a las células de la piel a sanar y rejuvenecer de forma natural.

¿Cuándo se pueden ver los resultados después de hacer fototerapia para tratar la hiperpigmentación?

Illumination vs. Drugs

En Kaiyan Medical, producimos un dispositivo de terapia de luz roja de grado médico que es eficaz y no invasivo, ideal para complementar los tratamientos de hipotiroidismo. Nuestro dispositivo tiene una tecnología de energía óptica dual que combina la luz roja y la terapia de luz infrarroja como un excelente espectro para una penetración y absorción más profunda. Ahora puede superar el hipotiroidismo y maximizar las propiedades curativas de su cuerpo con nuestro dispositivo de terapia de luz roja.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6247385/

https://drruscio.com/red-light-therapy-part-ii/

Parkinson: Del intestino al cerebro

Parkinson: Del intestino al cerebro

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/treating-hypothyroidism

Los atletas se toman muy en serio el ejercicio y el entrenamiento para maximizar y mejorar el rendimiento. Tanto si eres un atleta de élite competitivo como alguien que simplemente ha nacido para ganar cada día, la recuperación puede ser uno de los aspectos más descuidados de nuestra vida diaria.

La recuperación: Lo escuchamos todo el tiempo de los entrenadores e instructores, pero también es una de las cosas más difíciles de hacer. El refrán "Ponte al límite" resulta que también tiene sus propios límites. Descuidar el aspecto de la recuperación del entrenamiento para obtener un rendimiento óptimo puede pasar factura a nuestro cuerpo a largo plazo.

En este artículo, mostramos la importancia del descanso y la recuperación y algunas de las formas de acelerar el proceso de curación de nuestro cuerpo, como la integración del tratamiento de terapia con luz roja.

¿Qué es la recuperación?

Después de un entrenamiento o una sesión extenuante, nuestro cuerpo responde al esfuerzo, la lesión o el estrés como un mecanismo de defensa en la inflamación. Aunque pueda parecer perjudicial, la inflamación es una respuesta natural cuando nuestro tejido muscular se regenera y crece a partir de microtensiones. Pasar por este proceso es importante para permitir el crecimiento muscular y la mejora del rendimiento. Sin embargo, la inflamación necesita recuperarse para que tus músculos se curen de un esfuerzo o lesión demasiado grande para que pueda maximizar sus efectos curativos.

La recuperación es el proceso que experimenta tu cuerpo para recuperarse entre las sesiones de entrenamiento o desde el momento del peligro hasta su progresión de curación. La recuperación funciona dando a tu cuerpo tiempo para regenerar los tejidos musculares.

Tanto si se trata de una distensión, un dolor agudo o un daño grave, el cuerpo necesita tiempo para curarse. El tiempo necesario para el proceso de recuperación también depende de la gravedad del daño/tensión/lesión. Esto significa que cuanto mayor sea la intensidad del estrés para tu cuerpo, mayor será el tiempo que necesites para permitir que tu cuerpo se recupere.

¿Cuáles son los ejemplos de recuperación?

Descansando

Enfriamiento

¿Por qué es importante el tiempo de recuperación?

Muchos atletas han hecho del tiempo de recuperación una prioridad, ya que ayuda en el proceso de curación de los músculos después de la inflamación. Dar tiempo a tu cuerpo para que se recupere puede dar lugar a una mejora del rendimiento.

Durante el tiempo de recuperación, las reparaciones musculares se regeneran y fortalecen para tolerar un mayor nivel de esfuerzo la próxima vez. En otras palabras, tomarse un tiempo para curarse te hace más fuerte y menos susceptible a futuras lesiones. Disponer de suficiente tiempo de recuperación contribuye a un rendimiento óptimo y a la longevidad, ya que ayuda a los deportistas a convalecer tanto psicológica como físicamente para entrenar y rendir mejor.

De este modo, podrá evitar futuros problemas crónicos, la disminución del rendimiento deportivo, el aumento del riesgo de lesiones o la fatiga causada por una curación inadecuada.

¿Cuáles son las formas de acelerar la recuperación?

1. Planifique su tiempo de descanso

En la planificación de su horario y duración de descanso intervienen muchos factores, como la intensidad de su actividad, su edad y su nivel de habilidad en los deportes/entrenamientos. Puedes necesitar menos tiempo de recuperación o más, según tus necesidades personales. Como regla general, para los entrenamientos de intensidad media a intensa, se prescribe mantener una duración saludable de 45 horas entre los entrenamientos.

Sugerencia profesional: Participar en la recuperación activa

Si no sufres una lesión o un daño grave, es importante que incorpores periodos de recuperación activa durante tu tiempo de recuperación para que tu cuerpo pueda mantener su estado activo.

Una circulación sanguínea adecuada es importante en el proceso de recuperación. Cuando el cuerpo se lesiona, el organismo responde dilatando las células sanguíneas para acelerar el flujo de sangre. La recuperación activa ayuda a mantener una buena circulación sanguínea y a eliminar el ácido láctico de los músculos inflamados. Las actividades de recuperación activa implican movimientos físicos ligeros, como los estiramientos o el yoga, para permitir un flujo sanguíneo adecuado y ayudar a los músculos a recuperarse y adaptarse mejor.

2. Dormir lo suficiente

La hormona del crecimiento humano (HGH) está en su punto álgido por la noche mientras dormimos. Esta hormona es la responsable de la reparación y recuperación de los tejidos. Por ello, la clave para una rápida recuperación es hacer que tengas un buen sueño REM en el momento adecuado durante tu periodo de recuperación. Asegúrese de dormir un mínimo de 7 horas por la noche para asegurarse de que su cuerpo descansa lo suficiente que necesita y para evitar cualquier complicación futura. La falta de sueño puede frenar el proceso de recuperación muscular.

Consejo profesional: No tengas miedo de tener unas horas de más

His advice for people who wish to give it a try for their Parkinson’s? “If you want to give it a go, give it a go,” he said. “I’ve got no reason not to recommend it, but at this stage, I’ve got no reason to think it is helpful either.”

As for Jarrett, she has no doubts that infrared light therapy has helped her. She enjoys pottering around in her garden again and has more energy than she has had for a long time.

Por otro lado, algunos de los factores que hay que tener en cuenta a la hora de elegir un dispositivo de terapia de luz roja son la salida de energía luminosa del dispositivo, el color de la luz o el rango de frecuencia en términos de nanómetros, la garantía, el área de cobertura del cuerpo o del tratamiento, el precio y la credibilidad del proveedor de la empresa.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Terapia de luz y saunas: Amigos con beneficios

Las saunas y los dispositivos de terapia de luz roja ofrecen una amplia gama de beneficios naturales para la salud, que sorprendentemente van bien entre sí. Ambos apoyan el equilibrio y la salud para mejorar su estado físico y función, pero no se superponen con los efectos del otro debido a la suplementación de energía en formas y longitudes de onda distintas. Qué gran combinación de terapias naturales complementarias!

Marcas populares de belleza

Marcas populares de belleza

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/saunas-and-your-health

https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/are-saunas-good-for-you

Scoon GS, Hopkins WG, Mayhew S, Cotter JD. Effect of post-exercise sauna bathing on the endurance performance of competitive male runners. Journal of Science and Medicine in Sport. 2007 Aug.

Crinnion WJ. La sauna como una valiosa herramienta clínica para problemas cardiovasculares, autoinmunes, inducidos por tóxicos y otros problemas de salud crónicos. Altern Med Rev. 2011 Sep.

23 de octubre de 2020

Si usted es uno de los 35 millones de hombres o 21 millones de mujeres de Estados Unidos que están perdiendo el pelo, sabe lo difícil que puede ser frenar la aparición de la calvicie. Las cremas, las píldoras y otros tratamientos se presentan a menudo como soluciones, pero incluso si funcionan, tienen efectos secundarios. Mientras tanto, la pérdida de cabello tiene un tremendo coste mental. Uno de los efectos más comunes es la disminución de la autoestima y la confianza en uno mismo, al ver que los demás llevan peinados que tú no podrías llevar. Y aunque algunas personas se sienten muy cómodas con el aspecto de la calvicie, no es para todos los hombres que sufren calvicie masculina y rara vez es una opción para las mujeres.

Si esto le suena a usted, la terapia de luz roja merece la pena. La terapia de luz roja para la caída del cabello está respaldada por la investigación, es completamente natural y puede ralentizar -o, en algunos casos, revertir- la caída del cabello sin efectos secundarios perjudiciales. Si tiene curiosidad por saber cómo es posible, qué dicen los estudios más relevantes y, sobre todo, si funciona, este artículo es para usted. Desde el crecimiento celular hasta los pasos adecuados, siga leyendo para descubrir cómo la luz roja puede ayudarle a recuperar su cabello.

¿Por qué perdemos pelo?

Según la Sociedad Internacional de Cirugía de Restauración Capilar, casi la mitad de los hombres presentan una pérdida de cabello notable al llegar a la mediana edad. Sorprendentemente, las cifras son aún más altas entre las mujeres: a los 60 años, casi el 80% de las mujeres muestran una pérdida de cabello notable.

Entonces, ¿por qué perdemos pelo? En pocas palabras, la pérdida de cabello nos ayuda a dejar espacio para el crecimiento. Un ser humano típico tiene hasta 100.000 cabellos en la cabeza, y lo normal es que pierda entre 50 y 100 cada día. A partir de ahí, las causas se complican.

Algunas de las causas más comunes son:

Genética

La causa más común de la caída del cabello es la pérdida de cabello hereditaria o alopecia androgenética. La calvicie de patrón masculino se caracteriza por una pérdida de cabello en forma de M que comienza en las sienes y una zona calva en la espalda. Puede comenzar en la pubertad o más tarde en la vida. La calvicie de patrón femenino se manifiesta generalmente como un adelgazamiento en la parte superior de la cabeza y en la coronilla, ensanchando la parte central pero sin afectar a la línea del cabello frontal.

Estrés

Tanto el estrés agudo como el crónico contribuyen a la caída del cabello en hombres y mujeres. En el caso del estrés agudo, la caída del cabello suele estar ligada a una causa específica, como la pérdida repentina de un ser querido, un accidente, una enfermedad o una intervención quirúrgica; esta caída del cabello puede ser temporal. El estrés crónico, que incluye el estrés laboral, el estrés en las relaciones y el estrés financiero, también parece acelerar la caída del cabello.

Mala nutrición

En concreto, la ingesta inadecuada de proteínas afecta a los folículos pilosos y contribuye a la caída del cabello. Mientras que más de 40 millones de estadounidenses están desnutridos debido a la pobreza, la fácil accesibilidad a la comida basura hace que, aunque muchos estadounidenses reciban suficientes calorías en sus dietas, no necesariamente reciban la nutrición que necesitan.

Terapia de luz roja para la caída del cabello


Teniendo en cuenta los efectos secundarios, el coste, el éxito limitado y las molestias continuas de estos tratamientos comunes de restauración del cabello, tiene sentido buscar una alternativa que sea indolora, no invasiva, que no tenga efectos secundarios y que realmente pueda mejorar su salud en una variedad de formas diferentes al mismo tiempo. La terapia con luz roja es esa opción. También la terapia de luz roja puede ayudar a mejorar otras condiciones, incluyendo el dolor de las articulaciones de la artritis, el daño del sol, y el daño del nervio, para nombrar unos pocos. De hecho, puede incluso tratar una de las causas fundamentales de la caída del cabello: los problemas de tiroides.

¿Qué es la terapia con luz roja?

EdenSong Organics Bodalicious Butta

https://www.edensongskincare.com/store/p17/Bodalicious_Butta'.html#axzz3VdCbo3x7

The Milana Co

https://themilanaco.com/pages/skincare

Edible beauty Australia

https://ediblebeautyaustralia.com/collections/all

El registro de las neuronas talámicas sensibles a la luz y a la dura en ratas ha demostrado que el verde activa las vías retinianas impulsadas por los conos en menor medida que el blanco, el azul y el rojo; que las neuronas talámicas son más sensibles al azul y menos al verde; y que las respuestas corticales al verde son significativamente menores que las generadas por las luces azul, ámbar y roja.

"Se hizo evidente que deberíamos ser capaces de utilizar una banda estrecha de luz verde para tratar la fotofobia", dice Burstein.

Ahora los pacientes podían acostar a sus hijos, leer un libro o disfrutar de una buena comida con amigos, en lugar de estar aislados en la oscuridad. La luz verde no sólo no desencadena el dolor, sino que su investigación ha descubierto que tiene un efecto calmante.

¿Puede la luz verde aliviar otros dolores?

Padma Gulur, que no trabaja con Burstein, está estudiando la posibilidad de que la luz verde pueda aliviar otras formas de dolor además de las migrañas. Después de un año de ensayo clínico -en el que se han analizado los efectos de la luz verde, azul o blanca sobre el dolor postoperatorio o la fibromialgia-, Gulur afirma que los datos parecen prometedores en cuanto a que la terapia con luz verde podría beneficiar a las personas con dolor. Gulur, anestesista de la Universidad de Duke, afirma que es esencial encontrar una forma de reducir el dolor sin medicamentos, dada la naturaleza adictiva y los efectos secundarios de los opioides y otros analgésicos. La luz verde no sólo no desencadenó el dolor, sino que su investigación incluso descubrió que tenía un efecto calmante.

"Tenemos muy pocas opciones que sean seguras, fáciles de cumplir y que tengan un impacto en la experiencia del dolor. Así que la búsqueda de opciones no farmacológicas que pudieran ayudar a los pacientes con dolor nos llevó a estudiar el potencial de la terapia basada en la luz", afirma.

Mohab Ibrahim, anestesista de la Universidad de Arizona, descubrió que cuando las ratas se exponían a la luz verde, sentían menos dolor, o al menos eran capaces de tolerar más molestias en forma de calor o presión. Preguntándose qué importaba más, si la luz que bañaba la piel o el contacto con los ojos, Irbahim creó unas diminutas lentes de contacto del tamaño de una rata. Descubrió que cuando las ratas llevaban las lentes de contacto, que sólo dejaban pasar la luz verde, también mostraban menos molestias.

Se ha comprobado que la exposición a la luz verde reduce significativamente la intensidad de la migraña y las molestias de la fibromialgia. En Kaiyan Medical podemos crear su dispositivo de terapia de luz verde para tratar la migraña y otras afecciones.

https://www.freethink.com/articles/green-light-therapy

https://allaylamp.com/blogs/light-reading/green-light-therapy

https://www.nccih.nih.gov/health/statistics-from-the-national-health-interview-survey

https://sleep.med.harvard.edu/news/356/Green+Luz+Efectos+Ritmo+Circadiano

El acné vulgar sigue siendo uno de los trastornos dermatológicos más comunes. Los médicos siempre están buscando nuevas terapias para utilizar en su arsenal terapéutico para este problema común de la piel. Disponemos de muchas terapias médicas que han demostrado ser útiles en muchos casos para controlar el proceso de la enfermedad. Sin embargo, algunos pacientes necesitan o desean otras terapias, y los tratamientos con láser y luz para el acné vulgar se han hecho populares en los últimos años.

En cuanto a la terapia de luz LED para la piel, "existe una ciencia que la respalda", dice Angela Lamb, directora de la consulta de dermatología de Westside Mount Sinai,

"pero es importante conocer sus limitaciones".

La exposición de la piel a diferentes formas de luz LED de bajo nivel tiene beneficios antibacterianos y antiinflamatorios, por lo que se suele utilizar para tratar el enrojecimiento o el acné. La terapia con luz azul en la longitud de onda adecuada puede estar autorizada por la FDA.

Terapia de luz con la máscara Aduro

Otros ensayos sobre la luz azul han respaldado su eficacia. Papageorgiou describió sus experiencias con la fototerapia comparando un sistema mixto de luz azul y roja (415 y 660 nm) con la terapia de luz azul sola y la terapia de luz blanca. Los resultados mostraron que la combinación de luz azul y roja disminuía las lesiones inflamatorias del acné vulgar en un 76% frente al 58% del grupo de luz azul sola, siendo ambos mejores que la luz blanca (25%). Meffert informó de sus experiencias con una fuente de luz azul de alta energía y amplio espectro que combinaba luz azul y UVA con una longitud de onda de 410 a 420 nm y observó una notable mejoría en pacientes con acné vulgar pustuloso después de 10 tratamientos.

Hay una gran variedad de tratamientos de luz caseros, como la máscara Aduro (patentada con calidad médica), que utiliza luz roja, naranja, púrpura, infrarroja, cian, azul, verde y amarilla, pero lo que se suele ver en las estanterías son los que utilizan luz azul o roja. La luz azul es una longitud de onda más corta que destruye las bacterias que causan el acné en la superficie de la piel, mientras que la luz roja penetra más profundamente para ayudar con la inflamación, pero Hooman Khorasani, el jefe de la división de Cirugía Dermatológica y Cosmética de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai, dice que tanto la terapia de luz azul como la de luz roja "pueden reducir el tamaño de las glándulas sebáceas, por lo que no se produce tanta grasa".

Terapia de luz azul y roja

The coco kind

https://www.cocokind.com/products/organic-ultra-chlorophyll-mask

The beauty Chef

Pero estudios recientes sugieren que la terapia con luz roja puede mejorar la calidad de la piel, las adicciones, el estado de ánimo de las mascotas, la calidad del sueño, la depresión, la recuperación muscular y aliviar el dolor.

De hecho, algunos estudios sugieren que la terapia de luz estimula las mitocondrias, también conocidas como la "central de energía" de una célula, y aumenta la producción de trifosfato de adenosina, una sustancia química orgánica que transporta la energía en el cuerpo y desempeña un gran papel en el metabolismo.

Bio-hackeo de uno mismo

En Kaiyan Medical, estamos en una búsqueda constante para optimizar nuestros cerebros y cuerpos. Algunos estudios han demostrado que exponer el torso o los testículos a la luz puede aumentar potencialmente la testosterona. De hecho, los estudios sobre los efectos de la luz en los test ículos se remontan a 1939, cuando los investigadores expusieron varias partes del cuerpo de los hombres a la luz ultravioleta. Descubrieron que los niveles de testosterona de los hombres aumentaban en un 120% cuando se exponía el pecho de los participantes a la luz ultravioleta, y aumentaban en un 200% con la exposición a la luz ultravioleta en la zona genital.

La exposición a la luz solar directamente en los testículos tiene un efecto aún más profundo, ya que aumenta la producción de las células de Leydig (las células que producen la testosterona) en una media del 200%.

La teoría es la siguiente: aunque la luz solar tiene muchos efectos beneficiosos, como la producción de vitamina D y la mejora del estado de ánimo, no está exenta de inconvenientes. Una exposición excesiva a la luz solar, sobre todo en zonas sensibles como la piel que rodea a tu preciada bolsa, puede provocar quemaduras solares, exceso de radiación, inflamación y daños. Y seamos sinceros: no quieres un pene encogido, arrugado y deshidratado, por muy impresionante que luzca el bronceado.

Sin embargo, la luz roja es muy diferente a la luz solar. La luz roja se compone de longitudes de onda de luz en el rango de 600-950 nanómetros (nm). Según los defensores de la terapia con luz roja, esta actúa para estimular la producción de ATP, aumentar la energía disponible para la célula y, en particular, aumentar la actividad de las células de Leydig en los testículos, que son las células responsables de la producción de testosterona.

Optimización del sexo

En los últimos cinco años, los investigadores de la terapia de luz y las empresas de terapia de luz roja han puesto sus ojos en hombres como Greenfield, el tipo que se desnuda todas las mañanas en el despacho de su casa. "El impacto de la [terapia de luz baja] en la salud sexual es un campo emergente, pero veo su potencial para mejorar la función sexual y la libido y muchos estudios lo han podido comprobar", dice Hamblin. "Se ha demostrado que mejora la función de los espermatozoides y puede tener aplicaciones para aumentar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres". La investigación sobre las aplicaciones de la terapia con luz roja en la salud sexual es relativamente mínima en los hombres, y básicamente inexistente en las mujeres. Unos pocos estudios en animales sugieren que la terapia de luz roja podría influir en las CÉLULAS LEYDIG, los productores de esperma del cuerpo, que viven en los testículos. Otro estudio en humanos sugiere que la terapia con luz roja puede aumentar los niveles de testosterona y la satisfacción sexual.

No dejes que el miedo te derrote

Los problemas de salud sexual -desde la "baja T" hasta la disfunción eréctil- pueden ser difíciles de tratar debido al estigma social, explica Goldstein. Hay un "miedo", dice el urólogo. Muchos hombres se avergüenzan y evitan ir al médico. "Si pueden conseguir algo sin receta que supuestamente les ayude, millones de hombres estarán dispuestos a probarlo y quizá no vuelvan a comprarlo", cuenta Goldstein. "Una buena publicidad y un buen marketing crearán un mercado para un producto, independientemente de que se demuestre su valor o no".  

Reducir la infertilidad

Una de las mayores preocupaciones para aquellos que sufren de baja T es la infertilidad. Varios estudios demuestran que la terapia de luz roja ayuda a aumentar la motilidad de los espermatozoides, que es esencial para el éxito de la impregnación. En 2017, investigadores de la Universidad de California en San Diego descubrieron que los espermatozoides expuestos a la luz roja de 630 nm aumentaban la velocidad y la fuerza de natación de los espermatozoides.

Un estudio similar realizado por investigadores de Irán descubrió un  espermatozoide después de haber sido expuesto a un dispositivo de luz NIR de 830 nm. La motilidad de los espermatozoides está asociada a la energía celular; los espermatozoides más energizados nadarán con mayor vigor. Este es un componente vital de la salud reproductiva masculina, y el éxito en la mejora de la motilidad de los espermatozoides apunta al uso de la terapia de luz roja como una forma de tratar la infertilidad masculina.

Sentirse como un superhéroe

Además de utilizar la luz roja, tanto Greenfield como Wiles se alimentan de forma saludable, hacen ejercicio con regularidad y practican técnicas para controlar el estrés. Todavía no está claro qué hábito exactamente les ayuda a "optimizar" su vida sexual o su salud física.

https://therealcoconut.com/

Mercado de medio billón de dólares  -  Los hombres.

Mercado de medio billón de dólares  -  Los hombres.

There’s an emerging disruptor in the beauty industry as companies target a different consumer type to expand the half a trillion-dollar market — men.

A través del naranja, podemos sanar el cuerpo físico (rojo) y, al mismo tiempo, inducir en la mente (amarillo) una mayor comprensión. El naranja ayuda a asimilar nuevas ideas. El naranja es el mejor estimulante emocional, ya que ayuda a eliminar las inhibiciones que favorecen un comportamiento social independiente. Aporta alegría a la jornada laboral y refuerza el apetito por la vida. El naranja ayuda a reparar la inflamación de los riñones, los cálculos biliares, los dolores menstruales, la epilepsia, la tos húmeda y todas las afecciones de los senos paranasales.

Luz púrpura

El violeta es el último color que podemos ver antes de que la luz pase al ultravioleta. El violeta purifica nuestros pensamientos y sentimientos dándonos inspiración en todas las empresas. La energía violeta nos conecta con nuestro ser espiritual aportando guía, sabiduría y fuerza interior y potencia el talento artístico y la creatividad. Leonardo da Vinci proclamó que se puede multiplicar por diez el poder de la meditación meditando bajo los suaves rayos del violeta, como los que se encuentran en las ventanas de las iglesias.

La luminoterapia utiliza los colores por sus capacidades de bienestar propuestas para tratar los trastornos emocionales y físicos. La luminoterapia se basa en la premisa de que diferentes colores evocan diferentes respuestas en las personas. Por ejemplo, algunos colores se consideran estimulantes, mientras que otros pueden ser calmantes. La cromoterapia se ha sugerido para muchos usos, basándose en la tradición o en teorías científicas. Consulte con un profesional de la salud antes de utilizar la cromoterapia para cualquier uso.

Luz infrarroja

La luz infrarroja penetra hasta las capas internas de la piel a unos 2 a 7 centímetros de profundidad. Por tanto, llega a los músculos, los nervios e incluso los huesos. Muchos estudios han demostrado que la frecuencia de la luz infrarroja, con longitudes de onda de 700 a 1.000 nanómetros, es la mejor para curar las afecciones inflamatorias.

El uso de la electricidad con fines curativos comenzó en el año 2.750 a.C., cuando se utilizaron anguilas eléctricas para dar descargas eléctricas. La electricidad y el magnetismo se utilizaron en personas con poco éxito. Sin embargo, en 1975 se desarrolló la estimulación eléctrica transcutánea (TENS) para tratar el dolor crónico. No fue hasta hace poco que se desarrolló la terapia de infrarrojos para mejorar la cicatrización de las heridas, reducir el dolor causado por la artritis, aumentar los niveles de endorfinas y bioactivar los neuromoduladores.

La tecnología de la terapia de infrarrojos permite aprovechar los beneficios del sol sin exponerse a los dañinos rayos ultravioleta. Además, la terapia de infrarrojos es segura y eficaz, sin efectos secundarios adversos. De hecho, la luz infrarroja es segura y se utiliza incluso para los bebés en cuidados intensivos neonatales.

La luz infrarroja es absorbida por los fotorreceptores de las células. Una vez absorbida, la energía de la luz pone en marcha una serie de eventos metabólicos, desencadenando varios procesos naturales del cuerpo a nivel celular.

En Kaiyan, estamos enamorados de la terapia de luz. Creemos en el equilibrio natural de nuestro cuerpo. Desarrollamos dispositivos como la máscara Aduro que le proporcionará toda la gama de terapias de luz de color.

https://www.estyspot.com/blogs/esthetician-tips/an-estheticians-view-of-led-therapy-benefits-for-all-7-colors

https://www.the-dermatologist.com/content/acne-treatment-blue-light-therapy-benefits-0#:~:text=A%3A%20LuzAzul%20mata%20las,glándulas%20deaceite%20en%20la%20piel.

https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#summary

Deppe A. Ocular light therapy: a case study. Aust J Holist Nurs 2000;7(1):41.

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Natural Standard Research Collaboration, editores principales: Ulbricht C, Basch E, Natural Standard Herb and Supplement Reference: Evidence-Based Clinical Reviews, USA. Elsevier/Mosby, 2005.

Ohara M, Kawashima Y, Kitajima s, et al. Inhibición de la metástasis pulmonar de células de melanoma B16 expuestas a la luz azul en ratones. Int J Molecular Medicine 2002;10(6):701-705.

Wileman SM, Eagles JM, Andrew JE, et al. Light therapy for seasonal affective disorder in primary care: randomised controlled trial. Br J Psych 2001;178:311-316.

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Zifkin BG, Inoue Y. Convulsiones visuales reflejas inducidas por estímulos complejos. Epilepsia 2004;45(Suppl 1):27-29.

2 de octubre de 2020

Una mañana típica para nuestros gatos puede consistir en ronronear, estirarse o maullar a los miembros de la familia. Después de un tiempo, el gato puede retirarse a su lugar favorito con un aspecto normal. Pero, ¿entendemos realmente a nuestros felinos? ¿Y si estuvieran deprimidos? ¿Entenderíamos el motivo? ¿Podemos ayudarles a superar la depresión invernal?

Los gatos son sensibles a los cambios de luz, más que las personas. Una menor iluminación en otoño puede provocar una disminución de sustancias químicas cerebrales como la serotonina. Dada la inevitabilidad de la lluvia, la nieve y el frío en otoño, los gatos se enfrentan a menudo a un cambio de horario.

Said Gutierrez.

“I think that as time progresses and you see more men in beauty, it’ll get a little bit better and better.”



La terapia de luz roja puede ayudar a reducir la inflamación

La terapia de luz roja puede ayudar a reducir la inflamación

We can usually identify inflammation when we see it. The inflamed part of the body looks red and swollen, and it feels hot and painful. But in this article, we’ll find out why we experience inflammation, as well as its causes, risk factors, and how red light therapy devices can help reduce it.

What Really is Inflammation?

Inflammation is our body’s natural response to pain, irritation, damaged cells, exposure to germs, and potential danger. There are two types of inflammation:

1. Acute inflammation

This type of inflammation happens as our body’s healthy response to injury or stress. We mean “healthy” because it helps the body recover faster. The inflammation happens only for a few hours and then starts to repair the damaged tissue.

2. Chronic inflammation

On the other hand, chronic inflammation can be excruciating and may cause discomfort or inconvenience. It causes an imbalance in the body, making it operate inefficiently over time. Chronic inflammation can be caused by viral infections, repetitive tissue damage, autoimmune reactions, and persistent and recurring acute inflammation. At its worse, this type of inflammation may lead to more serious diseases and/or conditions such as cancer, stroke, depression, and heart disorder.

Common Causes of Inflammation

Anything that causes stress on your body may lead to inflammation. These include:

  • Bruises
  • Bumps
  • Heridas y cortes
  • Chemical irritants
  • Dehydration
  • Diseases
  • Excessive alcohol
  • Infection
  • Irritants
  • Poor nutrition
  • Poor sleep
  • Splinters
  • Toxin exposure
  • Wounds and injuries

Signs of Inflammation

There are five common signs of inflammation:

  • Heat on the inflamed area
  • Loss of function (i.e., you can’t move your arms or legs)
  • Pain
  • Redness
  • Swelling
Treatment Options for Inflammation

For acute inflammation, doctors normally recommend nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) such as ibuprofen and paracetamol. Meanwhile, chronic inflammation may also be prescribed with NSAIDs, along with steroids and supplements.

However, these common treatment options help prevent inflammation symptoms but do not deal with the root cause, including improper cellular function, biological imbalance, and damaged tissues. This is also why lifestyle changes (improved diet, regular exercises, and high-quality sleep) and red light therapy could be of great help.

How Red Light Therapy Works Against Inflammation

Red light therapy, also referred to as low-level laser therapy (LLLT) or photobiomodulation (PBM), is a non-invasive treatment option. This kind of therapy delivers wavelengths of red and near-infrared (NIR) light to your skin and cells for multiple benefits. When it comes to inflammation, it can help cut down oxidative stress and activate protective cellular mechanisms to boost your immune system and protect you from diseases that may cause inflammation. It can also boost the generation of healing agents and antioxidants in the body to speed up damaged tissues' healing process.

Red light therapy can give your body the light exposure needed to function more efficiently, improve blood flow, and limit inflammation.

11. Miley GP (1946) Recovery from botulism coma following ultraviolet blood irradiation. Rev Gastroenterol 13:17-19[PubMed][Google Scholar]

Inflammation is a natural part of our biological processes, but chronic cases may also lead to serious health risks that can affect the quality of your life. Therefore, if you’re experiencing signs of inflammation, regardless if it’s acute or chronic, please schedule an appointment with your doctor to get the care and treatment you need as early as possible.

In the meantime, to protect your body from the stress that may cause inflammation, you can do red light therapy either through a health provider or from the comfort of your home. If you need to purchase red light therapy devices, you can browse through our catalog to see the brands and products that we offer.


Mantén tu piel saludable con la terapia de luz roja

Mantén tu piel saludable con la terapia de luz roja

Skincare doesn’t just affect the way you look. It also plays a huge role in your overall health — from body temperature to hormone regulation to your immune system. If you’re into skincare as much as we are, one of the many ways that can help you keep your skin healthy is red light therapy. In this article, we’ll take a deep dive into why you should take care of your skin, and we’ll also discuss how red light therapy devices can help you achieve your skin goals.

Are you ready? Let’s go straight into it.

Why Do You Need to Take Care of Your Skin?

As the largest organ in our body, your skin is your body’s first defense line to bacteria, germs, viruses, etc. It’s a vital part of the immune system and some processes in your body, such as temperature control, blood circulation, and hormone production.

Main Functions of the Skin

Let’s take a look at the skin's main functions to help you understand how essential it is for you to take care of this vital organ.

1. Defense and Immunity

The skin is an active immune organ, and it serves as our physical barrier from the dangers of the environment. It helps protect our bodies from diseases, germs, viruses, dirt, UV radiation, and potential thermal and physical injuries. It also helps detect and fight off infection, toxins, allergens, hazardous substances, and carcinogens.

2. Temperature Regulation

Aside from protecting us from extreme cold or heat, the skin also helps prevent moisture loss, keeping us from being dehydrated.

3. Sense of touch

The skin has a somatosensory system that is composed of touch receptors and nerve endings. This system is responsible for the sensations we feel, including pain, pressure, vibrations, smoothness, roughness, heat, cold, tickle, itch, and more.

4. Storage and Production of Vitamin D

Your body also uses your skin's deeper layers to store metabolic products, fat, and water. The skin is also responsible for producing vitamin D, supplied in the body when the skin gets enough sunlight exposure.

5. Beauty

Need we say more? Your skin plays a huge part in your appearance. Of course, when your skin is healthy, you also look glowing, radiant, and definitely more attractive.

Red Light Therapy and Keeping Your Skin Healthy

Before we proceed with the “how,” let’s first define what red light therapy is. Red light therapy is a non-invasive treatment option for different kinds of medical conditions. It is also used for health improvement and various aesthetic procedures.

Decades ago, red light therapy machines were only available in clinics, high-end salons, and spas. Nowadays, red light therapy devices can be bought and used by anyone. In fact, you can do red light therapy at the comfort of your home and incorporate it into your skincare routine.

How Does Red Light Therapy Work?

Red light therapy works by delivering wavelengths of red and near-infrared (NIR) light to our cells and skin. Besides helping enhance cellular function, red light therapy also helps stimulate the mitochondria and produce ATP (adenosine triphosphate) energy. This treatment option usually takes only about 10 minutes per session.

How Does Red Light Therapy Help Keep Your Skin Healthy?

Our skin relies on millions of cells to be able to perform its functions. When our cells experience homeostasis or a state of balance, our skin and body perform (and look) better. And as mentioned above, red and NIR light enhances cellular function while also preventing inflammation and oxidative stress. Red light therapy helps make your skin look and feel softer, smoother, and healthier.

Besides, red light therapy also helps damaged tissues heal and regenerate faster. It also has anti-inflammatory benefits, potentially increasing blood flow to damaged and inflamed tissues and reducing oxidative stress.

Final Thoughts

Skincare is self-care, as keeping your skin healthy also produces multiple benefits to your health. Thankfully, aside from proper hygiene, regular exercise, a balanced diet, and an established skincare routine, red light therapy can also improve your overall skin health.

For more information about red light therapy or to view our catalog of red therapy devices, click here.

Sources:

https://www.hse.gov.uk/skin/professional/causes/structure.htm

Terapia de luz roja para mejorar la función celular.

Terapia de luz roja para mejorar la función celular.

The one thing we have in common with animals, plants, and other living organisms is that we are all made of tiny little cells. The intricate human body in itself houses trillions of cells. Without cells, there wouldn’t be any life on Earth at all.

In this article, we discuss cellular anatomy and cellular function. Here, we understand how light plays a role in the support and acceleration of cellular respiration.

What is a cell?

Think of cells as the basic building block of all living organisms. As the smallest unit of life, cells contain many parts, each with a different and specific function. The command center of the cell is called the nucleus that contains the human DNA.

As these cells combine to form into an organism, they become responsible for vital activities like nutrient intake, energy production, structure building, and hereditary material processing. They make sure that your body gets enough energy and nutrients to function 24/7.

What is ATP?

One essential activity that our cells do for us is by taking in oxygen and nutrients to fuel body energy. This energy unit that is converted by the cells is called Adenosine Triphosphate (ATP) Energy.

The ATP itself is a molecule packed with high energy that empowers cellular function. ATP is required by the body to do every activity. Other cells that do more strenuous activities like muscle cells would need more ATP than others. The ideal optimal cellular function would allow cells to produce and use enough energy to achieve body balance or homeostasis.

How is ATP produced?

The mitochondria are the powerhouses of the cell. They are responsible for the production of ATP. Aside from cellular energy, this double-membrane powerhouse does protein synthesis, cell signaling, and cell apoptosis. ATP is produced with oxygen (aerobic) or without oxygen (anaerobic), the former being more beneficial because it converts more energy. Thus, 95% of cellular energy goes through an aerobic process.

Our cells go through a process called Aerobic cellular respiration to convert oxygen, food, and water into the body’s energy currency, which is ATP. This process is a well-organized metabolic pathway that consists of four stages. Our bodies take in nutrients from the food we eat for the first two stages to convert them into carbon compounds. Then for the next steps, these carbon compounds are transformed into the energy that our cells use.

How does light therapy support cellular function?

Light can sometimes be less attributed to improve our body’s physiology. However, light has benefits that go beyond aesthetic and technological purposes. Just like how light plays a role in plants' photosynthesis, it also benefits human cellular function.

Red light therapy from Kaiyan Medical composes of Red and Near-Infrared Wavelengths that aid in the Mitochondria's function to produce more ATP energy. It works by increasing the number of Mitochondria in our cells and by boosting their function.

The electron transport chain heavily governs the cellular respiration process. Red Light therapy has photons that can boost the mitochondria to function better through the Cytochrome C Oxidase. It plays an essential role in the cellular respiration process by improving the cell's electron transfer process. In this way, more ATP can be produced by the body for an enhanced cellular function.

As mentioned earlier, oxygen plays an essential role in the cellular respiration process. The infamous Nitric Oxide can take the rightful place of oxygen to limit ATP production that causes stress and cellular death. Red light therapy also gets rid of a harmful roadblock to ATP in the dissociation of Nitric Oxide and the Cox. The photons from Red light therapy prohibits the production of nitric oxide.

The effect that Red Light therapy does on our body is that by improving cellular function, our body can achieve these benefits:

  • Improved blood Flow
  • Increased Energy Build up
  • Enhanced Healing Response
  • Reduced Inflammation
  • Reduced Stress
  • Balanced Cellular Function

As you do daily activities such as eating, drinking, walking, or working out, think of the massive role that your cellular system plays to make these activities possible. In this way, you can put conscious efforts into improving your cellular system through a healthy diet and lifestyle and by integrating Red Light Therapy.

References:

https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#how-does-it-work?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5215870/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325884

https://www.britannica.com/science/cell-biology

https://www.britannica.com/science/mitochondrion

https://www.nationalgeographic.org/media/cellular-respiration-infographic/

Bienestar animal: Terapia de luz roja para perros

Bienestar animal: Terapia de luz roja para perros

Certified pup parents know pets could easily sense when we’re feeling sad, happy, scared, or sick. Our furry friends could probably read us better than we could read them. However, active pets are also prone to injuries, cuts, wounds, inflammation, and infections like human beings.

If you’re a pet owner, you’d always want to give your pets the best care possible to make sure they are healthy and happy at all times. Thankfully, medicine has innovated well enough to find more advanced treatments and maintenance tools for our canine friends. In recent years, pet owners and some veterinarians have been using safe, non-invasive, and high-tech treatments for pets and domestic animals such as Red-Light therapy.

What is Red Light Therapy?

Red light therapy has been utilized by the veterinary world to deliver similar benefits to pets, just like humans. Red light therapy is a non-invasive treatment and a form of photobiomodulation that alters animal cells' physiology.

Light therapy produces wavelengths of photons that the photoreceptors in the animal’s bodies can absorb. The light provides alteration to the animal cells that result in numerous benefits such as better blood circulation and natural cellular regeneration.

Multiple studies support the efficacy of red-light therapy to animals. A 2017 study shows how Red Light therapy promoted faster healing for dogs that underwent bone surgery. The findings were also complemented by another study that suggests near-infrared wavelengths promoted bone cell reproduction for dogs.

Red Light Treatment for Dogs?

When our pets sprain their ankles or cut their pads, their cells become damaged. As a result, their bodies need cell energy in the form of adenosine triphosphate (ATP) to repair damaged cells and tissues.

The photoreceptors in their body absorb red light. The light stimulates ATP production in the animal’s body that results in faster delivery of nutrients and better excretion of toxins. All of these processes are essential for the body’s healing.

Red Light also promotes better circulation as it stimulates Nitric Oxide production to help blood vessels remain flexible. Injured or damaged cells need proper blood flow for healing. Light therapy helps in the healing process by increasing blood flow to ensure enough nutrients and oxygen in the affected area.

Red light is beneficial for surface healing by helping tissues that are potent in hemoglobin. On the other hand, near-infrared light can work better on deeper wounds as it can pass through the animal’s body's deeper tissues.

Innovators like Kaiyan Medical uses the FDA-cleared Red Light Therapy pad that utilizes the combined technology of Red Light-emitting diodes that can penetrate the skin and infrared wavelengths that can heal muscles, ligaments, and tendons. Red light and near-infrared wavelengths are the ideal combination of surface and inner healing.

Aside from providing the cells with energy, the light also stimulates collagen production, which aids in repairing damaged tissues. Collagen is an essential protein that can help get rid of scars and wounds.

What are the conditions that can be addressed by Red Light Therapy?

Skin and Surface issues

  • Surface wounds
  • Hair loss
  • Eczema
  • Other Skin Conditions
  • Wounds and Cuts

Deeper surface issues

  • Arthritis
  • Soft tissue injuries
  • Ligament injuries
  • Post-surgery Inflammation
  • Pain, Inflammation, and Swelling
  • hip dysplasia
  • Tendon problems
  • Strains and sprains
  • Salivary gland problems

General Maintenance

  • Maintenance of healthy joints and Bones
  • Maintenance of healthy Cardiovascular system
  • Maintenance of healthy Digestive system
  • Healthy Vision
  • Prevention of anxiety

Light therapy can be your best therapeutic tool in boosting your pet’s overall wellbeing. As a general rule, light therapy is a safe and non-invasive option for treating minor issues and maintaining their overall health. However, if your pet is undergoing more severe health problems, it’s best to consult your veterinarian for a more conducive treatment plan. While red light therapy is not a panacea for all your dog’s health issues, it’s a low-risk and pain-free option to complement treatments and to promote overall wellness for your beloved pet.

References:

https://www.jstage.jst.go.jp/article/islsm/13/1/13_1_73/_article/-char/ja/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/vde.12170?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.3415/VCOT-15-12-0198

https://www.degruyter.com/view/journals/plm/1/2/article-p117.xml

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1053/jvet.1999.0292?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

¿Qué relación tiene la terapia de luz roja con la dieta cetogénica?

¿Qué relación tiene la terapia de luz roja con la dieta cetogénica?

Red light therapy is an easily accessible and affordable clinical device that boosts metabolism and increases ATP energy production. It is a non-invasive modulator of metabolism that delivers proper frequency, power, and luminance by shifting the mitochondria's function organically.

Ketogenic Diet and Red Light Therapy

A ketogenic diet involves the consumption of low-carb, high-fat meals. When practiced together with red light therapy, it can amplify your metabolic flexibility. It also helps cells burn more sugar and fat efficiently. Good levels of ATP energy production (empowered by mitochondria by converting oxygen and nutrients to ATP) can help prevent high-blood or low-blood pressure conditions. The process of creating ATP energy works best when our body and cells are well-balanced, reaching a state called homeostasis.

One thing to consider in following a diet plan is over-nutrition, which may lead to metabolic inflexibility. When over-feeding happens, the production of ATP energy may result in metabolic congestion. Red light therapy can help alleviate this metabolic congestion by focusing amplification of ATP energy levels. Insulin can mediate metabolic congestion by the fluidity between glucose, fatty acids, and amino acids. An important step for ATP energy production is forming the COX enzyme, which can aid metabolism by pairing oxygen neutralized into the water with high-energy electrons.

If the COX enzyme goes out of sync with electrons' flow, the high-energy electrons won’t effectively be neutralized into water. Red light can help regulate the healthy formation of the COX enzyme, efficiently oxidizing fat. The ketogenic diet triggers cells to insulin by stimulating ATP energy production by increasing metabolic flexibility, reducing carbon combustion, and helping clear metabolic congestion.

Significance to Healing

The chemical DHEA (dehydroepiandrosterone) plays numerous vital roles in health. It helps with the metabolism of cholesterol that produces hormones such as progesterone, estrogen, and testosterone. As we age, our levels of DHEA decreases, as well as the synthesis of such hormones. Low levels of progesterone can affect women in their peri-menopausal and post-menopausal stages. This is a function of the decline in mitochondria, which then affects ATP energy levels.

Low levels of DHEA may contribute to the insufficiency of adrenaline and estrogen dominance, which is common to middle-aged women at the peri-menopausal or post-menopausal stage. Women rely on the production of adrenaline and DHEA to keep their progesterone levels and prevent estrogen dominance.

Lower production of DHEA and progesterone can be an effect of elevated secretion of cortisol that is caused by acute/chronic stress. When high levels of stress reduce the adrenal glands' proper functions due to the decrease of synthesis of the adrenal cortex steroid hormones in the mitochondria, it results in adrenal insufficiency.

Based on health professionals' studies, when cortisol levels drop, it inhibits the synthesis and secretion of DHEA/progesterone, resulting in pathophysiological changes caused by stress. Enzyme activation and regulatory signaling can affect the fluidity dynamics between cortisol, DHEA, and other hormones such as progesterone, estrogen, and testosterone.

Red light therapy and ketogenic diet can mediate inflammatory stress and regulate the healthy production of DHEA.

Estrogen Levels

Estrogen is a master regulator of female metabolism. A youthful and regulatory expression of estrogen is the production of 17B-estradiol (E2). It modulates the menstrual cycle to ensure the healthy release of the corpus luteum, which secretes progesterone.

On the other hand, progesterone helps maintain a healthy uterus lining. When the expression of E2 is sufficient, progesterone secretion also increases. Having high progesterone levels means having lower estrogen and a lesser risk of getting diseases like breast, ovary, and colon cancer. E2 also contributes to potential partition fuel, orchestrating metabolic flexibility, and increasing energy levels that lead to optimal cerebral glucose metabolism.

The decline in the peripheral steroidogenesis of E2, progesterone, and testosterone is common as time goes by.

Testosterone Levels

A 12-week ketogenic diet may increase testosterone levels in men due to an increase in cholesterol and DHEA. Red light therapy also improves the mitochondrial synthesis of testosterone from DHEA.

For males, testosterone naturally converts to E2, but healthy testosterone levels stipulate a hormonal challenge to the synthesis of E2. An enlarged prostate can be caused by estrogen dominance when there is no testosterone/estrogen ratio balance. Having healthy testosterone levels may lead to a decline of estrogen dominance, as it is for progesterone in women.

Other Healing Benefits

Healthcare professionals strongly believe that red light therapy can be a powerful healing agent that may help prevent diabetic ulcers and lower chances of extremity amputations when practiced together with a ketogenic diet.

Diabetic ulcers usually result to lower limb amputations in the long-run. Studies show that diabetic foot ulcers and lower extremity amputations are increasing in number. In fact, having unhealed wounds can be alarming as the post-amputation survival rate for people with diabetes averages to only five years. Statistics show the urgent need to prevent, detect, and prove that treatments for lower limb ulcers should be highly considered. Red light therapy has been proven to increase the circulation of blood flow and healthier skin.

Innovation

Red light therapy and ketogenic diets are considered to be disruptive innovators in the healthcare system. Apart from the fact that red light therapy is non-invasive, such treatment shows great potential in helping lengthen the lifespan and improve people's overall health. Red light therapy also promotes a more affordable and accessible treatment that can be done in the comfort of your home.

Here at Kaiyan Medical, we offer red light therapy devices to help you achieve your health and aesthetic goals. To learn more about the brands and products we offer, please click here.

More References

https://perfectketo.com/red-light-therapy/

https://perfectketo.com/keto-diet-plan-for-beginners/

https://www.rejuvcryo.com/the-science/2019/8/14/article-the-surprising-synergy-between-keto-and-red-light-therapy-rejuvcryo-north-county-san-diego

Deuterio y terapia de luz roja

Deuterio y terapia de luz roja

As the most accessible element in the globe, hydrogen plays a huge role in our biological processes. However, you may not know that hydrogen usually brings an uninvited guest in your body, and we call it deuterium. Having high deuterium levels may change the chemical reactions in your cells and affect your bodily functions and metabolism, leading to unwanted health consequences.

What is Deuterium?

Deuterium is also known as a “heavy hydrogen” and is one of the two stable hydrogen isotopes. We commonly have it in our bodies — in fact, it helps children grow. However, adults may have too much deuterium because of dietary and environmental factors. As mentioned above, this may lead to chemical reactions at a cellular level and lead to health risks.

How Can Deuterium Affect Your Health Negatively?

Hydrogen is necessary for our day-to-day bodily functions. Our biological processes require it, and we usually get it from what we eat or drink. Upon intake, hydrogen goes to the mitochondria, also known as the powerhouse of the cells.

Our mitochondria can be compared to thousands of engines that continually run to produce the ATP energy we need to survive daily. The majority of people eat only three to five pounds of food each day, but we usually make more than 170 pounds of ATP energy at the same time.

On the other hand, deuterium is like hydrogen’s “evil” sibling. And we repeat, excess deuterium is harmful to our bodies. Because it is twice as heavy and large as hydrogen, it may damage the nanomotors in your mitochondria and slow down ATP energy production. As time goes by, the wear and tear on your nanomotors caused by the heavy hydrogen atoms may completely break your nanomotors. This damage may cause muscle pain, dehydration, impaired memory, poor sleep, headaches, and lymph nodes.

How Can You Measure the Level of Deuterium in Your Body?

Two “D-terminator” diagnostic tests can help measure the deuterium levels in your body. Advanced technology, such as magnetic resonance imaging (MRI), can also be used to visualize and track deuterium patterns in your body, whether it’s in your bodily fluids, DNA, or even your hair and nails. Based on these tests, your doctor will be able to determine your deuterium levels. And when it shows to be excessive, he/she may come up with a plan to deplete deuterium in your body.

Why Do We Get Overloaded with Deuterium?

We experience high deuterium levels because of what we eat or drink and some other environmental factors. For instance, carbohydrates, processed foods, and synthetic supplements contain high levels of deuterium. Tap, ocean, and river water also have high deuterium levels, so when you’re exposed to these things regularly, you may experience an overload of this hydrogen isotope.

How Can You Deplete Deuterium?

Nutrition is the baseline of depleting deuterium. Based on your test results, your doctor may recommend consuming food groups that contain lower levels of deuterium, such as proteins, green vegetables, and healthy fats. You may also be advised to drink deuterium-depleted water to lower your deuterium levels.

Health experts say that a body that functions properly can naturally regulate deuterium levels and produce healthy amounts of ATP energy.

How Does Red Light Affect Deuterium?

Red and near-infrared light can affect our body’s hydrogen bonds in a process quite similar to photosynthesis. The water inside our cells usually becomes less harmful when our bodies absorb wavelengths of red and near-infrared light between 600–950 nanometers. This helps with proper cellular respiration and helps increase ATP energy production in your body.

Changing the water's resistance in your body, red, and near-infrared light can help reduce the amount of friction at the cellular level, promote cellular longevity, and lead to higher outputs of good energy.

To learn more about the benefits of red light therapy or to see what kind of red and near light therapy devices you can use to lower your deuterium levels, click here.


More References

https://www.nature.com/articles/s41598-020-61983-3

https://doi.org/10.1038/s41598-020-61983-3

Wang, M.; Audi, G.; Kondev, F. G.; Huang, W. J.; Naimi, S.; Xu, X. (2017). "The AME2016 atomic mass evaluation (II). Tables, graphs, and references" (PDF). Chinese Physics C. 41 (3): 030003-1–030003-442. doi:10.1088/1674-1137/41/3/030003.

https://www.hindawi.com/journals/tswj/2018/5454367/

Respondiendo las preguntas más frecuentes sobre la hiperpigmentación

Respondiendo las preguntas más frecuentes sobre la hiperpigmentación

You might have heard about hyperpigmentation from your dermatologist or a skincare company. But if you didn’t completely understand this skin condition — and you want to know how it develops, how to remove it, etc. — or if you have questions about this skin condition, this article can be of help.

What is Hyperpigmentation?

Hyperpigmentation can be one or multiple skin patches or spots that appear much darker than your skin color. It is a cell mutation caused by changes in hormones, an injury like sunburn, acne, peeling from chemicals or any treatments, or inflammation. The darker areas of hyperpigmentation are excess deposits of melanin. And although it is harmless and common, having hyperpigmentation can make people more conscious about their looks. In fact, some people try to conceal it with cosmetic products, while some try to deal with it with professional help.

What are the Common Causes of Hyperpigmentation?

Age spots: As we age, brown, black or tan skin spots may develop on our hands, face, and/or head. These mostly affect light-skinned individuals and are caused by too much exposure from the sun.

Melasma: Usually caused by hormonal changes, melasma is common in women, especially those who are pregnant. It is composed of large patches of darkened skin that can appear on the face or stomach. Those with darker skin are more likely to have melasma.

Inflammation: This is caused by autoimmune reactions from skin conditions like acne and eczema or a skin injury. Post-inflammatory hyperpigmentation appears on the face and neck, and its appearance may vary depending on the skin tone. Inflammation can happen to anyone, regardless of skin color and origin.

How Can I Treat Hyperpigmentation?

There are different treatment options for hyperpigmentation, depending on your skin tone. Fair skin can be treated by most hyperpigmentation procedures, such as laser treatments and micro peeling. Medium skin usually reacts better with chemical peels and microdermabrasion therapy. Darker skin can benefit from using glycolic acid, kojic acid, microdermabrasion in a low setting, lower-strength chemical peels, and low-intensity laser treatments.

Some important things to watch out for when treating hyperpigmentation include:

  • Take a lot of vitamin C, an antioxidant that helps fight dark spots. Vitamin C helps prevent melanin production by inhibiting tyrosinase enzymes, causing lighten pigmentation and making normal skin brighter.
  • Another way to treat hyperpigmentation is to re-injure the skin's affected area, flushing the pigment to the surface.
  • There are topical creams or even home remedies (i.e., aloe vera, green tea, and licorice) that can be used to help heal hyperpigmentation. Some people find them effective, while others find other treatments with the same purpose as these treatments more effective. Red light therapy is one example.
  • Dark skin should be treated more carefully to prevent hypopigmentation, development of white spots that cannot be reversed.
Is Light Therapy Effective in Treating hyperpigmentation?

Photobiomodulation is another name for red light therapy. It may help the body produce more energy and regenerate the skin by using natural light. This can also be used on hyperpigmentation and other skin injuries like acne, inflammation, burns, and scars. When used consistently, light therapy is highly effective in reducing and healing hyperpigmentation patches and helping them return to normal pigment levels.

Red light therapy is a powerful, advanced relief for skin inflammation. Skin cells heal and rejuvenate better when exposed to healthy wavelengths of light, which can help treat hyperpigmentation.

Why is Red Light Therapy Better than Near-infrared Light Therapy in Treating Hyperpigmentation?

There’s a study that shows near-infrared light can help produce tyrosinase enzyme, which prevents melanin production. This helps patients with vitiligo stimulate melanocytes, the same compound in vitamin C that helps lighten hyperpigmentation. But the truth is, there is no clear clinical consensus among photomedicine researches about using near-infrared light for hyperpigmentation.

Red light wavelengths are considered to be safe as it does not stimulate the production of pigment. It creates healthy wavelengths of light to help the skin cells heal and rejuvenate naturally.

When can Results be Seen After Doing Light Therapy to Treat Hyperpigmentation?

Results can be seen after several treatments done per week. The level of skin improvement depends on how consistently you use red light therapy. Also, the more consistent and the more careful you are in the process, the better the results you can see. Be sure not to pick or touch the treated areas to avoid infection or irritation.

11. Miley GP (1946) Recovery from botulism coma following ultraviolet blood irradiation. Rev Gastroenterol 13:17-19[PubMed][Google Scholar]

Light therapy, especially when combined with other treatment options, can greatly help remove hyperpigmentation. To learn more benefits of red light therapy, you may reach out to us. We offer safe and easy-to-use light therapy devices that physicians use both for aesthetic and medical purposes. Meanwhile, if you have more questions about hyperpigmentation, please reach out to your dermatologist.

More References

https://www.aocd.org/page/Hyperpigmentation#

https://www.healthline.com/health/hyperpigmentation

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hyperpigmentation-treatment

https://theskincareedit.com/red-light-therapy-benefits#:~:text=Red%20Light%20

Los beneficios de la terapia de luz roja en el tratamiento del hipotiroidismo

Los beneficios de la terapia de luz roja en el tratamiento del hipotiroidismo

Thyroid issues are a commonplace problem that affects all ages and genders. It significantly contributes to changes in mental outlook, energy levels, skin, and weight. Hypothyroidism has drawn much attention due to many cases that are left undiagnosed, untreated, or inadequately treated. As a result, it led to more serious problems such as infertility, heart disease, neurological problems, and high cholesterol and blood pressure levels. Not to mention, treatment studies for hypothyroidism have experienced a significant backlog throughout the years.

In this article, we take a look at the basic precepts of hypothyroidism and how Red light therapy plays a role in treating the thyroid problem.

What is Hypothyroidism?

Hypothyroidism is a chronic abnormality of the thyroid gland, demonstrating an inadequacy of thyroid hormones such as triiodothyronine and thyroxine (T4). Normal levels of thyroid hormones stimulate a healthy amount of mitochondrial energy production. This means that in hypothyroid cases, the thyroid inhibits a state of low cellular energy.

As a result, people who suffer from this chronic problem often feel unusual fatigue, tiredness, weight changes, and skin problems. However, symptoms can vary from person to person and may even be subtle enough to be left undiagnosed and untreated. When left untreated, the disease causes more irreversible neurological, reproductive, and cardiovascular problems. It’s also found that Hypothyroidism is found to be five to eight times more prevalent in women than in men.

What Causes Hypothyroidism?

Hypothyroidism can be caused by a wide range of diet and lifestyle issues. Some cases can be caused by a lack of iodine intake, especially in more underdeveloped parts of the world. It can also be caused by other dietary issues such as low carb intake, excess polyunsaturated fat intake, and alcoholism. Other typical causes include stress, aging, sleep deprivation, and heredity.

What is Light Therapy?

When talking about light, we often think of it as the first thing we switch on in a dark room or the bright rays that set up the mood. We don’t usually think of it as having bioactive properties, penetrating beneath our skin, affecting the way our hormones, tissues, and cells function.

In reality, our cells actually capture photons of light, just like how plants do. Light therapy, also called photobiomodulation, essentially means light (photo) changing (modulation) your biology (bio).

How Can Red Light Therapy Help Treat Hypothyroidism?

Red and near-infrared light therapy, backed by over 5,000 studies, has grown its significance in medicinal treatments throughout the years.

Red light therapy is significantly targeted for hypothyroidism because unlike other kinds of light; they have a greater penetrability beneath our skin.

In fact, a 2010 study found that 38% of patients with Hashimoto’s hypothyroidism who were given red light therapy treatments have reduced their medication dose, while 17% have been able to stop the medication completely.

Here’s how it works:

  1. It Supplies energy

Because hypothyroidism is reflective of low cellular energy in the thyroid, red and near-infrared light helps the cells work better by supplying more energy to your body.

They have a photoreceptor called cytochrome c oxidase that works by catching photos of light. Like how our food is being processed by our body for the mitochondria to stimulate energy, the photos of light also stimulate energy production in the mitochondria. The mitochondria are responsible for the energy production of our body’s cells.

  1. It Prevents Stress

Red light is also shown to prevent stress by averting nitrous oxide poisoning. This means that aside from helping the mitochondria supply more energy, red light helps the thyroid hormone by alleviating stress-related molecules' effects.

  1. It Breaks the Cycle

Hypothyroidism is a vicious cycle of having low energy availability and decreased thyroid hormone production. By stimulating energy production in the mitochondria and preventing nitrous oxide poisoning prevention, red light can potentially break the cycle responsible for hypothyroidism.

In Kaiyan Medical, we produce a medical-grade red light therapy device that is effective and non-invasive, ideal for supplementing hypothyroidism treatments. Our device has a dual optical energy technology that combines red light and infrared light therapy as an excellent spectrum for deeper penetration and absorption. You can now rise above hypothyroidism and maximize your body’s healing properties with our Red Light therapy device.

More References

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6247385/

https://drruscio.com/red-light-therapy-part-ii/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6822815/

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/treating-hypothyroidism


Acelerando la recuperación de los atletas: Tratamiento de terapia de luz roja

Acelerando la recuperación de los atletas: Tratamiento de terapia de luz roja

Athletes take exercise and training very seriously to maximize and improve performance. Whether you’re a competitive elite athlete or someone who’s just born to win every day, recovery can be one of the most neglected aspects of our daily lives.

Recovery: We hear it all the time from coaches and instructors, but it’s also one of the hardest things to do. The saying “Push yourself to your limits” happens also to have its own limits. Neglecting your training recovery aspect for optimal performance can take a toll on our body in the long run.

In this article, we show the importance of rest and recovery and some of the ways to speed up our body’s healing process, such as integrating red light therapy treatment.

What is Recovery?

After training or a strenuous workout, our body responds to strain, injury, or stress as a defense mechanism in inflammation. While it may sound damaging, inflammation is a natural response when our muscle tissue regenerates and grows from microtears. Going through the process is important to allow muscle growth and performance improvement. However, the inflammation needs recovery for your muscles to heal from too much strain or injury for it to maximize its healing effects.

Recovery is the process that your body undergoes to recuperate between training sessions or from the time of danger to its healing progression. Recovery works by giving your body time to regenerate muscle tissues.

Whether it’s a strain, acute soreness, or severe damage, your body needs time to heal. The time needed for the recovery process is also dependent on the severity of the damage/strain/injury. This means that the greater the stressor's intensity to your body, the longer the time you need to spend to allow your body to recover.

What are the Examples of Recovery?
  • Dormir lo suficiente
  • Resting
  • Cooling down
Why is Recovery Time Important?

Many athletes have made recovery time a priority as it assists in the healing process of muscles post-inflammation. Giving your body time to recover can result in an improved performance.

During the recovery time, the muscle repairs regenerate and strengthens to tolerate a higher level of strain the next time. In other words, taking time to heal makes you stronger and less susceptible to future injuries. Having enough recovery time helps in optimal performance and longevity by helping the athletes convalesce both psychologically and physically to train and perform better.

By doing this, you can prevent future chronic problems, decreased sports performance, increased risk of injuries, or fatigue caused by inadequate healing.

What are the Ways to Speed Recovery?

1. Plan Your Rest Time

Planning your rest schedule and duration involves many factors such as the intensity of your activity, your age, and your skill level in sports/pieces of training. You may need less time to recover or more, depending on your personal needs. As a general rule, for medium to intense workouts/training, it is prescribed to maintain a healthy duration of 45 hours in between training.

Pro tip: Engage in Active Recovery

If you’re not suffering from an injury or severe damage, it’s important to incorporate active recovery periods during your recovery time so your body can maintain its active state.

Proper blood circulation is important in the recovery process. When the body gets injured, the body responds by dilating blood cells to speed up blood flow. Active recovery helps maintain good blood circulation and removes lactic acid out of inflamed muscles. Active recovery activities involve light physical movements such as stretching or yoga to allow proper blood flow and help your muscles recover and adapt better.

2. Get Enough Sleep

The Human Growth Hormone (HGH) is at its peak at night as we sleep. This hormone is responsible for tissue repair and recovery. This is why the key to a speedy recovery is to make you get a good REM sleep at the right time during your recovery period. Make sure to get a minimum of 7 hours of sleep at night to ensure that your body gets enough rest that it needs and to avoid any future complications. Lack of sleep can deter the process of muscle recovery.

Pro tip: Don’t be scared of having a few extra hours

Especially when you are suffering from intense strain/injury, it’s important to sneak in a few extra hours of sleep within your recovery period. In fact, a 2018 study suggests that sleep extension, a form of sleep intervention, can significantly contribute to the success of an athlete’s recovery. One way to ensure you get a significant amount of rest is to make sure your body has a healthy circadian rhythm. If you’re worried that you’re having trouble sleeping at night, there are many ways to improve your circadian clock- including red light therapy.

3. Refuel your Body

A healthy diet is also one of the great pillars of health. The nutrients you take in play a great role in your body’s function to cooperate with the recovery process. Minimize processed foods that may contain too much salt, sweets, and alcohol. These types of food may promote inflammation and dehydration, which can hinder the recovery process. Make sure to eat a balance recommended diet of whole foods.

Have an evaluation with a licensed dietitian or nutritionist to assess your nutritional needs. Assessment may vary depending on different factors such as weight, BMI, and activity level.

Pro tip: Focus on your Protein Intake

Protein is the key macronutrient that is responsible for muscle building and repair. It has amino acids that are metabolized by your body to ease muscle inflammation and build stronger muscles. Skip gulping on those protein supplements and focus instead on taking protein from whole foods such as lean meat, eggs, and cheese.

4. Listen to your Body

There can be all kinds of rules in recovery to maximize healing, but you can’t go wrong with paying attention to your body’s signals. Often, your body’s responses can be neglected. However, overlooking these signals can result in overtraining, which puts your body at risk of having more problems in the long run.

Despite your recovery time or period, if your body signals indicate pain and soreness, it’s important to give it time to recover better to address the issue. Aside from obvious physiological signs, pay attention to your heart rate variability, indicating your body’s adaptability to stress and your overall cardiovascular fitness.

5. Incorporate Red Light Therapy

Thanks to innovative medical devices, athletes and trainers have utilized more advanced healing modalities like red light therapy. Red Light Therapy is a popular, non-invasive, and effective light therapy treatment that can improve blood circulation essential for tissue and muscle recovery. It works by using LED to deliver wavelengths that deeply penetrates the skin and cells.

Integrating red light therapy in your recovery process can speed up muscle repair and minimize pain and swelling. The therapy accelerates the healing process by enhancing macrophage activity responsible for the white blood cell’s healing and anti-inflammatory response.

Pro tip: Try using Light Therapy Body Pad

Kaiyan Medical’s Light Therapy Body pad utilizes a high-end, medical-grade dual optical energy pad that uses 30 pieces of red light and 30 pieces of infrared light. The therapy's duality promotes deep treatment by treating injured skin surface while repairing deeper muscle, bones, tissue, and joint damage. The therapy pad is specially made with a broader light spectrum to increase absorption and penetration so you can maximize the treatment’s benefits. It’s a safe, non-invasive treatment that you can add to your recovery process so you can get back in the game stronger than ever.

Recovery and Rest are just as important as optimizing and improving performance. Allowing your body to maximize its natural healing processes can improve performance and overall better physical and mental health.

More References

Ratamess NA, Alvar BA, Kibler WB, Kraemer WJ, Triplett NT. American College of Sports Medicine position stand. Progression models in resistance training for healthy adults. Med Sci Sports Exerc 2009.

Garber CE, Blissmer B, Deschenes MR et al. American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Med Sci Sports Exerc 2011.

Michael Kellmann, Maurizio Bertollo, et al. Recovery and Performance in Sport: Consensus Statement. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Feb 1.

So-Ichiro Fukada, Takayuki Akimoto, Athanasia Sotiropoulos. Role of damage and management in muscle hypertrophy: Different muscle stem cells' behaviors in regeneration and hypertrophy. Biochim Biophys Acta Mol Cell Res. 2020 Sep.

Daniel J Plews, Paul B Laursen, et al. Training adaptation and heart rate variability in elite endurance athletes: opening the door to effective monitoring. Sports Med. 2013 Sep.

Michael R. Irwin, Richard Olmstead, Judith E. Carroll. Sleep Disturbance, Sleep Duration, and Inflammation: A Systematic Review and Meta-Analysis of Cohort Studies and Experimental Sleep Deprivation. Biol Psychiatry. 2016 Jul 1; 80(1): 40–52.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/247927

https://www.health.harvard.edu/blog/heart-rate-variability-new-way-track-well-2017112212789

https://www.webmd.com/men/features/benefits-protein#1

Entiende por qué las saunas y la terapia de luz roja son distintas pero  complementarias

Entiende por qué las saunas y la terapia de luz roja son distintas pero  complementarias

Saunas and red light therapy devices are clinically-proven treatments that complement each other wonderfully, even if they depend on distinct biological mechanisms to yield various natural health and aesthetic benefits.

In this article, we’ll focus on how things work for red light therapy and the distinctions of traditional saunas, and what you can actually gain by availing of either of them.

What You Need to Know About Saunas

Saunas can make your body’s core temperature hotter by supplying sufficient heat throughout your body. It has been a part of traditional medicine for various centuries, as the old century folks realized the health benefits of sweating. Although there are multiple types of saunas, two of them are the most popular:

  1. Traditional Convection Saunas

When you think of saunas, this is the first scenario that comes to mind: hot and steamy. This type of sauna requires more energy as it delivers heat to the atmosphere, warming the air inside the sauna, and distributes heat in the body. Traditional convection saunas can maintain air temperatures between 170–200°F and are an ideal type of sauna for general use. It is important to comprehend the different temperatures required for specific health concerns since being exposed to heat more than what has required triggers a warning for unsubstantiated claims.

  1. Infrared Saunas

The latest trend in saunas is the infrared saunas. Inside, instead of warming the air, this kind of sauna heats actual objects. Such objects include those with emitting surfaces, charcoal, and carbon fiber. Infrared saunas' effectivity is directly attributed to the temperature, humidity, and length of time your body is exposed to heat, even though many saunas claim to provide “full-spectrum” infrared wavelengths.

The farther the wavelengths are in the infrared spectrum, the more they are considered efficient and effective in heat production. This will be thoroughly discussed later, but the general gist is that heat supplementation is the primary purpose of saunas, convection, and infrared.

On the other hand, near-infrared wavelengths in near-infrared saunas generate very little heat. Most of the high-quality standard saunas use more effective heats from the far-infrared spectrum or IR-C wavelengths.

What are the Health Benefits of Saunas?

Inducing thermal stress on the body is the primary function of every sauna, but what does it really mean?

One of many biological responses from sauna usage is increased heart rate as well as perspiration. The essential body processes protein metabolism and is also affected by enough heat. Heat shock proteins are a special kind of protein that responds specifically to cellular stress from heat. Heat stress induction leads to natural health benefits like those we gain doing physical activities.

One experiment had participants sat in a sauna treatment for 30 minutes at 194°F for 3 weeks, totaling 13 work sessions. The results showed that the participants improved 32% in performance tests versus those who underwent sauna treatments.

Besides improving your cardiovascular functions, using saunas can help reap benefits such as detoxication, decreased depression, and lesser chronic fatigue.

Red Light Therapy vs. Saunas

What differentiates saunas from red light therapy devices is their mechanism of action. While saunas utilize heat for biological effects, red light therapy devices supply healthy light wavelengths directly to the skin and cells. Even when producing almost no heat, red light therapy devices help with cellular function improvement and support bodily balance. Simply put, red light therapy helps energize the body with light, while saunas heat your body.

How does red light therapy work?

Mitochondria, the powerhouse of our cells, is wonderfully affected by certain wavelengths of natural light. This helps in producing energy within the cells of our body, feeding photons to our cells from natural light via red light therapy.

What about clinically-proven wavelengths?

We feel warm when exposed to sunlight and other heat sources such as fire and hot coals because most of the wavelengths, including ultraviolet (UV), are rapidly absorbed by the outer layers of the skin tissue as heat.

However, unknown to many, some wavelengths have the unique capability of boosting your cellular functions and energy. These are those few wavelengths that can penetrate human tissues more effectively, having photons power-up your “cellular batteries.”

What to Look for When Buying Red Light Therapy Devices and Saunas?

One of the first few things you need to look for in saunas is the temperature it produces. You need to consider some other factors, including the type of wood, the heating unit (Is it conventional or infrared? Is it near far or full-spectrum?), finishes and stains, price, and more.

On the other hand, some of the factors you need to consider when choosing a red light therapy device are the device’s light energy output, light color or frequency range in terms of nanometers, warranty, body or treatment coverage area, the price, and the credibility of the company provider.

Light Therapy and Saunas: Friends with Benefits

Saunas and red light therapy devices offer a wide range of natural health benefits, which surprisingly go well with each other. They both support balance and health to improve your fitness and function but do not overlap with each other’s effects because of energy supplementation in distinct forms and wavelengths. What a great combination of complementary natural therapies!

Here at Kaiyan Medical, we provide different types of red light therapy devices for various medical, wellness, and aesthetic uses. To see our list of products, click here.

References:

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/saunas-and-your-health

https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/are-saunas-good-for-you

Scoon GS, Hopkins WG, Mayhew S, Cotter JD. Effect of post-exercise sauna bathing on the endurance performance of competitive male runners. Journal of Science and Medicine in Sport. 2007 Aug.

Crinnion WJ. Sauna as a valuable clinical tool for cardiovascular, autoimmune, toxicant- induced and other chronic health problems. Altern Med Rev. 2011 Sep.



Hablemos de la recuperación del rendimiento óptimo y como se relaciona con la terapia de luz roja

Hablemos de la recuperación del rendimiento óptimo y como se relaciona con la terapia de luz roja

El rendimiento y la recuperación van de la mano cuando se entrena o se realizan actividades físicas, independientemente de si se es deportista o no. De hecho, los atletas y sus entrenadores utilizan la terapia de luz para mejorar su rendimiento y salud muscular y optimizar la recuperación. Para profundizar, este artículo abordará la optimización del rendimiento en el fitness, la mejora del proceso de recuperación y el desglose de la importancia de la fototerapia.

Optimización del rendimiento y mejora de la recuperación

Optimizar el rendimiento significa prestar atención al cuerpo y a su funcionamiento, entrenar el cuerpo y encontrar la mejor manera de apoyar sus funciones. El rendimiento no se basa en la fuerza o el peso de las pesas que levantas o en el número de kilómetros que has corrido; se trata de la eficacia de tu rendimiento y de cómo lo compaginas con tu estilo de vida (con la forma en la que comes, bebes y duermes).

Por otro lado, la recuperación tiene que ver con la eficacia del proceso de curación del cuerpo y con el esfuerzo consciente de estar en la mejor forma posible para mejorar el entrenamiento. También se trata de utilizar las herramientas y funciones del cuerpo para terminar de forma eficaz los trabajos requeridos diariamente.

Rendimiento físico y recuperación

El rendimiento y la recuperación están relacionados entre sí. Al hacer ejercicio o entrenar, si se quiere mejorar la forma física, los entrenamientos deben de ser constantes. Para ser más fuerte, más rápido y más grande, hay que hacer ciertos esfuerzos que provoquen un aumento en los niveles de rendimiento. El proceso de recuperación es esencial en la salud. Contribuye al entrenamiento; es el tiempo de inactividad entre las sesiones de entrenamiento o un descanso debido a una lesión o un período de curación de cualquier agotamiento experimentado.

Las pausas, como el enfriamiento, el descanso y las horas que duermes, dan al cuerpo tiempo para recuperarse. También permiten la curación de los músculos y tejidos afectados, tensos o dañados por los entrenamientos.

El rendimiento es mejor cuando se maximiza el tiempo de recuperación del dolor o la inflamación. Esto también ayuda a prevenir el agotamiento, la fatiga y las posibles lesiones. Si la recuperación no se hace bien, su rendimiento físico puede que no alcance su estado óptimo. Algunos atletas y entrenadores incluso hacen de la recuperación una prioridad sobre el propio entrenamiento. Creen que cuando un atleta se recupera mejor que su competencia, entrenará mejor a largo plazo.

La recuperación es para todos

Aunque no seas un deportista, debes saber cómo dejar descansar a tu cuerpo, para que así se sane y se recupere adecuadamente de cualquier forma de lesión o actividad física. Todo el mundo tiene sus propios niveles de actividad que mantener. Puede que no esté relacionado con el deporte, pero todo el mundo exige un esfuerzo a su cuerpo en el día a día.

Cuando no se prioriza la recuperación...

Independientemente de que seas un atleta, tu cuerpo tiene límites. Y si se presiona demasiado, puede que no rinda de la misma manera, sobre todo si no se ha respetado el tiempo de recuperación. El sobreentrenamiento y el hecho de forzar el cuerpo más allá de sus límites puede afectar al rendimiento a corto o largo plazo. Las posibilidades de lesionarse son mayores cuando no se permite la recuperación, y también puede afectar a los niveles hormonales y al funcionamiento del sistema inmunitario. El cuerpo necesita tiempo para procesar la inflamación o cualquier lesión.

La inflamación y la importancia de la recuperación

La inflamación se produce cuando el cuerpo responde a un peligro o a un esfuerzo excesivo. A menudo tiene lugar durante un entrenamiento extenuante. Al hacer ejercicio, la inflamación puede indicar un daño muscular. Y cuando un músculo está "dañado", significa que el tejido está creciendo y se somete a una reparación para fortalecerse.

Experimentar inflamación es una parte normal del crecimiento y la reparación de los tejidos musculares. Sin embargo, si no se dedica un tiempo para la recuperación, la inflamación puede empeorar con el tiempo y provocar mayores consecuencias para la salud.

4 formas sencillas de mejorar el proceso de recuperación

He aquí algunas formas que pueden ayudarle a mejorar el proceso de recuperación de su cuerpo:

  1. Conciencia del cuerpo

El cuerpo habla cuando envía señales al cerebro. A veces, no nos damos cuenta de estas señales con tal de lograr los objetivos del entrenamiento. Esto puede acabar provocando fatiga y lesiones. Cuando sientas dolor o cuando tus músculos estén doloridos, es importante que le des a tu cuerpo tiempo para recuperarse. También debes ser consciente de tu ritmo cardíaco, especialmente en reposo, ya que puede estar diciendo algo sobre el estado de tu salud.

  1. Dormir lo suficiente

Además de dar a tu cuerpo tiempo para recuperarse, el sueño profundo también permite al cuerpo digerir y procesar la grasa y recuperarse de la inflamación o de los tejidos musculares dañados. Es más difícil para el cuerpo recuperarse del dolor, la tensión, la fatiga y las lesiones cuando se duerme menos de 7 u 8 horas por noche. Si te cuesta dormir lo suficiente, intenta hacer meditación o habla con un médico para que te aconseje sobre cómo desarrollar una rutina de sueño.

  1. Llevar una dieta equilibrada.

Consumir la cantidad adecuada de alimentos integrales, carbohidratos  saludables, proteínas y grasas saludables también puede aumentar tu rendimiento y recuperación. Reducir el consumo de alimentos procesados, alcohol y bebidas azucaradas  puede ayudar a reducir la inflamación.

  1. El objetivo es que las células estén equilibradas y saludables

El rendimiento y la recuperación de nuestro cuerpo dependen totalmente de nuestras células. Cuando nuestras células crean y utilizan la energía de forma eficiente, nuestro cuerpo se recupera más rápidamente. La energía ATP (trifosfato de adenosina) se libera para proporcionarnos más energía y de esta forma, conseguir ser más productivos. El proceso de creación de energía ATP funciona mejor cuando nuestro cuerpo y  células están equilibrados, alcanzando un estado llamado homeostasis.

Terapia de luz, rendimiento, curación y recuperación

Actualmente en el mercado existen  dispositivos de alta calidad que ayudan a los atletas y entrenadores a mejorar el proceso natural de curación y recuperación del cuerpo mediante la fototerapia.

La terapia de luz es un tratamiento no invasivo que utiliza luces LED para suministrar luz roja e infrarroja directamente a la piel y las células. Promueve la producción eficiente de energía celular ATP y ayuda a restaurar el equilibrio de las células y los tejidos. La terapia de luz puede realizarse antes o después de un entrenamiento. Algunos incluso la hacen en ambas ocasiones dependiendo de sus objetivos.

El preacondicionamiento con fototerapia antes del entrenamiento también puede ayudar a reforzar el rendimiento muscular. También puede limitar el daño y la tensión muscular, disminuyendo las posibilidades de inflamación o dolor. Cuando se utiliza después de un entrenamiento, favorece la recuperación de una forma más rápida de los músculos y acelera su adaptabilidad al ejercicio. También ayuda al cuerpo a procesar la inflamación aguda después de la actividad física.

La relación entre la fototerapia y las células musculares

Los músculos están compuestos por millones de células que necesitan liberar energía ATP para cumplir con diferentes funciones del cuerpo, equilibrando el ejercicio y el estrés. La fototerapia puede ayudar a mejorar la energía ATP celular, la síntesis de glucógeno, la reducción del estrés oxidativo y la protección contra el daño muscular provocada por el ejercicio. La terapia de luz también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y la disponibilidad de oxígeno, lo que permite  curación y recuperación más efectiva. Ayuda a mejorar el rendimiento físico en general y a acelerar los tiempos de recuperación. También ayuda a limitar la fatiga del ejercicio y del entrenamiento de fuerza.

Recupere y mejore su rendimiento con la fototerapia

Como ya se ha dicho, la fototerapia lleva a una curación y recuperación más rápidas y alivia las células sometidas a estrés cuando se realizan entrenamientos extenuantes, se sufren lesiones o  inflamaciones en el cuerpo. Al reservar tiempo para la recuperación, le das a tus células lo que necesitan para funcionar de manera efectiva, mejorando así tu rendimiento general.

En Kaiyan Medical, ofrecemos dispositivos de fototerapia de alta calidad para ayudarte a alcanzar y mantener tus objetivos de fitness y rendimiento. Si tiene preguntas sobre nuestros productos y las marcas que ofrecemos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te responderemos lo antes posible.

Terapia de luz roja para la pérdida de cabello

Terapia de luz roja para la pérdida de cabello

If you’re one of the 35 million men or 21 million women in the United States who are losing their hair, you know how hard it can be to slow down getting bald. Creams, pills, and other treatments are often touted as solutions, but even if they do work, they come with side effects. Meanwhile, hair loss takes a tremendous mental toll. Among the most common effects are diminished self-esteem and confidence, as you notice others wearing hairstyles you couldn’t possibly pull off. And while some people rock the bald look, it’s not for every guy suffering from male pattern baldness and it’s rarely an option for women.

If this sounds like you, red light therapy is worth a look. Red light therapy for hair loss is backed by research, is completely natural, and can slow–or in some cases, reverse–hair loss without disruptive side effects. If you’re curious how this is possible, what the most relevant studies say, and–more importantly–if it will work, this article is for you. From cellular growth to the proper how-to steps, read on to uncover how red light can help you get your hair back.

Why Do We Lose Hair?

According to the International Society of Hair Restoration Surgery, almost half of men show noticeable hair loss by reading middle age. Surprisingly, the numbers are even higher among women: by the age of 60, nearly 80 percent of women show noticeable hair loss.

So, why do we lose hair? Briefly, losing hair helps us making room for new growth. A typical human will have up to 100,000 hairs on their head, and it’s only normal to lose 50–100 every day. After that, that causes get more complicated.

A few of the most common causes include:

Genetics

The most common cause of hair loss is hereditary hair loss or androgenetic alopecia. Male pattern baldness is characterized by M-shaped hair loss that begins at the temples and a bald spot in the back. It can begin as early as puberty or later in life. Female pattern baldness generally manifests as thinning on the head's top and crown, widening the center part but not affecting the front hairline.

Stress

Both acute and chronic stress contribute to hair loss in men and women. In acute stress, hair loss is often tied to a specific cause such as a sudden loss of a loved one, an accident, illness, or surgery; this hair loss may be temporary. Chronic stress, including job stress, relationship stress, and financial stress, also appears to accelerate hair loss.

Poor Nutrition

Specifically, inadequate protein intake affects hair follicles and contributes to hair loss. While over 40 million Americans are malnourished due to poverty, easy accessibility of junk food means that while many Americans get enough calories in their diets, they do not necessarily get the nutrition they need.

Red Light Therapy for Hair Loss


Given the side effects, cost, limited success, and ongoing hassles of these common hair restoration treatments, it makes sense to look at an alternative that is painless, non-invasive, has no side effects, and can actually enhance your health in a variety of different ways at the same time. Red light therapy is that option. Also red light therapy can help improve various other conditions, including joint pain from arthritis, sun damage, and nerve damage, to name a few. In fact, it can even treat one of the root causes of hair loss: thyroid problems.

What Is Red Light Therapy?


Red light therapy is a phototherapy that uses specific wavelengths of light to reduce inflammation, accelerate healing, and promote a healthy skin tone. Red light is part of the visible light spectrum (not to be confused with infrared light or ultraviolet light, invisible to the human eye) and is bioactive in humans. This means that our bodies respond to it beneficially in much the same way that plants respond to sunlight: by creating more energy at the cellular level.

Red light (also called low-level light therapy or LLLT) for hair loss was discovered somewhat by accident in the 1960s when mice were given chemotherapy. The chemotherapy-induced hair loss, but when the mice were irradiated with red light, the fur grew back thicker than before. Modern red light therapy works similarly, using high-power LEDs to saturate your body with wavelengths of therapeutic light. It typically uses visible light in various colors, but the red and infrared ranges are best for a wide variety of conditions, including hair loss. While sunlight provides a complete spectrum of wavelengths (including red light), it also contains harmful UVA and UVB wavelengths. Using the red light frequency alone has no side effects, such as burning or skin damage.


How Red Light Therapy Restores Hair


Red light is especially effective at treating hair loss; specifically, light in the 620nm (nanometer) to 660nm wavelengths work best. It works by increasing blood flow in the scalp; this stimulates the metabolism in hair follicles, resulting in more hair production.

You lose hair during hair loss but not the follicles–the tube-like formations that anchor hair to the skin. At the base of each follicle is the hair bulb (the whole thing looks somewhat like a tall vase). At the bulbous part of the vase are the papilla and the matrix; this is where hair begins to grow. We see as “hair” mostly a protein called keratin that makes up the hair shaft. When the hair follicles and the papilla and matrix cells are not functioning properly, they cannot support hair growth,, causing it to slow or cease altogether.

Red light penetrates the skin to the base of the hair follicles, stimulating the cells, papilla,, and matrix to produce more energy, which results in these cells replicating more successfully. This replication leads to new hair growth from these previously-dormant follicles. Red light also:

Stimulates Adenosine Triphosphate (ATP) production, a coenzyme responsible for fueling cellular structures. Increases in ATP cause individual cells within the hair follicle to increase their activity, including the rate at which they replicate. Restoring the energy of the hair follicles' cellular structures means the papilla creates more keratin, which results in hair growth.

Increases collagen production. Hair is primarily made up of a protein called keratin. While collagen — another type of protein — isn’t present in hair, it acts as an antioxidant to fight damage caused by free radicals (compounds that develop in the body during stress, environmental pollutants, poor nutrition, etc.). Free radicals damage hair follicles, which contributes to their inability to grow hair. Increased collagen means less oxidative damage, which can lead to increased hair growth.

Increases the creation of new capillaries, which improves blood flow to the scalp and brings oxygen and nutrients to hair follicles,, and removes waste that can lead to hair follicle damage. One study linked improved blood flow to the growth of thicker, healthier hair. Barbers have long encouraged men to massage their scalps to increase blood flow, but increasing blood flow using red light is generally more effective.

Cases Where Red Light Does NOT Work

It’s important to note that while red light therapy is effective for many types of hair loss (especially alopecia or temporary hair loss due to hormonal imbalances or illness), it’s not effective 100% of the time. For example, hair loss due to chemotherapy will continue until the treatment is stopped. The same applies to hair loss due to the side effects of other medications. Also, any hair follicles that have been destroyed due to injury, surgery, burns, or other permanent injuries will not grow back. And remember, please see your doctor if you experience sudden or dramatic hair loss, which can signal a serious underlying condition. Red and Near-Infrared Light: a Potent Combination

More References

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Terapia de luz azul para el acné: ¿Funciona?

Terapia de luz azul para el acné: ¿Funciona?

Having acne-prone skin can be incredibly frustrating, especially when your oral and topical treatments don’t seem to work well enough. Skincare ingredient junkies know actives that target acne problems such as salicylic acid and benzoyl peroxide can be a few of the most irritating ingredients that you can put on your skin- especially when used in hefty amounts.

If you’ve been wallowing into these-but to no avail, you might ease your frustrations by learning about what Blue Light Therapy can do to acne problems.

What is Blue Light Therapy?

Blue Light therapy is a form of phototherapy that uses a visible light device that has been used by dermatologists for decades as a clinically proven treatment for acne.

The treatment is considered a generally safe, non-invasive, and pain-free procedure with no downtime. Besides being a popular anti-acne treatment, Blue Light therapy has also been shown to remove stubborn acne marks and sunspots. It eliminates free radicals caused by exposure to harsh environments that may oxidize and age your skin.

One significant impact of Blue light therapy is that it has been used to treat skin cancer in patients with actinic keratoses at University of Iowa Hospitals & Clinics. The American Academy of Dermatology considers Blue light therapy a promising treatment for numerous skin issues like acne.

How effective is Blue Light Therapy Work for Acne?

Blue light has been shown to have an antimicrobial effect that penetrates deep into the skin’s pores to eliminate the acne-causing bacteria, otherwise known as Propionibacterium acnes, or P. acnes. Blue Light has been proven to have an antimicrobial effect, making it an ideal treatment to effectively kill several types of bacteria in your pores and oil glands responsible for causing breakouts.

A clinical study shows that 77% of people with acne-prone skin treated with blue light therapy for five weeks have seen significant changes in their skin. Another research suggests that at-home blue light therapy has reduced acne lesions on people who have used the therapy for 28 days.

Unlike other topical treatments that address inflammation, blue light therapy targets breakout-causing bacteria in your pores and by healing the skin from within. Blue Light Therapy is a form of defensive treatment to acne by eradicating bacteria that causes redness and inflammation and a proactive solution to preexisting acne.

Who is a good candidate for Blue Light Therapy?

Experts at the American Academy of Dermatologists agree that blue light therapy works best for people who have mild to moderate acne problems. It is also a great treatment to eliminate acne scars. Blue light therapy works by addressing the acne issue from its core. It works by removing preexisting mild to moderate acne while preventing sebum build-up that causes the inflammation. Severely too deep abdominal cystic acne may benefit from other prescriptive medications that target more serious skin problems. People who incorporate Retinols in their skincare routine may also want to avoid getting Blue Light treatments as such ingredients make the skin very sensitive.

What Blue Light Devices should I use?

Although many dermatologists use current clinical studies, there are available at-home blue light therapy devices that effectively treat acne problems.

The best Blue Light Devices should be FDA- cleared, just like our Blue Lights Therapy Beauty Skin Complexion Handheld Device and Aduro Mask, that is made with medical-grade quality. FDA-cleared at-home devices have innovated into using the same technology that delivers satisfactory results for acne-related problems.

Blue Light therapy works best as a treatment for acne when used consistently. A weekly maintenance appointment to your dermatologist’s clinic for a blue light treatment may cost you $100, which makes it a much more expensive endeavor than investing in at-home devices.

Portable blue light therapy devices can be more beneficial for you as they can be used more frequently as an addition to your skincare routine at a lower price point.

The best blue light therapy devices in the market provide a safer alternative to other harsh treatments for acne that may require risks such as scarring and irritation. If you want to know more about effective light therapy treatments, check this out.

Now you can add a cool, avant-garde addition to your skincare that can be a very convenient and effective treatment for your stubborn acne problems.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/treatment-types/radiation/photodynamic-therapy.html
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319254
https://uihc.org/health-topics/blue-light-therapy-warding-skin-cancer
https://www.healthline.com/health/blue-light-therapy

Como mejorar la psoriasis a través de la terapia de luz

Como mejorar la psoriasis a través de la terapia de luz

Psoriasis is an autoimmune inflammatory skin disease where the skin cells build up and form scales and itchy, dry patches over the surface. It is a misunderstood skin condition. The misbelief is that it not treatable and affects a particular gender or at a certain age. However, it can affect both men and women equally, and more than 5 million adults deal with this skin disorder — which is about 2% of the U.S. population.

Another common misconception is that it is contagious and can spread from one person to another. Well, Psoriasis is an immune system problem in which your immune system does not work as it should normally do.

Light Therapy: The Advanced Way

With some options available for Psoriasis, light therapy is one of the oldest, safest, effective, convenient, and highly preferred treatment by dermatologists. It has been widely used to treat stable psoriatic lesions, including different parts like the trunk, scalp, arms, and legs, and partial nail psoriasis. The treatment of light therapy is available in a variety of light with different mechanisms of action. Based on the bandwidths, the varied versions includes ultraviolet B (UVB), psoralen ultraviolet A (PUVA), pulsed dye laser (PDL), photodynamic therapy (PDT), intense pulsed light (IPL), light-emitting diodes (LED), etc.

How it Works

Light therapy has a very long history of dermatological benefits. Psoriasis happens when the skin cells there is an abnormal production of skin cells. Light therapy works by slowing down the excessive production of skin cells on the epidermis layer. This reduces plaque formation. It also reduces inflammation and limits the growth of skin cells by affecting the functioning of the DNA.

Many clinical studies and researches have displayed positive and effective result in the treatment of various types of Psoriasis like –

  • Small areas of stubborn, thick plaque psoriasis
  • Palmoplantar psoriasis (on hands and feet)
  • Nail psoriasis
  • Scalp psoriasis

Why do Dermatologists Prescribe Light Therapy?

Light therapy treatment can:

  • Slow down the growth of abundant skin cells
  • Repress the functioning of an overly active immune system
  • Reduce inflammation and allow the skin to heal itself
  • Reduce or eliminate the dry and itchiness

Light Therapy Mechanism

Light therapy can be delivered on any affected skin areas such as the hands or scalp, or across their whole body. But proper care and protection are given to the skin areas, such as the eyes and genitals, before treatment.

The treatment doesn’t work in on-go. Several sessions are required as the effect is gradually seen in patients. The treatment requires multiple sessions where the amount of light is gradually increased per session. The light exposure is not instant and varies for a different duration depending on the skin condition severity.

The sessions give proper time to heal the skin. Usually, the sessions go from two to three months. We need to understand the fact that every person’s skin reacts to light therapy differently. Hence, how much improvement one sees in their psoriasis symptoms and how long those benefits last depends totally on their system.

Now the time has changed, and technology has brought more convenience in getting the treatment. Kaiyan Medical provides you numerous products that you can use at your home and enjoy your daily activities without getting disturbed. Break the old and mainstream treatments and adopt effective light therapy to let your skin and life heal completely!

References:

El efecto de la terapia de luz verde y roja en la audición

El efecto de la terapia de luz verde y roja en la audición

Low-level laser therapy

Low-level laser therapy (LLLT) has been practiced for over 20 years in Europe and has been introduced in the United States as a treatment for pain and postsurgical tissue repair. It has been proposed that laser energy in the red and near-infrared light spectrum may aid in the repair of tissue damage. A proposed mechanism for this therapeutic effect is the stimulation of mitochondria in the cells to produce more energy through the production of adenosine triphosphate.

Studies in humans have investigated the effects of LLLT on both hearing loss and tinnitus, with equivocal results. Some studies have found an improvement in hearing thresholds and tinnitus symptoms.

The Subjects

A total of 35 adult subjects were enrolled in the study. Two subjects withdrew from the study due to loss of interest and/or scheduling difficulty. The data from three additional subjects were not included in the analysis. One subject yielded unreliable audiometric and speech understanding data, speech scores could not be obtained from one subject with a profound hearing loss, and calibration problems compromised data from the third subject. Data from the remaining 30 subjects were included in the analyses. The experimental protocol was approved by the Institutional Review Board of The University of Iowa, and written informed consent was obtained from all participants.

The Device

An Erchonia EHL laser was used to provide the laser stimulation. The device was a portable unit that consisted of a hand-held probe and a main body. The probe contained two laser diodes. One diode produced light in the green part of the visible light spectrum (532 nm wavelength), and the other diode produced light in the red part of the visible light spectrum (635 nm wavelength). Both diodes produced energy levels of 7.5 mW (class IIIb). The laser beams from both diodes were dispersed through lenses to create parallel line-generated beams, rather than spots. A second Erchonia EHL device served as the placebo. It was identical to the treatment device, except that the laser diodes were replaced with nonfunctioning standard light-emitting diodes.

The Groups

The study used three groups: treatment, placebo, and control. Subjects were pseudorandomly assigned to one of the three groups.

Initial group assignment was random with occasional adjustment to ensure that the three groups were similar in terms of number of participants, female/male ratio, mean age of participants, and mean pure-tone audiometric thresholds. The treatment group received the laser treatment protocol using the functional laser device. The placebo group also received the laser treatment protocol, but using the nonfunctioning laser device. The control group made similarly timed visits to the laboratory but received no real or feigned “treatment.” The study used a repeated-measures design, with each subject taking a battery of pretests, followed by treatment followed by a battery of posttests.

Analysis

Data were obtained from both ears of each subject. Since no obvious differences were seen between left and right ears, data from both ears were combined in the following analyses. Strictly speaking, this likely violates the statistical assumption of independent sampling, since the test results from left and right ears of a single subject are likely to be highly correlated. None of the statistical tests used in the analyses are robust to the assumption of independent sampling, and the effect of including both ears is likely to be that of artificially increasing the sample size, making it more likely that a statistically significant result will be found. All statistical tests were conducted using a significance level of .

https://yesto.com/

No statistically significant effect of LLLT on auditory function was found, as assessed by pure-tone audiometry, speech understanding, and TEOAEs in this test. Additionally, no individual subjects showed any clinically significant change. It remains possible that other methods of LLLT could have an effect on hearing. The type of device used was not the best one for this type of study. Further research elucidating the anatomic and physiologic bases for therapeutic effects of LLLT on hearing are needed before further clinical testing is warranted.

More References

Clinical Study | Open Access. Volume 2013 |Article ID 916370 | https://doi.org/10.1155/2013/916370

ClinicalTrials.gov (NCT01820416)

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Por qué a las estrellas de Hollywood les encanta la terapia de luz

Por qué a las estrellas de Hollywood les encanta la terapia de luz

Julia Roberts utiliza una máscara facial de LEDs | PEOPLE.com
Julia Roberts using LED light therapy mask

From the red carpet to the spotlight stage, Hollywood’s stars are no strangers to the powerful power of light. Their skin is glowing thanks to the latest light-based skin treatment. Stars like Julia Roberts, Kate Hudson, and Jessica Alba have been sharing their experience with LED light therapy masks that are designed to boost collagen, reduce inflammation and banish acne-related bumps and scars.

In Kaiyan Medical we can develop your own beauty light therapy mask worth of the celebrities’ skin.

Kate Hudson using LED light mask
How it Works

These amazing light masks are recommended by dermatologists and estheticians who credit the masks’ multi-colored UV-free wavelengths with improving clients’ complexions.

“Tiny particles of light are called photons, which cells absorb and transform into ATP (adenosine triphosphate), the form of energy that cells use to carry out normal functions,”

says L.A.-based celebrity facialist Shani Darden.

“ATP is then used to power the metabolic process and repair and regenerate cells.”

In short, just like LEDs have been proven to encourage plant growth (what’s a greenhouse without a good grow light?), LEDs can have a similar stimulating effect on skin cells by jump-starting the rejuvenation process.

But not all lights are created equal. Different wavelengths of light have different benefits.

“Blue-light wavelengths destroy bacteria in the skin to improve acne,”

says Toronto-based cosmetic dermatologist Dr. Martie S. Gidon. It’s worth noting that LED therapy is not effective at treating hormonal acne and is only recommended for inflammatory acne — in other words, pimples caused by bacteria — and works best when paired with topical acne medication.

Anti-aging benefits

For anti-aging results, red light therapy is for you.

“Red-light wavelengths penetrate more deeply than blue light and stimulate fibroblasts to produce collagen, resulting in tighter skin and smooth fine lines,”

says Dr. Gidon, who also praises the red light’s anti-inflammatory effect for use post-facials and peels. Another light used in combination with the other two is infrared.

“It accelerates healing and encourages greater product absorption,”

says Shani who recommends clients use a combination of both blue/red light therapy and infrared.

Home LED masks have been growing in popularity, especially with the COVID restrictions. You can opt for flexible home masks for personal use or well, the spa line which packs more lights and cover a bigger zone. With so effective results, it’s no wonder stars like Michelle Williams and Rachel Weisz are opting to lay down inside LED beds in order to treat their entire bodies to the rejuvenating powers of the lights.

If you have question on how to create your own beauty mask, don’t hesitate in contacting us. We will guide you in the whole creative process.

More References


https://ca.hellomagazine.com/health-and-beauty/02017032134254/guiding-light

https://www.womansworld.com/posts/celebrities/julia-roberts-light-therapy-mask

Cuando se trata de dolores de cabeza, la luz (excepto la luz verde) desencadena el dolor

Cuando se trata de dolores de cabeza, la luz (excepto la luz verde) desencadena el dolor

One of the Most Disabling Illnesses in the World

Migraines are considered one of the most disabling illnesses in the world,  most of whom are unable to function normally during a migraine. Migraines are much worse than the common headache - bringing on excruciating pain and other symptoms like dizziness, blurred vision, or vomiting.

Green light therapy lamps have been recommended by Harvard Medical School headache specialist Rami Burstein who found that light exacerbates migraines. Photophobia (extreme sensitivity to light) is associated with more than 80% of migraine attacks - but the green light in his research is different. He found that a narrow wavelength of green light is less aggravating than other colors because it sends a smaller, less disruptive signal to the brain via the visual cortex.

Stueids have been recording of dura- and light-sensitive thalamic neurons in rats to show that green activates cone-driven retinal pathways to a lesser extent than white, blue and red; that thalamic neurons are most responsive to blue and least responsive to green; and that cortical responses to green are significantly smaller than those generated by blue, amber and red lights.

"It became apparent that we should be able to use a narrow band of green light to treat photophobia," Burstein says.

Now patients could put their kids to bed, read a book, or enjoy a hearty meal with friends - instead of being isolated in darkness. Not only did green light fail to trigger pain, his research even found that it has a soothing effect.

Can Green Light Relieve Other Pain?

Padma Gulur, who does not work with Burstein, is looking into the possibility that green light might relieve other forms of pain besides migraines. Already one year into a clinical trial - testing the effects of green, blue, or white light on people's post surgery or fibromyalgia pain experience - Gulur says the data looks promising that green light therapy could provide benefit to those in pain. Gulur, a Duke University anesthesiologist, says that finding a way to reduce pain without drugs is essential, given the addictive nature and side effects of opioids and other pain relievers. Not only did green light fail to trigger pain, his research even found that it had a soothing effect.

"We have very few options that are safe, easy to comply with, and have an impact on the pain experience. So it was a quest for non-pharmacological options that could help patients in pain that led to looking at the potential for light-based therapy," she says

Mohab Ibrahim, an anesthesiologist at the University of Arizona, found that when rats were exposed to green light, they felt less pain - or, at least, they were able to tolerate more discomfort in the form of heat or pressure. Wondering which mattered more - the light washing over the skin or contacting the eyes - Irbahim created tiny, rat-sized contact lenses. He found that when rats were wearing the contact lenses, which let only green light through, they similarly showed less discomfort.

Green light exposure has been found to significantly reduce migraine intensity and discomfort from fibromyalgia. In Kaiyan Medical we can create your green light therapy device to treat migraine and other conditions.

More References

https://www.freethink.com/articles/green-light-therapy

https://allaylamp.com/blogs/light-reading/green-light-therapy

https://www.nccih.nih.gov/health/statistics-from-the-national-health-interview-survey

https://sleep.med.harvard.edu/news/356/Green+Light+Affects+Circadian+Rhythm

Diferentes usos terapéuticos y estéticos de la terapia de luz azul y roja

Diferentes usos terapéuticos y estéticos de la terapia de luz azul y roja

Acne vulgaris remains one of the most common dermatologic disorders. Clinicians are always searching for new therapies to utilize in their therapeutic armamentarium for this common skin concern. We have many medical therapies at our disposal and these have proven useful in many cases in controlling the disease process. However, some patients need or want other therapies, and laser and light treatments for acne vulgaris have become popular over the past several years.

Regarding LED light therapy for the skin, “There is a science to support it” says Angela Lamb, director of the Westside Mount Sinai Dermatology Practice,

“but it’s important to know its limitations.”

Exposing your skin to different forms of low-level LED light does have anti-bacterial and anti-inflammatory benefits, which is why they’re commonly used for treating redness or acne. Blue light therapy in the right wavelength can be FDA-cleared.

Light Therapy with Aduro Mask

Other blue light trials have supported the efficacy of blue light. Papageorgiou described their experiences with phototherapy comparing a mixed blue and red light system (415 and 660nm) with blue light therapy alone and white light therapy. The results showed that the combination of blue and red light decreased inflammatory acne vulgaris lesions by 76 percent versus 58 percent in the blue light alone group, which were both better than white light (25%). Meffert reported experiences with a high-energy, broad-spectrum, blue light source that combined blue light and UVA with a wavelength of 410 to 420nm and noted marked improvement in patients with pustular acne vulgaris after 10 treatments.

There are a variety of at-home light treatments out there like the Aduro mask (which is patented with medical grade quality) who uses red, orange, purple, infrared, cyan, blue,green and yellow light — but typically what you’ll see on shelves are ones harnessing blue or red light . Blue light is a shorter wavelength that destroys acne-causing bacteria on the skin’s surface, while red light penetrates deeper to help with inflammation, but Hooman Khorasani, the chief of the division of Dermatologic and Cosmetic Surgery at the Icahn School of Medicine at Mount Sinai, says that both blue- and red-light therapy “may reduce the size of the sebaceous glands, so you don’t produce as much oil.”

Blue & Red Light Therapy

The good thing about light therapy is that experts say that there aren’t really downsides if you’re willing to give it a shot. Light treatments have been shown to be relatively safe, with minimal side effects. For acne, Khorasani notes that LED devices won’t take the place of acne fighters like retinoids; instead, they should be used in concert with a multipronged treatment plan — and never for severe acne. If you are combining them with retinoids, Lamb also suggests alternating the days you use either of them, to avoid photosensitivity.

When you combine the blue and red light using the aduro mask, you can get a pink/purple amazing color that will help remove the p-acne causing bacteria from the skin while purifying and cleansing it. Also, you will speed up the healing process and rejuvenate the skin cells increasing the cell regeneration.

More references

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Se puede curar el dolor muscular con terapia de luz?

Se puede curar el dolor muscular con terapia de luz?

Light Therapy Healing Muscular Pain

When it comes to pain, we could hardly avert it! Especially the muscle pain. Given that the human body has over 600 muscles, it is tough to avoid muscle pain. Evidently, one out of three Americans is affected by muscle pain annually.

Not only this, Musculoskeletal pain affects around 116 million Americans, which results in poor productivity, missed work or school, fatigue, and lost interest in work.

But doesn’t we treatments for this chronic pain? Of course, we do have several options. Currently, therapies available consist of non-steroidal anti-inflammatory drugs, steroid injections, pain medications, and surgery. Each of these has its own specific risk profiles.

What we need now is an effective solution that is less time-consuming, low risk, safe and non-invasive, and yet cost-effective. All these features are available in treatment; we call Low Laser Light Therapy (LLLT). Light therapy has been in the medical field over the past forty years. Light therapy has been demonstrated to lessen inflammation and edema, promote healing in a range of musculoskeletal pathologies. LLLT is being accepted around the globe. This is an advanced, cost-effective, non-invasive therapy for pain that could elevate the quality of life while reducing your financial strains. The causes of muscular pain are numerous. Hence, LLLT helps people from all fields like sports, fitness, medical, and even old age.


Mechanism of LLLT

In this process, light with a wavelength in the red to the near-infrared region of the spectrum (660nm–905nm) is employed on the skin surface. The reason for using these wavelengths is that they have the ability to penetrate the skin and soft/hard tissues. From various conducted clinical trials, this treatment is proven to have a good effect on pain, inflammation, and repairing of the tissues. The therapy goes from 30 to 120 seconds or more a week, depending upon the pain's severity.

Based on the tissue condition, the therapy can go on for weeks or months. LLLT has resulted in relief and reduction of inflammation, pain relief, and accelerated tissue regeneration.

But how does the light actually work?

LLLT in the Treatment of Pain

Do you know that many acute orthopedic conditions such as strains, sprains, muscular back pain, frozen shoulder, neck and back pain, etc., are amenable to Low Laser Light Therapy (LLLT)?

The Infra-Red light relieves pain in a different section of the body and increases relaxation sensation while also comforting the muscles. LLLT has been shown to enhance the multiplication of cells like fibroblasts, keratinocytes, endothelial cells, and lymphocytes. Fibroblasts and keratinocytes are two major cell types that respond to the inflammatory phase in the repair/regeneration process.

LLLT can enhance neovascularization, promote angiogenesis, and increase collagen synthesis to succor in the healing of acute and chronic wounds. The LED light sessions have shown the ability to heal skin, nerves, tendons, cartilage, and bones. Low-intensity LLLT stimulates mitochondria and also enhances the mitochondrial membrane potential.

The peripheral nerve endings of nociceptors (also known as the pain receptors), consisting of the thinly myelinated and unmyelinated, slow-conducting C fibers, lie within the epidermis. This complex network converts harmful stimuli into action potentials. Moreover, these nerve endings lie on the surface or superficial in nature, making the LLLT wavelength penetration work easy.


Hence, with the rise of chronic pain in different countries, it is imperative to validate cost-effective and safe techniques for managing painful conditions, allowing people to live active and productive lives. Light therapy is constantly evolving in relieving muscular pain. It improves the muscle's endurance, reduces muscle soreness, joint pain, and inflammation.

It’s time to let go of the pain!!

Experience the difference with light therapy from Kaiyan Medical.

More References:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12605431/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27472858/

https://arthritis-research.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/s13075-015-0882-0

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0004951414601276?via%3Dihub

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4743666/

Tratar el glaucoma con la terapia de luz verde

Tratar el glaucoma con la terapia de luz verde

According to the National Eye Institute, glaucoma is the third leading cause of blindness in the U.S cataracts and macular degeneration rank first and second, respectively. There are an estimated 2,218,000 patients who suffer from glaucoma (approx. 1 in 136 or 0.74%).

What is Glaucoma

Glaucoma is a disease of the optic nerve often caused by an abnormally high pressure the eye (also called IOP, intra-ocular pressure). It is one of the leading factor for blindness. It can occur at any age but is more common for people over the age of 60. The vision loss due to glaucoma can't be recovered and many forms of glaucoma have no warning signs at an early stage, so it is important that we do regular eye exam or get prevention as early as possible.  

Currently, there are 3 Keys that allow for a more accurate diagnosis of glaucoma:
An elevation of intraocular pressure
Changes in the optic nerve
• Peripheral field loss

Diagnosis

Your doctor will review your medical history and conduct a comprehensive eye examination. He or she may perform several tests, including:

  • Measuring intraocular pressure (tonometry)
  • Testing for optic nerve damage with a dilated eye examination and imaging tests
  • Checking for areas of vision loss (visual field test)
  • Measuring corneal thickness (pachymetry)
  • Inspecting the drainage angle (gonioscopy)
Medical Treatment

The damage caused by glaucoma can't be reversed. But treatment and regular checkups can help slow or prevent vision loss, especially if you catch the disease in its early stages.  Glaucoma is treated by lowering your eye pressure (intraocular pressure). Depending on your situation, your options may include prescription eyedrops, oral medications, laser treatment, surgery or a combination of any of these.

However, the method of treatment of glaucoma is mainly of medication, which can lower the intra-ocular pressure, but also many medication would also block aqueous production. It is similar to the condition that a patient with hypertension taking medications to decrease the production of blood to reduce the blood pressure. That is harmful to the eye health.

In Singapore, the mean direct cost of glaucoma treatment with glaucoma medications alone per patient over 10 years was SGD 2042.47 (± 2078.54) or US$1,592.86 (±1620.99), while the mean cost of surgery was SGD 8038.75 (± 2829.4) or US$6,269.18 (± 2206.56) and laser was SGD 1163.63 (± 532.9) or US$907.48 (± 415.59).

Green light therapy is way cheaper and can lead to great results


Green Light Treatment

One of the biggest advantage of light therapy is that there is no side-effect like medication and it can be used at an early stage for prevention.

Scientists and researchers first began to study light therapy in the treatment of glaucoma in 1948. According to R. B. Zaretskaya, MD’s research, published in American Journal of Ophthalmology, it shows that, while the red light has a pressure raising effect, the effects of green light are greater than white light even at a higher brightness. So, green light should be considered a therapy for the reduction of intra-ocular pressure in glaucoma.

The following important experiment was done by R. B. Zaretskaya, MD, also published in the American Journal of Ophthalmology, showed that eye pressure was lowed for patients wearing green spectacles, also with fluctuation of eye pressure decreasing. These patients were required to a 10 minute exposure of green light with an intensity of 1.4 lux. Pressures were then measured at every half hour until pressures returned to baseline.

The conclusion indicates that green light (mu delta) has a pressure lower affect in the majority of patients 82% and the average pressure lower affect was 5 mm Hg and this effect persisted for 4 hours after a brief 10 minute exposure.  

The second article also by R. B. Zaretskaya, MD, which was published in the American Journal of Ophthalmology 1948 31: 985-989 refers about 19 patients that were studied and pressures were determined 3 times a day. Once at 7:00 AM (still in bed), 1:00 PM and then between 7:00 and 8:00 PM. Medications were withheld for a day or two and then green spectacles were given on the second day for full time wear. The spectacles were a hue corresponding to 511 nm and a daylight transparency of 21%. In a certain number of cases, the green spectacles were combined with a greatly reduced strength of pilocarpine. One group had a combination of green glasses and adrenalin (1:1,000) which was also made to test Kravkov’s statement that the installation of adrenalin might increase the eyes sensitivity to green.

Results of this study showed that IOP showed a pronounced tendency to decrease in patients wearing green spectacles.  The fluctuation of IOP during the day was also found to decrease in patients wearing green glasses.  There was an appreciable effect when the use of green spectacles was combined with very small dosages of pilocarpine (0.5 percent).  20 out of 25 eyes had an expressed decrease in IOP as well as a decrease in fluctuations. The pressures decreased by  6.0 mm Hg in 8 cases, 10 mm Hg in 9 cases and 10 mm Hg and more in 3 cases. The results were more striking when combined with small dosages of adrenalin.

Conclusions:
Green spectacles prescribed with a total withdrawal from Pilocarpine produces a decrease in IOP
The affects are most pronounced when used with the administration of small doses of adrenalin
• Mechanism of action is proposed to be on the color receptors of the human eye
• Green light brings about a definite arrangement in the autonomic nervous system and thus affects the neurovascular system of the eye

How to Do a Green Light Therapy Treatment?

Consistency and proper use is key for effective green light therapy. For optimal results with a high-quality device like the ones in Kaiyan, follow these basics for general wellness benefits:

  • Expose your eyes for best results
  • 10-minute treatment each time
  • Daily use is ideal
  • Any time of day
The Future for Green Light and Glaucoma

As we also know that green light could also treat migraine as well as glaucoma, and both migraine and glaucoma are disease of nerve, we may want to know is there connection between these two illness, both of which would cause the pain in the front part of our brain. Hope future research would find out.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Conference speech presented at the International Syntonic Light Conference held in St. Pete Beach, Fl , April 28th – May 1st

https://www.healingtheeye.com/Articles/Syntonic_Light_Therapy_Glaucoma.html

https://www.healingtheeye.com/Articles/AJO_IOP_%20light.pdf

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/glaucoma/diagnosis-treatment/drc-20372846#:~:text=Glaucoma%20is%20treated%20by%20lowering,combination%20of%20any%20of%20these.

https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2360086#:~:text=The%20mean%20direct%20cost%20of,US%24907.48%20(%C2%B1%20415.59).

R. B. Zaretskaya, MD. Intraocular Pressure of Normal and Glaucomatous Eyes as Affected by Accessory Light Stimuli. American Journal of Ophthalmology 1948 – 31-721-727.

La clave para un mejor sexo - Terapia de luz roja

La clave para un mejor sexo - Terapia de luz roja

The famous fitness coach Ben Greenfield uses red light naked every morning. He flips a switch, flooding the room with a bright red glow. Then he stands naked in the red light for 20 minutes.

“It seems to like, wake you up a little bit; it kind of simulates sunrise,” Greenfield tells. “And it’s almost mildly addictive — the feel-good effect of how you feel after you use one of these.”

Greenfield, a 39-year-old fitness instructor, is an evangelist for red light therapy, a treatment that’s increasingly popular in the world of sports, beauty, and biohacking. Some converts to red-light therapy treatment soak in the ruddy glow for a very personal reason.

Luz roja para la testosterona
Red Light Therapy

Light therapy has been for hundreds of years. Recently, we can trace it back to 1967 with Hungarian scientists, red light therapy, scientifically known as photobiomodulation or low-level laser (light) therapy, has made a comeback in the last two decades.

Michael Hamblin, a researcher at Massachusetts General Hospital and professor at Harvard Medical School, explains in a 2017 research paper on the topic that the treatment was confined to a “SCIENTIFIC WASTELAND,” and widely considered “SNAKE OIL.”

But recent studies suggest red-light therapy can improve skin quality, addictions, pets’ mood, sleep quality, depression, muscle recovery, and relieve pain.

Indeed, some studies suggest light therapy stimulates mitochondria, a.k.a. the “powerhouse” of a cell, and increases the production of adenosine triphosphate, the organic chemical that carries energy in the body and plays a big role in metabolism.

Bio-hacking Yourself

In Kaiyan Medical, we are on a constant quest to optimize our brains and bodies. Some studies have actually demonstrated that exposing the torso or the testes to light can potentially increase testosterone. In fact, studies on the effects of light on the testes go way back to 1939, when researchers exposed various parts of men’s bodies to UV light. They found that men’s testosterone levels went up by 120% when the participants’ chests were exposed to UV light, and they went up by 200% with UV exposure to the genital area.

Sunlight exposure directly to the testes reportedly has an even more profound effect, boosting production in Leydig cells (the cells that produce testosterone) by an average of 200%

The theory is this: while sunlight has many beneficial effects, such as vitamin D production and improved mood, it is not without its downsides. Too much exposure to sunlight, particularly to sensitive areas like the skin around your precious ball sac, can create sunburn, excess radiation, inflammation and damage. And let’s face it: you don’t want a shrunken, shriveled, dehydrated dick, no matter how impressive the tan.

Red light, however, is different than sunlight. Red light is comprised of light wavelengths in the range of 600–950 nanometers (nm). According to red light therapy proponents, red light works to stimulate ATP production, increase energy available to the cell and in particular, increase the activity of the Leydig cells in your testes, which are the cells responsible for testosterone production.

Optimizing Sex

In the last five years, light therapy researchers and red-light therapy companies set their sights on men like Greenfield — the guy who gets naked every morning in his home office.  “The impact of [low-light therapy] on sexual health is an emerging field, but I see its potential to improve sexual function and libido with recent studies,” Hamblin says. “It has been shown to improve sperm function and may have applications in increasing fertility in both men and women.”  Research on sexual health applications of red-light therapy is relatively minimal in men, and basically nonexistent for women. A few studies in animals suggest red light therapy might influence LEYDIG CELLS — the body’s sperm producers, which live in the testicles. Another study in humans suggests red light therapy can increase testosterone levels and sexual satisfaction.

Don't let the Fear Defeat You

Sexual health issues — from “low T” to erectile dysfunction — can be challenging to treat because of the social stigma, Goldstein explains. There’s a “fear,” the urologist says. Many men are ashamed and avoid seeing a doctor.  “If they can get something over the counter that's purported to help them, millions of men will be willing to try it and maybe they would never buy it again,” Goldstein tells.  “Good advertising and good marketing will create a market for a product, whether it's proven to be of value or not.”  

Reduce Infertility

One of the biggest concerns for those who suffer from Low-T is infertility. Several studies show that red light therapy helps increase sperm motility, which is essential for successful impregnation. In 2017, researchers from the University of California, San Diego, found that sperm exposed to 630nm red light increased sperm swimming speed and force.

A similar study by researchers from Iran found an after exposing sperm to an 830nm NIR light device. Sperm motility is associated with cellular energy; more energized sperm will swim with greater vigor. This is a vital component of male reproductive health, and success in improving sperm motility points to the use of red light therapy as a way to treat male infertility.

Luz roja para la testosterona
Feeling Like a Super Hero

On top of using red light, both Greenfield and Wiles eat healthy, work out regularly, and practice stress-management techniques. Which habit, or a combination of each, helps them “optimize” their sex life or their physical health isn’t clear.

Even though the research doesn’t match their claims — yet— Greenfield and Wiles have no intention of slowing down.  “Before I go and give a presentation or if I'm giving a lecture or even if I'm just seeing a patient in clinic, I'll go ahead and throw that thing on and I will feel like a million bucks," Wiles says. "I’ve noticed increased overall sexual health, sexual satisfaction, and stamina."  Recently, Greenfield has been shining the light for one very specific reason: He and his wife are trying for a baby.  “Sometimes if I know I've got like a date night with my wife or we're going to have sex that night, I'll wait until the evening to do the treatment because the immediate effects are even better, especially the blood flow," Greenfield says.  "Erectile quality is just better right after you use it.”

More References

https://platinumtherapylights.com/blogs/news/red-light-therapy-for-boosting-testosterone

https://www.inverse.com/mind-body/red-light-therapy#:~:text=A%20few%20studies%20in%20animals,testosterone%20levels%20and%20sexual%20satisfaction.

Terapia de luz - Descubre el significado de los colores

Terapia de luz - Descubre el significado de los colores

Introduction to Color Light Therapy

Color Light therapy is based on the idea of restoring balance by applying color to the body. Its history is rooted as far back as the Mayan culture.

In India, Ayurveda, an ancient form of medicine practiced for thousands of years, is based on the idea that every individual contains five elements of the universe that are present in specific proportions unique to each individual, including their personality type and constitution. When these elements are out of balance, Ayurveda works with the energies inherent in the colors of the spectrum to restore this balance.

In ancient Egypt the art of healing with color was founded in the Hermetic tradition, the Ancient Egyptians and Greeks used colored minerals, stones, crystals, salves, and dyes as remedies, and painted treatment sanctuaries in various shades of color.

In China, traditional Chinese medicine incorporates color to be associated with each organ and elemental system. This healing method looks at the idea that every individual is a balance. The first color wheel was invented by Sir Isaac Newton. He split white sunlight into red, orange, yellow, green, cyan, and blue. He then joined the two ends of the color spectrum together to show the natural progression of colors.

Light Therapy has been valued throughout history as a remarkable source of healing. Today, the therapeutic applications of light and color are being investigated in major hospitals and research centers worldwide. Results indicate that full-spectrum, ultraviolet, colored, and laser light can have therapeutic value for a range of conditions from chronic pain and depression to immune disorders.

Wellness Benefits

Light Therapy has been reported, as part of a healthy lifestyle, to temporarily reduce swelling, relieve pain, decrease inflammation, accelerate open wound healing and greatly reduce overall recovery after medical/surgical procedures. Patients have demonstrated an increased range of motion, decreased muscle tension and spasm, and improved circulation.

Rejuvenating LED light therapy can be used for temporary pain management such as joint and back pain, sore or torn muscles, sprains, arthritis, post-surgical scars, burns, wounds, and more. When used with infrared technology, light therapy (phototherapy) is one of the most effective and non-invasive ways to improve overall wellness.

Light therapy is also used to temporarily relieve Seasonal Affective Disorder (SAD). SAD affects individuals when the lack of sunlight results in seasonal depression. Phototherapy helps with SAD by resetting the internal biological clock (Circadian rhythms), helping individuals sleep better, and regulate their mood. Even companies, such as GE and Philips, have created phototherapeutic products to improve and regulate mood.

Cosmetic Benefits

Light therapy is also a growing treatment for anti-aging. Many individuals have seen a temporary reduction in the appearance of fine lines, wrinkles, crow’s feet, and age spots.

Light therapy is “effective at improving the appearance of the face, neck, and chest by reducing the signs of aging, wrinkles and age spots”, says Web M.D. Combined with infrared therapy, LED phototherapy can be a great way to revitalize skin.

Healing With Color

Color is light split into different wavelengths vibrating at different speeds and at different frequencies. Objects that ABSORB all wavelengths and DO NOT reflect are black in nature. Objects that REFLECT all wavelengths and DO reflect are white in nature. Between black and white lies COLOR. Colors are wavelengths of energy that, to us, appear as color because of the potential and capabilities of the object to either absorb or reflect the energy.

Red Light

In the early 1990s, RLT was used by scientists to help grow plants in space. The scientists found that the intense light from red light-emitting diodes (LEDs) helped promote the growth and photosynthesis of plant cells.

The red light was then studied for its potential application in medicine, more specifically to find out if RLT could increase energy inside human cells. The researchers hoped that RLT could be an effective way to treat the muscle atrophy, slow wound healing, and bone density issues caused by weightlessness during space travel.

You may have heard of red light therapy (RLT) by its other names, which include:

  • photobiomodulation (PBM)
  • low-level light therapy (LLLT)
  • soft laser therapy
  • cold laser therapy
  • biostimulation
  • photonic stimulation
  • low-power laser therapy (LPLT)

Red is called “The Great Healer”. So far is the most popular light therapy. To wind down before bed, use red light. “The color signals that it’s night, which may encourage the body to produce melatonin,” says Michael Breus, Ph.D., an advisory board member for SleepScore Labs.

Red light can also improve your workout. Just one to five minutes of exposure to red and infrared light right before exercise boosted strength and prevented soreness, says Ernesto Leal-Junior, Ph.D., the head of the Laboratory of Phototherapy in Sports and Exercise at Nove de Julho University in Brazil. “Certain wavelengths of red and infrared light-660 to 905 nanometers-reach skeletal muscle tissue, stimulating the mitochondria to produce more ATP, a substance that cells use as fuel,” he says.

Luz verde

Green is the universal healing color. Originally, the color of love. Green is midway in the color spectrum; therefore, it contains both a physical nature and a spiritual nature, in equal balance and in equal harmony.

Gazing at green light can reduce chronic pain (caused by fibromyalgia or migraines, for example) by up to 60 percent, according to a study in the journal Pain, and animal studies have shown that the beneficial effects can last up to nine days. “Looking at green light seems to lead to an increase in the body’s production of enkephalins, pain-killing opioid-like chemicals. And it reduces inflammation, which plays a role in many chronic pain conditions,” says researcher Mohab Ibrahim, M.D., Ph.D.

More studies are needed before doctors can make recommendations on how and how often to use green light to treat migraines and other pain, and Dr. Ibrahim says you should see a physician before trying to treat yourself at home. But at this point research indicates that exposing yourself to an hour or two every night-either by using a green light bulb in a lamp or by wearing glasses fitted with tinted optical filters-may decrease migraines and other types of chronic pain

Helps to treat and prevent hyper-pigmentation by inhibiting the production of excess melanin which then prevents it from traveling to the surface. It will help break up the melanin clusters that are already on the surface.

Yellow Light

Yellow helps awaken mental inspiration arousing a higher mentality. Thus, it is an excellent color for nervous or nerve-related conditions or ailments; fueling the solar plexus. Yellow has a very enriching effect upon the intellect. Yellow can be used for conditions of the stomach, liver, and intestines. It can help the pores of the skin by repairing scarred tissue. These rays have an alkalizing effect which strengthens the nerves. Awakening, inspiring, and vitally stimulating the higher mind promoting self-control. Typical diseases treated by yellow are constipation, gas, liver troubles, diabetes, eczema, and nervous exhaustion. Providing clarity of thought, increasing awareness, stimulating interest, and curiosity yellow energy is related to the ability to perceive or understand.

The yellow is used for treating redness, flushing, irritation, and Rosacea. It may also reduce the appearance of the tiny blood vessels on the nose and face.

Blue Light

Blue light therapy technology is an additional option for the treatment of acne. Research has shown in-office and at-home systems produce positive results.

“Blue light therapy effectively helps alleviate this common skin condition affecting 50 million Americans and 94 percent of all females, according to Judith Hellman, MD, a board-certified dermatologist, in practice in New York City. Dr. Hellman, who practices medical dermatology and specializes in dermatological surgery, laser surgery, and anti-aging skin treatments, explains how the blue light treatment system works for acne, its uses, and her clinical experience with the technology.

Cyan Light

It is used as a gentle acne treatment to control oil production in the skin as well as reduce inflammation. It also promotes the synthesis of protein and collagen.

Orange Light

Orange has a freeing action upon the mind, relieving repression. Because orange is a blend of red and yellow, it combines physical energy with mental wisdom, inducing a transformation between lower physical reaction and higher mental response. Thus, it is often referred to as “The Wisdom Ray.” Orange is warm, cheering, and non-constricting.

Through orange, we are able to heal the physical body (red) and, at the same time, induce within the mind (yellow) greater understanding. Orange helps assimilate new ideas. Orange is the best emotional stimulant, helping to remove inhibitions paving independent social behavior. Bring joy to your workday and strengthen your appetite for life. Orange aids in repairing inflammation of the kidneys, gallstones, menstrual cramps, epilepsy, wet cough, and all sinus conditions.

Purple Light

Violet is the last color we can see before light passes on to ultra-violet. Violet purifies our thoughts and feelings giving us inspiration in all undertakings. The violet energy connects us to our spiritual self bringing guidance, wisdom, and inner strength and enhances artistic talent and creativity. Leonardo da Vinci proclaimed that you can increase the power of meditation ten-fold by meditating under the gentle rays of Violet, as found in church windows.

Light therapy uses colors for their proposed wellness abilities in treating emotional and physical disturbances. Light therapy is based on the premise that different colors evoke different responses in people. For example, some colors are considered to be stimulating, whereas others may be soothing. Color therapy has been suggested for many uses, based on tradition or on scientific theories. Consult with a health care provider before using color therapy for any use.

Infrared Light

Infrared light penetrates to the inner layers of the skin at about 2 to 7 centimeters deep. Hence, it reaches the muscles, nerves, and even the bones. Many studies have shown that a frequency of infrared light, with wavelengths from 700 to 1,000 nanometers, is best used for healing inflammatory conditions.

The use of electricity for healing purposes began in 2,750 BC when people used electric eels to give electric shocks. Electricity and magnetism were used in people with just little success. However, in 1975, transcutaneous electrical stimulation (TENS) was developed to treat chronic pain. It was not until recently that infrared therapy was developed to improve wound healing, reduce the pain caused by arthritis, boost endorphin levels, and bioactivate neuromodulators.

Infrared therapy technology allows people to harness the benefits of the sun, without being exposed to harmful ultraviolet rays. Also, infrared therapy is safe and effective, without adverse side effects. As a matter of fact, infrared light is safe and is used even for infants in neonatal intensive care.

Infrared light is absorbed by the photoreceptors in cells. Once absorbed, the light energy kickstarts a series of metabolic events, triggering several natural processes of the body on a cellular level.

Kaiyan Medical

In Kaiyan, we are in love with light therapy. We believe in the natural balance in our bodies. We develop devices such as the Aduro mask which will provide you with the full range of color light therapies.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

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¿Crees que tu gato puede estar sufriendo depresión en invierno? La terapia de luz puede resolver este problema

¿Crees que tu gato puede estar sufriendo depresión en invierno? La terapia de luz puede resolver este problema

A typical morning for our cats may involve purring, stretching, or meowing at the family members. After some time, the cat might retire to its favorite spot looking normal. But, do we really understand our felines? What if they were depressed? Would we understand why? Can we help them overcome the winter blues?

Cats are sensitive to changes in light, more so than people. Less lighting in the fall may cause a decrease in brain chemicals like serotonin. Given the inevitability of rain, snow, and cold weather in the fall, cats are often faced with a change of schedule.

If your cat is indoor/outdoor, he may become depressed during the winter months and shorter days. Even if your feline is indoor-only, lack of sunlight, less exercise during the fall, and longer periods of alone-time all contribute to the telltale symptoms of restlessness and depression of seasonal affective disorder, or SAD.

What causes SAD?

SAD in felines, as in people, is influenced by the amount of sunlight that your cat is exposed to. You may notice your cat appearing slower and gloomier during the winter months, yet when April and May arrive, he is more energetic and has a healthier appetite.

Lack of sunlight reduces the production of melatonin, which in turn leads to depression, drowsiness, and sometimes anxiety. It also results in low levels of serotonin, a hormone that serves as a neurotransmitter; cats may display symptoms of depression, aggression, and mood changes.

Restoring the chemical balance is not done easily, since serotonin cannot be given as a shot or in pill form. Many veterinarians turn to drugs — the same ones prescribed for humans.

If the idea of giving your cat pills or a serotonin reuptake inhibitor (SRI) makes your heartache, then it’s a good idea to learn about light therapy, which manipulates your cat’s environment to simulate the brightness of sunlight.

Using light therapy to treat SAD

Veterinarians often recommend light therapy to treat SAD. These natural, non-invasive, and low-cost treatments can cost less than a yearly supply of cat's food, and they let you maintain control over your pet’s emotional highs and lows.

In Kaiyan Medical, we recommend using light therapy for 30 minutes a day.

Like us, cats and dogs suffer from conditions such as inflammation, infections, and arthritis. And no matter how closely we watch them, they’ll scrape their legs, cut their pads, jar their shoulders and sprain their ankles.

How it works

So, how does red light actually help animals? Very simply, it delivers an energy boost to the cells, which provides wide-ranging health benefits.

Using LEDs or LASER diodes, LLLT penetrates your animal’s skin, blood, muscle, and bone using specific wavelengths of photons. Photoreceptors in your animal’s cells absorb this light energy, which enhances the healing process by giving the cells a boost of energy. Various wavelengths reach different layers of tissue. Red light, for example, is more efficiently absorbed by tissue rich in hemoglobin and is beneficial for healing surface wounds and stimulating acupressure points. Near-infrared light is able to pass through to deeper tissues such as tendons, ligaments, bones, joints, and muscles. Ideally, a combination of both red, green and near-infrared light is used in a light therapy session.


What else light therapy can do for your cat?

Because of the way it energizes the cells, red light can help with a number of health conditions in animals, including the following:

  • Joint pain
  • Osteoarthritis
  • Muscle soreness
  • Wounds and injuries
  • Rashes and infections
  • Inflammation

And there’s clinical data to prove it! In one study, horses that suffered from chronic back pain for years responded so well to red light therapy that in less than 3 months, over 70% were back to training and competing! (3) In addition, studies have also shown that horses treated with red light experience significantly faster tissue healing times.


Getting started

If you’re thinking of trying light therapy for your dog or cat, the first step is to ask yourself — and your vet — if it’s the right option for your companion’s needs. Light therapy can help with a wide variety of minor conditions. If your pet is experiencing something more severe, light therapy may be able to complement a more extensive treatment plan. In Kaiyan Medical we love animals and we want health and wellness for them as well.

References:

Does Your Cat Get Depression in Winter? Light Therapy Can Help | Catster
A typical morning for your cat may involve stretching, purring, or meowing the family awake at the break of dawn. After…www.catster.com

https://animalwellnessmagazine.com/light-therapy-for-dogs-and-cats/

https://www.healthline.com/health/depression/light-therapy

https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression

http://www.slideshare.net/JLS10/light-therapy

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Low-level laser therapy reduces time to ambulation in dogs after hemilaminectomy: a preliminary study. Draper WE. 2012

El chakra verde, el verdadero color del amor

El chakra verde, el verdadero color del amor

Chakra (Sanskrit: चक्र, IAST: cakra, Pali: cakka, lit. wheel, circle; English: /ˈtʃʌk-, ˈtʃækrə/ CHUK-, CHAK-rə[2])) means “wheel” and refers to energy points in your body. They are thought to be spinning disks of energy that should stay “open” and aligned, as they correspond to bundles of nerves, major organs, and areas of our energetic body that affect our emotional and physical well-being.

The concept is found in the early traditions of Hinduism. Beliefs differ between the Indian religions, with many Buddhist texts consistently mentioning five chakras, while Hindu sources offer six or even seven. Early Sanskrit texts speak of them both as meditative visualizations combining flowers and mantras and as physical entities in the body. Some modern interpreters speak of them as complexes of electromagnetic variety, the precise degree and variety of which directly arise from a synthetic average of all positive and negative so-called “fields”, thus eventuating the complex Nadi. Within kundalini yoga, the techniques of breath exercises, visualizations, mudras, bandhas, kriyas, and mantras are focused on manipulating the flow of subtle energy through chakras

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Some say there are 114 different chakras, but there are seven main chakras that run along your spine. These are the chakras that most of us are referring to when we talk about them.

Each of these seven main chakras has a corresponding number, name, color, specific area of the spine from the sacrum to the crown of the head, and health focus.

We are gonna explore the green chakra, the heart chakra.

Anahata, the heart chakra

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Sanskrit Anahata means “sound produced without touching two parts” and at the same time, it means “pure” or “clean, stainless”. The name of this chakra signifies the state of freshness that appears when we are able to become detached and to look at the different and apparently contradictory experiences of life with a state of openness. Normally we are not used to the effect produced by the confrontation of the two opposite forces. At the level of Anahata chakra appears the possibility to integrate the two opposite forces and obtain the effect (sound, in this case), without the two forces being confronted (without touching of the two parts).

Within it is a yantra of two intersecting triangles, forming a hexagram, symbolizing a union of the male and female as well as being the esoteric symbol for the element of air (vayu). The seed mantra of air, Yam, is at its center. The presiding deity is Ishana Rudra Shiva, and the Shakti is Kakini.In esoteric Buddhism, this Chakra is called Dharma and is generally considered to be the petal lotus of “Essential nature” and corresponding to the second state of Four Noble Truths.

The green color is composed of yellow and blue in equal parts. We can say is composed of the sun and the sky. Green is the energy of love and transformation. It allows you to transform your ego and the needs of your lower chakras and open up to love. To become more loving and compassionate.

It is at the heart center where the energies of lower chakras (once the needs are fulfilled and satisfied) can be transformed and integrated into a more spiritual aspect of yourself. This is where you reach beyond yourself and connect with something greater, wider, and deeper.

Green is the color of growth, life, and balance. In Chinese traditional medicine, through balance, you find the center from which you can love, form healthy and nourishing relationships, and give and receive love.

The energy of green is soothing and calming, like a blanket of soft grass underneath your feet. It is the color of nature, grass, and trees.

Physical level

On a physical level green relates to the heart, lungs, chest, shoulders, arms, breasts, thymus gland, and cardiac nerve plexus.

People with strong green energy stand tall and radiate openness. Those with weak green energy appear tight in the upper body, they are slouching — their shoulders are drawn forward, protecting the heart center, and their head and neck are brought forward as well.

Gifts

  • strong heart
  • healthy circulation
  • healthy immune system
  • strong in the upper body
  • flexible upper back and neck
  • high lung capacity

Challenges

  • heart problems (angina, heart disease, heart attack)
  • pain in the upper body (back, neck, shoulders, arms)
  • tight muscles in the upper body
  • lung problems
  • the underactive or overactive immune system

Spiritual level

The spiritual aspect of green energy is instinctual knowing and growing into the spirit. The developmental task of the heart chakra is forming relationships with family and friends. On the spiritual level, we must always remember that we are entering the mystery and power of love.

Gifts

  • compassion
  • unconditional love
  • deep self-love
  • feelings of being part of something larger
  • peacefulness and serenity
  • sensing everything is interconnected
  • altruistic

Challenges

  • overwhelming grief
  • unable to see/feel a connection with the greater life
  • stuck in the needs of lower chakras
  • loneliness and isolation

Next time you stand still and look at the green color, make sure to feel the serenity, calmness, balance and feeling kindness and compassion for yourself and others.

Be green, see green, visualize green, breathe green, feel green, be calm, be kind, practice kindness, forgive, and be love.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

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  6. ^ M.A. Hill (2014). The 7 Chakras Balancing, Colors and Meaning. p. 21. ISBN 9781500887919.

Luz solar y terapia de luz, ¿Aliados o enemigos?

Luz solar y terapia de luz, ¿Aliados o enemigos?

For thousands of years, people have used sunlight as a means to aid health and even cure illness. But the concept has gone in and out of favor over the course of time.

Some of the logic related to sunlight began in China around 6,000 BC. At that time, Chinese architects began building homes to face south so that the sun would heat the interior, a practice that continues even today. While windows were likely no more than a gap in the wall at the time, you can still imagine families gathering around to soak up the light and heat. Finally, the trend of solar-heated homes began to catch on in Greece and even Rome. Learn more about solariums.

Then, in the 1900s, research by Augusta Rollier led to the establishment of solaria — buildings designed to optimize exposure to sunlight — throughout Switzerland for the express purpose of sunbathing, which provided impressive results for fighting tuberculosis, smallpox, lupus, and even chronic diseases like arthritis.

But by the middle of the 20th century, the American Cancer Society began demonizing sun exposure as a significant cause of skin cancer.

However, doctors, scientists, and clinical research is demonstrating that consistent exposure to sunlight is actually a critical component of overall health.

Almost all life on earth needs sunlight for many essential functions. It’s hard to ignore its importance for our emotional and physical health as well. We did not evolve in the darkness. The fact that our bodies use UV wavelengths to produce vitamin D has been well established. Read more about vitamin D here.

Is Sunlight Dangerous?

Several recent studies have come to the conclusion that consistent sunlight exposure actually reduces the chances of getting melanoma, and instead increases the survival rate. Also, throughout the ages, regardless of their geographical location, large groups of people have been exposed to nearly continuous sunlight. We evolved having sunlight.

So why did the melanoma epidemic not hit until the 1970s? And if sunscreen is the solution, why have melanoma rates increased over 200% since 1973 — even while the U.S. sunscreen industry has expanded from $18 million in 1972 to around $2 billion today? It’s hard to believe that sunlight was the major problem, nor sunscreen the solution.

A recent review of many such studies published in the European Journal of Cancer Prevention concluded that “there is accumulating evidence for sunlight as a protective factor for several types of cancer.”[5] Sadly, many people still live under the incorrect premise that sunlight is damaging and harmful.

The reality is that we have become so disconnected from natural sunlight that our bodies aren’t equipped to handle its under-appreciated benefits. You may be surprised to learn that as your body gets sunlight in the morning, you can actually prepare your cells for the effects of UV light later in the day. And amazingly, the wavelengths in evening sunlight have a natural repairing effect. That’s because red and infrared wavelengths, which are delivered in higher concentrations in the morning and evening, have the unique ability to boost mitochondrial function. This, in turn, enables our cells to both withstand the stresses — and harness the benefits — of UV light. In addition, exposure to sunlight as the seasons change allows our skin to develop a tan, which also forms a natural protection against the stronger UV wavelengths during the summer months.

So the evidence suggests that sunlight might not be the bad guy, after all, we just need to develop a better understanding of how sunlight affects our bodies, and how to harness its potential to improve our health.

The Benefits of Receiving Sunlight

Our retinas are connected directly to the suprachiasmatic nuclei of the hypothalamus gland, which acts as the master circadian pacemaker of the body. Because of this, light received through your eyes plays a critical role in hormonal functions including melatonin production, which regulates our sleep. Quite literally, your body knows to shut off this hormone through exposure to morning sunlight. This type of exposure early in the day also helps produce melatonin later in the evening, when light is absent. Even more amazing, the hypothalamus gland, which is controlled by light, is responsible for controlling body temperature, thirst, hunger, and emotional activity — in addition to regulating your hormones and circadian rhythm!

Dopamine is another chemical that is regulated by light and released in the brain. It functions as a neurotransmitter and is closely tied to the emotions of reward and pleasure. In fact, many addictive drugs increase dopamine neuronal activity. Not surprisingly, studies have demonstrated that light exposure is tied to increased dopamine production. So it’s clear that light received through our eyes plays a much more powerful role than most of us realize.

How You Can Benefit from More Light

Getting as much natural sunlight as possible is clearly important. For example, receiving morning sunlight correctly sets your circadian rhythm. However, nowadays, most of us find it challenging to spend hours in the sun — at the right time of day — on a regular basis. Our busy schedules just don’t allow for more time in the sun. In fact, it’s estimated that Americans spend more than 90% of their time indoors.

Because this is the case for most of us, a great way to receive the healthy wavelengths of light is by using a light therapy device. One way to think of red light therapy is as a supplement for your health. Dietary supplements help fill out the vitamins your body needs, and regular red light therapy sessions help fill in the lack of natural light our bodies need.

There are many proven benefits of receiving certain wavelengths of natural sunlight directly through our skin and bodily tissues. One aspect that has received little attention is related to the cellular processes affected by certain wavelengths of light.

Researchers in the field of light therapy, or photobiomodulation (PBM), have discovered some incredibly powerful functions derived from wavelengths of light in the optimal window. Improved mitochondrial function, which impacts virtually all cellular metabolic activity, has been widely demonstrated to improve health in a number of ways — including enhanced muscle recovery, reduced inflammation, increased testosterone, and better overall skin health.

In addition to these clinically-proven benefits, several studies have demonstrated that certain wavelengths of light can increase blood flow and assist in the formation of new capillaries. Dr. Gerald Pollack explores this concept in more detail in his award-winning book, The Fourth Phase of Water.

In conclusion, scientists are really just beginning to understand the crucial role that light plays in our overall health. But recent evidence strongly suggests that exposing our bodies to the right kind of light can lead to some wonderful benefits.

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Esculpir el cuerpo con luz verde

Esculpir el cuerpo con luz verde

Wouldn’t it be great if we could each reduce a couple of inches off our waist without having to diet or exercise for so long? Losing weight and fat is one of the most common health goals, both for medical and cosmetic reasons. For years, millions of people have tried different pills, injections, “natural” herbs, and many products that are supposed to help us reduce weight. Unfortunately, these usually don’t work

Clinical trial

Many people trying to lose weight just want to look better in the mirror, or at the beach. A wide variety of therapies to target fat and improve appearance are called “body contouring” or “body sculpting”, some surgical, others noninvasive. But many of them don’t work, or produce troublesome side effects. Green light therapy is completely natural & noninvasive and has proven to be an effective option for changing the way your body looks.

In the clinical trial NCT03647748 a double-blind, placebo-controlled randomized evaluation of the effect of Cellulize, a green light low-level laser system for aesthetic use for the non-invasive reduction in fat layer for body contouring and reduction of cellulite.

Device Description

The Cellulize is a non-invasive green light system with a power output of 105mW/cm2, consisting of 150 light-emitting diodes (LEDs) that emit visible light at a nominal wavelength of 532nm ± 3nm (visible green light spectrum) and a spectral bandwidth of 10nm. Cellulize® is indicated for uses non-invasive dermatological aesthetic treatment for the reduction of circumference of hips, waist, and thighs. The Massager component is indicated for the temporary reduction in the appearance of cellulite.

Clinical Testing

Cumulative circumferences of waist, hip, left and right thighs for each patient was calculated before and after treatment. Three main points were concluded as a result of the study:

1. Cellulize causes immediate inch loss in subjects after a regimen of six treatments of 32 minutes (8 minutes on each of four positions) compared to individuals subjected to a placebo device for equivalent treatment. In a typical regimen, patients lost an average cumulative of 2.67 inches of circumference compared to the placebo average of 0.5 inches. This meets the anticipated primary outcome measure “Average Change in Inches of Total Circumference Measurements for the effect of Cellulize, a LED 532nm green light low-level laser system for aesthetic use for the non-invasive reduction in fat layer for body contouring from baseline measurements, and after treatment. ”

Figure 1, below, shows the graphical summary of inch loss for patients in the Cellulize active group and the Placebo control group respectively. Table 1 gives the mean values for both groups as well as the standard deviation for the “after” measurements, as well as 7-day and 14-day follow-ups relative to the “before” measurements for each patient:

Figure 1

2. While the durability of effect is also impacted by extrinsic factors after treatments such as diet, it was demonstrated that subjects were more likely to show continued inch loss upon following up with each subject at 7 days and again at 14 days. In general, patients undergoing active Cellulize 532nm green light continued losing some inch with an average continued loss of an additional 1.20 inches for a total average inch loss of 3.87 inches where average placebo measurements after 14 days yielded a net gain (not a loss) of 0.875 inches. This implies that the green light treatment meets the expected primary outcome of demonstrated durability of effect after a short -term follows up of 2 weeks.

3 Finally, the effect of Cellulize LED 532nm green light without any other intervention was measured for its effect on cellulite as part of the study. The Nurnberger-Muller Scale (NMS), a four-stage scale used as an industry standard to classify stage or degree of cellulite and to determine the change in stage or degree of cellulite following treatment intervention, was used to ensure consistent evaluation standards. Results from the active device as well as placebo both showed that cellulite, in general, did not decrease on the back of thigh/buttocks for subjects after a single treatment of 532nm green light. This result failed to meet the anticipated primary outcome measure of decreasing the appearance of cellulite as a measure of the Nurnberger-Muller Scale (NMS) from baseline to completion of treatment for the thigh/buttock area.

Fat Reducing Low-Level Laser — OLI

The FDA product classification code, OLI, has a guidance document which is the special control for this product, Guidance for Industry and FDA Staff — Class II Special Controls Guidance Document: Low-Level Laser System for Aesthetic Use. According to the guidance document, FDA believes that special controls, when combined with the general controls, will be sufficient to provide reasonable assurance of the safety and effectiveness of the low-level laser system for aesthetic use. Cellulize complies with all of the standards outlined in the special controls consensus standards.

To learn more about OLI products, you can visit https://fda.report/Product-Code/OLI

Kaiyan Medical

Here in Kaiyan Medical, we are pioneers and innovators with light therapy. We keep developing technologies with green light and trying to reach more markets.

kaiyanmedical.com


14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]

Effects of Green Light Therapy on Body Contouring and Cellulite - Full Text View …
Primary Outcome Measures : Average Change in Inches of Total Circumference Measurements [ Time Frame: 2 weeks ] Average…clinicaltrials.gov

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Mejorando el tiempo de reacción, la memoria y el estado de ánimo

Mejorando el tiempo de reacción, la memoria y el estado de ánimo

Like any other organ or part of the human body, the brain, too, is susceptible to injuries or declining functions, especially as we grow older. A healthy diet, physical exercise, and improving your blood pressure, blood sugar, or blood cholesterol levels are some of the ways through which you can maintain a healthier, younger brain.

The brain can suffer from numerous disorders that can be divided into:

  • Traumatic events such as stroke, traumatic brain injury, and global brain ischemia.
  • Aging-related degenerative diseases like Alzheimer’s, Parkinson’s or dementia.
  • Psychiatric and mood disorders, including schizophrenia, anxiety, and depression.

Mentally stimulating activities are vital to keeping the brain young. Different brain activities, such as solving puzzles, math problems, or anything that may require at least some cognitive effort, contributes to the maintenance of the brain’s neural plasticity.

Neural plasticity is the ability of the central nervous system (CNS) to adapt to changes in the environment, aging, trauma, or injuries. It’s an important brain process in which neural networks work together to build a more resilient nervous system and maintain its proper functioning.

Improved reaction Time, Memory, and Mood

The first placebo-controlled study to demonstrate some of the benefits of Light Therapy treatments on the human brain was performed in 2013. Multiple improvements were observed among participants who received Light Therapy compared to the placebo group. Light therapy participants experienced:

  • Quicker reaction time, proved with the sustained-attention psychomotor vigilance task (PVT) that measured the speed by which study participants responded to visual stimulus.
  • Better memory, proved by the delayed match-to-sample (DMS) memory task, where the outcome measures included measuring readiness for a quick response and the number of correct trials.
  • Improved mood, as Light Therapy helped participants to sustain more positive emotional states. The mood was measured by the Positive and Negative Affect Schedule (PANAS), a clinical survey that measures feelings and emotions. The participants were asked to fill the form in before and two weeks after having a treatment.

Light Therapy against Cognitive Decline

In a more recent study effort, researchers treated older adults who were at risk of cognitive decline with Light Therapy. A positive neurocognitive effect was observed among the participants in this study, all of whom aged between 49 and 90. Some of the participants also struggled with cognitive decline due to vascular disease, however, Light Therapy was effective regardless of the nature of their cognitive decline.

As Light Therapy helped the elderly participants boost cognitive scores, researchers on the team were also able to observe their increased brain waves power (alpha, beta, and gamma brain waves in their resting state).

Combating age-related cognitive decline with Light Therapy has been in the focus of another recent study, published in February 2019. This study examined the frontal brain functions among elderly men. Frontal brain functions are key to directing behavior. The participants were divided into two groups, treatment, and placebo. Those who received treatment indeed showed improved cognitive performance following the treatment. These results demonstrate that Light Therapy can really work in a safe manner to treat age-related cognitive decline.

Light Therapy and Executive Function

As of 2017, we also know that Light Therapy can improve the brain’s executive function. This is your ability to manage time, pay attention, change focus, plan, organize, multitask, remember details, or avoid saying the wrong thing at the wrong time3. In other words, the ability to create and meet goals.

As research further suggests, Light Therapy helped study participants to better perform in the Wisconsin Card Sorting Task (WCST)4. This is a neurophysiological test where the task-takers are asked to match a set of cards presented to them, in an attempt to assess their ability to demonstrate cognitive flexibility–a key process in cognitive ability. They are not told how to match the cards, but only if their particular match is correct or not. The WCST is a clinical way to measure the brain’s executive function. Those participants who received Light Therapy made fewer errors on the task and demonstrated improved set-shifting ability compared to the control group.

Such results suggest that Light Therapy improves the brain’s executive function and may have intriguing potentials for treating or preventing deficits resulting both from aging or neuropsychological disorders which include conditions such as epilepsy, stroke, migraines, brain tumors, dementia, multiple sclerosis, Parkinson’s and Alzheimer’s among others.

Can Light Therapy Improve Your Ability to Learn?

In 2017, scientists tested 118 people to see if Light Therapy can have a meaningful impact on their learning abilities. In a similar fashion to previous research, the participants were divided into treatment and placebo groups. Light Therapy showed that the treatment group improved their learning capabilities.

During the trial, the Light Therapy device was directed at the lateral prefrontal cortex of participants, and following treatments, they experienced faster and better rule-based learning5. So, imagine having all participants been bartenders demanded to know the exact ingredients of Mojito, Bloody Mary, Margarita, and other essential cocktails. This Light Therapy treatment would have aided their ability to remember all the ingredients needed for fashioning each drink, adding each ingredient in the desired sequence, or remember who on the table ordered a stronger Bloody Mary. We demonstrate this type of ability through our brain’s rule-based learning capacity.

Different life events may inhibit our brain’s ability to learn. Aging certainly is one of them. Other reasons may include extended exposures to pesticides or neurotoxins, which impair the mitochondria in brain cells. Since Light Therapy kind of “exercises” the mitochondria and prompts the brain to forge new neural networks, the process itself acts as a cognitive rehabilitation6. Which also leads us to the next section.

Light Therapy and Traumatic Brain Injuries

Cognitive decline may occur due to traumatic brain injuries, too. A person who suffers from one may face memory or concentration problems, mood swings, depression, anxiety, or speech problems among other TBI manifestations. What gives hope is another batch of studies that attests to the positive cognitive benefits among TBI patients from receiving Light Therapy.

Light Therapy has been shown to stimulate the growth of new nerve tissue and synapses in damaged brain cells, thus improving the cognitive brain functions of those patients who not only suffer from TBI but also from Chronic traumatic encephalopathy (CTE). The latter is a degenerative brain disease prevalent among athletes and military veterans or anyone who presents with a history of repetitive brain trauma.

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Derrota a la migraña con el poder de la luz verde

Derrota a la migraña con el poder de la luz verde

What is a Migraine?

Migraine is a neurological condition that can cause multiple symptoms. It’s frequently characterized by intense, debilitating headaches. Symptoms may include nausea, vomiting, difficulty speaking, numbness or tingling, and sensitivity to light and sound. Migraines often run in families and affect all ages.

People describe migraine pain as:

  • Pulsating
  • Throbbing
  • Perforating
  • Pounding
  • Debilitating
Migraine Symptoms

Migraine symptoms may begin one to two days before the headache itself. This is known as the prodrome stage. Symptoms during this stage can include:

  • Food cravings
  • Depresión
  • Fatigue or low energy
  • Frequent yawning
  • Hyperactivity
  • Irritability
  • Neck stiffness
LED Green Light: a Novel, Non-Invasive, and Non-Pharmacological Therapy.

The effects of green light on the brain have been researched and well-documented for years. The green light can reset the circadian rhythm through melatonin, the hormone that regulates our sleep-wake cycles. A special photoreceptor system in the human eye picks up light and elicits non-visual responses, sending signals to the brain to reset the body’s internal clock and altering melatonin production levels.

Long-time sufferers of migraines and other chronic pain conditions may benefit from exposure to LED green light. A new study, led by pharmacologist Mohab M. Ibrahim, M.D., Ph.D., found that the color green may be key to easing pain.

Ibrahim’s interest in studying the ameliorating effects of green light was inspired by his brother, who has dealt with severe headaches for several years. Instead of taking ibuprofen, his brother would sit in his garden and soak up the verdure of nature to ease the pain from his headaches.

“I wanted to see what is in his garden or in a garden, in general, that would make headaches better,” said Ibrahim, director of the Chronic Pain Management Clinic at Banner — University Medical Center Tucson.

In his clinical practice, Ibrahim also saw that his patients suffering from migraines and fibromyalgia had limited treatment options, and wanted to find a novel, non-invasive, nonpharmacological therapy.

In his study, which has yet to be published, Ibrahim exposed 25 migraine volunteers first to white lights for two hours as a control, then to green LED lights. He measured multiple parameters, including pain reduction, frequency of migraines or headaches, frequency of fibromyalgia flare-ups, pain intensity and duration, and quality of life.

On a scale of 0 to 10, with 0 indicating no pain and 10 the highest level of pain, migraine volunteers had an initial average baseline pain score of 8. After completing the green light therapy, their score dropped down to an average of 2.8. The frequency of headaches dropped from 19 to 6.5 per month, and the overall quality of life climbed from 48 percent to 78 percent.

“The best part about it … is the simplicity, the affordability and, most importantly, the lack of side effects,” Ibrahim said. “It’s a normal light. We’re not using a high-energy laser or anything like that.”

But if pain works through the nervous system, how exactly can green light, which works through the visual system, make people feel better?

New studies show that there are neuronal connections that span from the retina all the way to the spinal cord, passing through the parts of the brain that control and modulate pain. Green light changes the levels of serotonin and alters the endogenous opioid system, an innate pain-relieving system found throughout the central and peripheral nervous system, gastrointestinal tract, and immune system, said Bing Liao, M.D., a neurologist at Houston Methodist Hospital.

“The endogenous opioid system … allows the body to generate something similar to opioids and gives us a sensation of pain relief and happy feeling,” Liao said. “Research has found that, with green light, the receptors of the endogenous opioid system can increase production in the brain and body, and the hormone by itself can increase in production, as well. … It might be an explanation for why people feel good when they’re in a green environment.”

While more studies must be done to test the efficacy of green light therapy as a treatment for chronic pain, Ibrahim said he is trying to advance this therapy as a complement to current therapies.

“What this green light therapy offers is a non-invasive, non-pharmacological additional tool, so it might help reduce opioids,” he said. “I don’t think it will eliminate opioids, but at least it may reduce it enough. It may provide people just with extra help or extra relief so that they may not need the number of opioids that they’re on.”

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Tu bebé, la ictericia y la terapia de luz

Tu bebé, la ictericia y la terapia de luz

Bilirubin is a yellow substance that comes from the normal breakdown of red blood cells. The liver removes bilirubin from the blood and passes it into the bowels so it can leave the body.

A newborn baby’s liver does not remove bilirubin, as well as an adult, does. Jaundice happens when bilirubin builds up faster than the liver can break it down and pass it from the body.

Most types of jaundice go away on their own. Others need treatment to lower bilirubin levels.

What Causes Jaundice?

Jaundice can be caused by different problems:

  • Physiological jaundice: The most common cause of newborn jaundice and occurs in more than 50% of babies. Because the baby has an immature liver. Jaundice first appears at 2 to 3 days of age. It usually disappears by 1 to 2 weeks of age, and the levels of bilirubin are harmless.
  • Breastfeeding jaundice: Breastfeeding jaundice may occur when your baby does not drink enough breast milk. It occurs in 5% to 10% of newborns.
  • Breast-milk jaundice: Breast-milk jaundice occurs in 1% to 2% of breast-fed babies. It is caused by a special substance that some mothers produce in their milk. This substance causes the baby’s intestine to absorb more bilirubin back into his body than normal. This type of jaundice starts at 4 to 7 days of age. It may last 3 to 10 weeks. It is not harmful.
  • Blood group incompatibility (Rh or ABO problems): If a baby and mother have different blood types, sometimes the mother produces antibodies that destroy the newborn’s red blood cells. This causes a sudden buildup of bilirubin in the baby’s blood. This serious type of jaundice usually begins during the first 24 hours of life. Rh problems formerly caused the most severe form of jaundice.

How Is Jaundice Diagnosed?

Doctors can tell if a baby has jaundice based on the yellowing of the skin and whites of the eyes. Usually, all newborns are checked for jaundice before leaving the hospital or birth center.

Babies with jaundice will get a blood test to check bilirubin levels. Sometimes, a light machine that measures bilirubin in the skin is used. But if the level is high, a blood test must confirm the result.

High bilirubin levels can lead to serious problems. So doctors carefully watch babies with jaundice.

Treatments for Jaundice

Some types of jaundice will disappear within a week or two without treatment. Other babies will require treatment because of the severity of jaundice.

Light treatment is the process of using light to eliminate bilirubin in the blood. The baby’s skin and blood absorb these light waves. These light waves are absorbed by your baby’s skin and blood and change bilirubin into products, which can pass through their system.

For many years, phototherapy treatment in the hospital has been provided by a row of lights or a spotlight suspended at a distance form a baby. This would provide light shining directly on an undressed baby (with a diaper on) whose eyes would need protection from the light with soft eye patches applied. Today, advancements in technology have led to a new phototherapy system that gives effective treatment without the inconveniences of conventional phototherapy treatment.

Un sanador que vale oro - El gran comienzo de la Terapia de la Luz

Un sanador que vale oro - El gran comienzo de la Terapia de la Luz

Light therapy, also known as phototherapy, has been widely used as a safe, noninvasive treatment option for several conditions, including skin disorders, insomnia, and depression. Today, light therapy is an FDA-approved cosmetic procedure and a skincare must-have, as it provides anti-inflammatory effects, promotes healing and helps increase collagen production, giving its users the fresh, glowing skin they’ve always wanted.

The History of Light Therapy

Some of the logic related to solariums began in China around 6,000 BC. At that time, Chinese architects began building homes to face south so that the sun would heat the interior, a practice that continues even today. While windows were likely no more than a gap in the wall at the time, you can still imagine families gathering around to soak up the light and heat. Finally, the trend of solar-heated homes began to catch on in Greece and even Rome.

If you’d like to geek out on this amazing health and beauty solution, let’s take a trip down memory lane and know how light therapy started, from the Chinese and Greeks to modern day discoveries.

The Greeks

Light therapy dates back to the ancient Greeks. The Greek city of the sun called Heliopolis was known for his healing temples that use sunlight spectrums (different colors) to cure specific medical concerns. This is also where the term heliotherapy, or the exposure to light, came from.

According to Socrates, the ideal house should be cool in summer and warm in winter and nowadays we still believe that. But, 2,500 years ago, in Greece, accomplish this was hard. No heating systems or any type of AC.

At that time, they ravaged the forest for wood to heat their homes and cook. Trees were also needed to fuel operations and build homes and ships. But, this was destroying the timberlands. Plato once compared the hills of Attica to the bones of a wasted body. Plato said:

“ All the richer and softer parts have fallen away…..and the mere skeleton of the land remains.”

With wood scarring and the supply sources getting farther and farther away, the fuel prices most likely went up. Fortunately, an alternative source of energy was available, the sun, whose energy is vast and free.

With time, the Greeks learned to build their houses to take advantage of the sun’s ray during winter and to avoid the sun’s heat during the hot summer. Individual homes were oriented towards the south and then entire cities were planned to allow citizens access to the winter sun. Citizens were saving money and resources.

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Greeks venerated the sun so they were happy to create their solar-friendly houses. Theophrastus, a naturalist commented that Greeks believed that —

the sun provides life-sustaining heat in animals and plants. It also probably supplies the heat of earthly flames. They believed they were catching the sun when making fire.

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It was commonly known that exposure to the sun nurtured good health. Oribasius, an ancient medical authority, wrote that south-facing areas were healthy places because of their exposure to the sun.

1903

Dr. Niels Finsen, a Danish physician and scientist, received a Nobel Prize of Medicine in 1903 for his contributions in treating lupus vulgaris and other diseases using concentrated light radiation. His award was well-deserved as he has opened new doors and treatment possibilities for the medical industry. Finsen first talked about the preliminary results of the use of ‘the chemical rays of light’ in 1896. When he said ‘chemical light,’ he meant ionizing light or light that produces chemical effects, such as ultraviolet rays.

1960s

Decades of research have shown that light therapy produces impressive therapeutic benefits to living tissue. In fact, in the 1960s, it was distinguished in Europe that treatment tissues gained therapeutic effects from single wavelengths through photo-stimulation. One good example of this is the practice of providing light treatment to babies who are suffering from jaundice or yellow skin.

1980s - 1990s

Light therapy became more popular from the 1980s to 1990s, as more clinics, medical facilities, and companies start to discover how powerful light therapy can be in terms of treating conditions and diseases. In fact the cosmetic benefits of light therapy also came to surface during this time. Meanwhile, some sports teams, athletes and physical therapists discovered that light therapy can help relieve sports-related injuries. It was noted that an injured person who undergoes light therapy can recover 50 times faster than a person who doesn’t.

2000s

The development of light therapy has become unstoppable starting 2000. More companies started to produce various light therapy machines and devices for medical treatment and aesthetic purposes. These equipment come in different lights and sizes to help address or give solution to different types of conditions. Some researches even found out that light therapy, using red frequency, combined with topical cream, can kill certain kinds of cancer cells.

Final Thoughts

We hope this quick throwback on the roots of light therapy has given you more insights about the effectivity of this solution both for clinical and aesthetic use. If you’re in need of light therapy machines and/or supplies, we can do the job for you. Here at Kaiyan Medical, we see to it that the medical devices we manufacture for our clients are safe and are compliant to ISO medical standards. You can trust that your machines will be manufactured using the right tools, at a safe environment. To learn more about our light therapy products and services, click here.

14. Miley G (1944) Eficacia de la terapia de irradiación sanguínea ultravioleta en el control de las estafilococemias. Am J Surg 64:313-322[Google Scholar]