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Cómo tu mente y tu cuerpo se pueden beneficiar con la terapia de luz

Cuando se trata de rigidez muscular y articular, osteoartritis y artritis, encontramos dos elementos comunes, los cuales son el dolor y la inflamación.

Cuando se sufre de enfermedades articulares y musculares, el rango de movimiento de una persona disminuye, provocando que la hinchazón y el enrojecimiento de la piel aumenten, y esto a su vez causa que las tareas diarias sean más complicadas de realizar.

Terapia de luz roja para el dolor
¿No sería genial si pudieramos reducir un par de centímetros de nuestra cintura sin tener que hacer dieta o ejercicio durante tanto tiempo?

Perder peso y grasa es uno de los objetivos más comunes en nuestra sociedad, tanto por razones médicas como cosméticas. Durante años, millones de personas han probado diferentes píldoras, inyecciones, hierbas "naturales" y muchos productos que se supone que nos ayudan a reducir el peso. Desafortunadamente, por lo general, estos no funcionan.

Terapia de luz roja para esculpir
Uno de estos días, una luz radiante reflejada en tu rostro puedría ser la parte más importante de tu rutina de cuidado de la piel.

La efectividad del cuidado de la piel depende completamente de la regularidad y consistencia del paciente. La mayoría de los dispositivos LED que estan hechos para el cuidado de la piel en el hogar son pequeños y portátiles, y requieren un tiempo para tratar toda la cara y obtener resultados notables. Por este motivo la gente eventualmente deja de usarlos.

Terapia de luz roja para la piel
La calidad del sueño es un gran negocio actualmente . Una de cada tres personas confirman haber tenido falta de sueño en algún punto de su vida  y todo el mundo está dispuesto a confiar y creer en las últimas teorías que están de moda.

Es importante llegar a comprender tu cronotipo animal. Una vez que lo consigas, puedrás empezar a programar tu vida alrededor de los ciclos naturales de tu cuerpo.

Terapia de luz roja para el sueño
El rendimiento y la recuperación van de la mano cuando estás entrenando o  realizando cualquier actividad física, independientemente de si eres un atleta o no.

De hecho, los atletas y sus entrenadores utilizan la terapia de luz para mejorar su rendimiento, salud muscular y optimizar la recuperación.

Terapia de luz roja para la recuperación
Somos animales de costumbres. Cuando se trata de la intimidad, suele ser una actividad que se realiza en la noche.

La libido baja (deseo sexual) ha sido un problema físico tanto para hombres como para mujeres. En los Estados Unidos, la disfunción sexual afecta al 43% de las mujeres y al 31% de los hombres.

Terapia de luz roja para la libido
Las ondas cerebrales son voltajes eléctricos oscilantes en el cerebro, que miden solamente unas millonésimas de voltios.

En la raíz de todos nuestros pensamientos, emociones y comportamientos se encuentra la comunicación entre las neuronas que están dentro del cerebro.

Terapia de luz roja para el cerebro